當孩子情緒失控時幫他把心情用具體語言表達出來,不以否定方式責罵,要正面說出讓孩子可以理解的話

發現孩子有情緒失控的徵兆時,可以替他把心情用具體語言表達出來,例如:「你是不是覺得很生氣?」、「你是不是覺得很不安?」這麼一來孩子會感到安心而放鬆下來。

當孩子被確診為自閉症類群障礙兒童,家長承受的打擊,絕對是外人所無法想像。但是愈早瞭解孩子所擁有的特質才能早日給予所需要的協助,這關係到是否能減輕孩子的壓力。

對於自閉症類群障礙,我們不該把它當成真正的「障礙」,而可以將它看成孩子的一種特質。再者,同樣是自閉症類群障礙,每個人所擁有的特質不盡相同,個性也天差地別。不是所有孩子都適用同一種引導方式。

這些擁有自閉症類群障礙特質的孩子在感受壓力之際,有時會突然情緒失控。例如:看到討厭的食物出現在餐桌上,會突然失控開始亂丟東西和發牌氣。普通的孩子也有發牌氣的時候,但在大多數的情況下,只要母親稍加安撫或是擁抱就會安靜下來。但擁有這類特質的孩子無法感受他人的情緒, 即使被母親擁抱,有時也無法安慰他的不滿和焦慮。

不充分理解孩子的特質,強迫「矯正」他的行為,只會造成更大的壓力。首先家長該接受孩子原來的樣子,等待他慢慢成長,才是自閉症類群障礙最基本的教養原則。

 

不以否定方式責罵,正面說出讓孩子可以理解的話

因自閉症類群障礙就溺愛或採取放任主義,對小孩並不是件好事。但在糾正孩子時必須注意幾件事。自閉症類群障礙兒童對「不行」、「不對」、「很奇怪」之類的否定字彙, 及「 給我去做……」等的命令句很敏感。有時家長不覺得很嚴厲,孩子卻感覺非常嚴重。自閉症類群障礙兒童往往處在壓力之中,若經常指責他,容易導致被害妄想和拒學,到了青春期會變得精神緊繃。

假設本來想說:「包包不要隨便亂放。」可以改成:「包包要放在自己的房間裡。」這種具體肯定的說法。另外「給我快一點」可以改成「你可以快一點」,效果會比較好。對聲音和接觸敏感的孩子大聲斥責或強拉他的手,孩子反而會不知所措而情緒失控。發現孩子有情緒失控的徵兆時,可以替他把心情用具體語言表達出來,例如:「你是不是覺得很生氣?」、「你是不是覺得很不安?」這麼一來孩子會感到安心而放鬆下來。當孩子無法順利做某些事,若直接說「這樣做不對」或「你要依照我的方法去做」,孩子會覺得自己做的事完全被否定,而喪失繼續做下去的動力。為了讓他不要失去興趣,家長可以改成「要不要這樣做做看」、「試試看這樣好不好」給他不同建議。外出時若不希望孩子到處亂走,比起「不要亂晃」、「不要走來走去」,應該指著椅子給予正面的指示說:「要不要坐椅子?」更能讓孩子理解。

 

糾正孩子要配合其特質,讓孩子與生俱來的個性特徵往好的地方發展​

自閉症類群障礙兒童跟兄弟姊妹吵架時,若只責備其中一方,會讓孩子覺得家長偏袒。平等對待兩方是最基本的教育方式。

即使家長用很生氣的臉罵:「你不可以這樣!」有些孩子可能會不知道發生什麼事。自閉症類群障礙兒童對臉部表情的解讀很弱,即使父母表情嚴厲,孩子也不知道父母在「生氣」。再者,「這樣」到底是指哪樣孩子也無法明白,只會感覺自己單方面被罵。

若無法配合孩子特質去糾正,不但沒有效果更會帶來反效果。非得教訓小孩時,避免使用代名詞,也不能用迂迴說法,而是盡可能具體告訴他該怎麼做才好,這麼一來孩子也比較能理解。對表情解讀很弱的孩子,應該向他解釋各種表情所代表的意義。

徹底發掘孩子的特質,配合其特質採取因應之道,有效減少成長過程中的挫折,將這些特質視為孩子與生俱來的個性特徵,讓它往好的地方發展,才是最重要的。

 

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摘自 宮本信也, 鄒國蘇 《圖解 自閉症類群障礙ASD:有效發揮孩子潛能、改善人際關係及生活自理能力》/新手父母

 

Photo:StockSnap , CC Licensed.

數位編輯:陳玉玲

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