健康追星，好處多多
看著孩子花大把時間看YouTuber的影片、遊戲實況主的直播，或花大把金錢買偶像周邊、看演唱會⋯⋯身為家長的你可能會擔心：我家孩子是不是太沉迷了？
這時，我們需要先理解：崇拜偶像是正常的。
孩子進入青春期，正在建立「自我價值」與「社會認同」，會開始在生活各處尋找模仿的榜樣，可能是學校老師、企業名人，當然也可能是網紅、歌手。
孩子往往將「理想的自己」投射在偶像身上，同時模仿偶像的言行。當社會大眾讚許他們的偶像，會讓他們感覺受到認同。同時，在崇拜偶像的過程中，孩子會遇到同好、加入社群，也能增加他們內心的歸屬感。
這些都能幫助孩子成長、發展人際關係、培養多元技能。偶像帶給孩子的動力，是獨一無二、影響深遠的。
我們能做的，是認識孩子的偶像，幫忙把關，並注意孩子是否「過度」崇拜偶像，適時給予協助。
請孩子與你分享他喜歡的偶像，聆聽他追星的心情，建立你們之間的信任。由於孩子可能還不具有足夠成熟的判斷力，在彼此信任的基礎下，我們可以協助孩子思考並篩選值得模仿的偶像，讓孩子了解健康追星的心態。
我們也可以仔細觀察孩子追星時的情緒起伏。倘若他看完表演後，情緒大起大落，或常為了偶像熬夜，很可能是過度沉迷的表現，那就是大人介入的時機了。
我們也需要釐清自己對孩子追星的擔憂是什麼。是擔心孩子花太多錢、遇到壞朋友，還是擔心成績退步？
一味的反對只會造成反彈，友善溝通才會有解方。讓孩子理解你的擔憂，並一起討論出你們的「追星約定」，例如分配每天讀書和追星的時間、每個月可花多少零用錢在偶像身上、與網友見面要報備等等。
引導孩子健康追星，這樣一來，就能看見孩子在偶像的陪伴下閃閃發亮，逐漸成長為更美好的自己嘍！
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《未來少年》114年7月號
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