人生的秘訣
你一直都相信，在什麼地方一定藏了一個開關，只要找到它，然後打開它，你就能得到你想要的一切。
你有那麼多想要的東西── 快樂的生活、知心的伴侶、隨心所欲的人生。
而那個開關，究竟在哪裡呢？要到什麼時候，你才能得到想要的呢？
日日夜夜，你追尋著那個開關。歲歲年年，你找不到那個開關。
親愛的，如果真的有那個開關，那麼它一定就在你的心裡。
用念力打開它吧。
用期待、樂觀與感謝的力量，打開你想要的一切吧。
人生的秘訣在於，只要你相信自己是怎樣的人，你就會成為那樣的人。對自己的信任，就是那個開關。
只是選擇的問題而已
在你面前有一顆蘋果，半邊已經開始腐爛，半邊依然香甜完好，把它切成兩半之後，你會選擇哪一半？
同樣的一件事，正面去想會讓你笑，反面來看卻使你哭，你會選擇哪一邊？
人生其實很簡單，只是選擇的問題而已。你可以選擇悲傷，也可以選擇快樂；可以選擇束縛，也可以選擇自由；可以選擇留下，也可以選擇放下。
但是親愛的，無論如何選擇，請你永遠都要選擇和自己同一國，永遠不要選擇與自己對抗。
選擇與自己對抗，彷彿吃下壞蘋果，對自己沒有任何益處，只會讓你的人生不健康。
選擇和自己同一國，快樂與自由也就會追隨你的這一方。
自己的樣子
有時候，你像個生物學家一樣，用顯微鏡檢視自己，挑剔自己的不完美，惱怒自己的不精細。
對自己充滿了負面的批評，這樣的你快樂嗎？
無法喜歡自己，這樣的你會變好嗎？只是更沮喪吧？
你又不是一隻有待解剖的昆蟲，你是你自己最重要的朋友。
所以，丟掉你的顯微鏡，拿起那面你慣用的鏡子，給自己一個微笑吧。
所有的美好與缺陷，都是你自己，而決定那份美好或缺陷的感受，也全在你自己。
如果你都不能接受自己，還有誰能接受你？如果你都無法喜歡自己，還有誰會喜歡你？
親愛的，平心靜氣地接受自己的樣子，是快樂的開始。
摘自 朵朵《朵朵解憂小語：從今以後，要讓自己好好的》／皇冠出版
Photo：it's me neosiam ,CC Licensed.
數位編輯：陳玉玲
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