給寶寶一個「安定」的擁抱,愛的心意比技巧更加重要

「安定抱法」並不只是「抱著寶寶」而已,而是注視著寶寶、照顧寶寶,溫柔地撫觸寶寶的肌膚、靠近寶寶的臉、拉著寶寶的小手……等等,這些全部都是「安定抱法」的其中一部分。所謂的「安定抱法」,其實就是用心去理解寶寶的一種方式。

讓寶寶立刻停止哭泣的好方法

只要一使用「安定抱法」,上一秒鐘都還在哇哇大哭的寶寶馬上就不哭了,有時候寶寶還會因此香甜地入睡呢!

同時,因為哭鬧不停的寶寶而煩惱不已的媽媽,也能夠因此更加享受和寶寶之間的溝通與互動。

 

什麼是「安定抱法」呢?

請記住,擁抱的主角是寶寶,所以「安定抱法」就是一種會讓寶寶感覺舒服、安心的姿勢。

使用「安定抱法」的時候,寶寶會產生「可以將自己的生命交託給這個人」的感覺,媽媽也會出現「正溫柔地懷抱著寶寶的生命」這樣的心情。

 

寶寶自己會蜷曲起來

其實「安定抱法」並不是特地要將寶寶調整為蜷曲姿勢的一種抱法,而是使用這個抱法的時候,寶寶的身體很自然地就會蜷縮起來。因為寶寶知道什麼姿勢會讓自己感覺最舒服,所以一旦變換成安心放鬆的姿勢時,自然而然就會將身體蜷曲起來。因此,我們使用安定抱法,只是單純地幫助寶寶可以自己達到這樣的狀態而已。

 

不要怕寶寶哭

對待寶寶的時候,不管是客氣謙虛、門面排場、替人著想、社交辭令等等這些成人的規則完全都是不適用的。

因此我們也就可以知道,寶寶並不是為了要讓媽媽困擾才哭個不停,就算寶寶如此喜歡媽媽,也無法因為顧慮媽媽而不哭鬧。

「不知道為什麼覺得心情不好、肚子餓了、身體狀況不好、尿布濕了不舒服、不知道為何感到寂寞……」,在這些情況下寶寶為了傳達自己的心情,所以才會拚命地大哭。

正因為如此,媽媽不需要害怕寶寶哭泣,對寶寶而言,比起讓他不哭鬧的方法,媽媽想要理解寶寶為什麼哭的態度才是更重要的。

 

和寶寶用「心」對話吧!

寶寶並非使用話語,而是透過表情、哭泣的方式、臉部表情、皮膚的顏色等方法來向媽媽傳達各種訊息。舉例來說,當寶寶緊張的時候,身體會變得僵硬;放鬆的時候,身體則會變得柔軟。另外,寶寶哭泣的聲音也不只有一種,對吧?試著更加用心地觀察寶寶、回應寶寶心底的聲音吧!

 

愛的心意比技巧更加重要

比起抱寶寶的技巧,「讓寶寶被愛圍繞」這樣的心意更加重要。「安定抱法」並不只是「抱著寶寶」而已,而是注視著寶寶、照顧寶寶,溫柔地撫觸寶寶的肌膚、靠近寶寶的臉、拉著寶寶的小手……等等,這些全部都是「安定抱法」的其中一部分。所謂的「安定抱法」,其實就是用心去理解寶寶的一種方式。

 

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摘自   辻直美《3秒鐘讓寶寶不哭的抱法》/出色文化

 

Photo:出色文化提供

數位編輯:陳玉玲

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