文 / 利奧納德‧薩克斯
面對孩子的青春期問題，父母可以怎麼做？讓我們實際一點。你要怎麼保護女兒，讓她的青春期不會太早開始？以下幾種方法可以適當地減低這個可能性。
● 避免她接觸環境中的毒素。我們在本章的前面談過了，請不要用塑膠瓶，不要用塑膠盒來加熱食物，留意她搽什麼樣的面霜和乳液在皮膚上。
● 讓她參加適當的運動。史坦葛蘿柏醫生說：「運動可以讓青春期不會過早啟動。」你的女兒不需要運動到皮包骨也可以享受到運動的好處，例如游泳的女孩青春期比較不會過早啟動，即使她並沒有比一般女孩瘦，游泳本身就能帶給她好處。第六章我們會進一步談到什麼是適當的運動。
● 假如你是母親，跟女兒的親生父親住在一起，那麼鼓勵他做個溫暖有愛心的好父親。假如你是個母親，而孩子的父親沒有跟你住在一起，那麼想辦法讓女兒和她父親一起做些好玩的事，讓他們相處的時間長一點，只要他不是施虐者、酗酒或罪犯，都值得鼓勵孩子和父親一起玩。
● 假如你是個父親，多跟你女兒在一起。
但是假如女兒的青春期已經開始了，而她才七歲或八歲，胸部已經開始發育，該怎麼辦呢？葛隆巴哈和史丹醫生說：「青春期不是個永遠不變的歷程，它可以停止，甚至逆轉。」即使你女兒的青春期已經開始了，但這歷程還沒有完畢，直到她月經開始正常化以前，是有可能停止或減緩的。
有些藥物可以減緩青春期的速度，這些藥物和性腺激素釋放素（gonadotropin releasing-hormone, GnRH）類似，現在有很多類似GnRH 的藥物，包括nafarelin、buserelin、leuprolide、deslorelin、histrelin 以及triptorelin。這些藥物越來越普遍，不但可以每天口服，還可以一個月注射一次，甚至一年植入一次，讓藥效慢慢釋放出來。當然，決定你女兒需不需要服藥，一定要跟熟悉你女兒的情況、同時對這些藥很有經驗的醫生仔細談過才行。
摘自 利奧納德‧薩克斯《棉花糖女孩：青春女孩的幸福教養（全新改版）》／遠流
Photo：Pezibear , CC Licensed.
數位編輯：陳玉玲
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