愛與不愛都不要失去了自己

喜歡自己是一件比愛別人更重要的事,也只有當你發自內心的愛著自己,別人也才能看見發光的你,並且喜歡你的型。

文/朵朵

 

 

在愛裡呼吸                             

                      

看不見他,你擔心他沒有在想你。看見了他,你又怨惱他的表現不如你預期。

 

你總是抽絲剝繭著他的某一句似乎不太中聽的言語。你總是在顯微鏡下解剖著他的某一個似乎不怎麼在意你的表情。

 

親愛的,你確定你是在談戀愛嗎?如此患得患失,倒像是在進行一場緊張兮兮的保密防諜任務呢。

 

愛情原本應讓你感到甜美與豐盈。如果對你來說,愛情只有憂慮不放心,那麼,也許是你錯待了對愛的期許。

 

當你全部的心思都繫在愛人的身上時,你就被那條叫做「執著」的繩索綁住了,而你無法掌握它,只是窒息了自己。

 

唯有懂得放下,你才能真正擁有。

 

唯有解開對自己的束縛,你才能呼吸愛的氣息。

 

 

喜歡自己是一件比愛別人更重要的事                                 

 

因為對他偷偷產生好感,所以你擔心,或許你不是他喜歡的那型。

 

一旦被這個念頭占據,你就開始嫌棄自己的長相和髮型,甚至不滿意自己的血型與個性。

 

透過虛幻的他人目光檢視自己,你將看不見真正的你,只會在不安的想像裡,對自己充滿精細且刻薄的挑剔。

 

這樣的你,鬱鬱不樂,能量低迷,怎麼會有自信?

 

所以請記得,永遠都要以自己的目光接納真實的自己,就算你不是他喜歡的那型,至少你是自己喜歡的這型。

 

喜歡自己是一件比愛別人更重要的事,也只有當你發自內心的愛著自己,別人也才能看見發光的你,並且喜歡你的型。

 

 

愛與不愛都不要失去了自己                                  

 

如果實在無以為繼,就別再眷戀這個僵局。

 

與其陷溺於兩個人的荒涼,不如享受一個人的清靜。

 

緣份曾經把你和他牽在一起,時間到了卻也注定分離。

 

人生難免悲歡離合,讓該改變的改變,讓該發生的發生,你不過是佇立在時間的長河邊看著歲月流離的倒影。

 

相處是學習,分手是勇氣,愛與不愛都不要失去了自己。

 

 

你必須愛他愛得很自由                                                     

 

所有的牽掛、依賴、控制、嫉妒、擔憂和佔有,不過是無形的繩索;繩索的這一端是惴惴不安、患得患失的你,繩索的那一端呢?

 

愛不是把對方據為己有,否則他不過只是你愛的囚犯。愛,應該是一只天空裡的風箏,一旦斷了線,你只能微笑地看著它飄飛遠走。

 

親愛的,你要記得,愛一個人,隨時都是開始,也隨時都是結束。

 

親愛的,你還要知道,你必須愛他愛得很自由,否則你就是綑綁了他,也纏縛了自己。

 

 

 

摘自 朵朵《朵朵愛情小語:一個人的快樂,兩個人的幸福》/皇冠出版

 

數位編輯整理:吳羽茜

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