【生活知識】天氣變化、作息不正常...,「過敏」找上門,怎麼辦才好?

抱起絨毛玩偶或枕頭,就開始「哈啾、哈啾」打噴嚏,搞得眼淚、鼻涕直流。吃了某些食物,沒過多久就臉腫脹、皮膚又熱又癢!你也有這些「過敏」的經驗嗎?

讓人困擾的過敏,是免疫系統「過度反應」的結果。原本免疫系統的使命,是保護人體不受到細菌、病毒的傷害。但有些無害的物質,也可能被誤認成敵人,驚動免疫反應。

而且,免疫系統每次執行任務,就是在自己家裡開戰,會給附近細胞帶來無妄之災,連帶造成身體的額外負擔。所以過敏發作起來,就會不太舒服。

那你一定會好奇:為什麼會演化出過敏體質,沒事給自己的身體找麻煩呢?

「過敏反應」:察覺體內疑似有有害物質,自動開啟的保護機制

有些科學家認為,是免疫球蛋白E把各種過敏原誤認成寄生蟲的蛋白質,引發過敏反應;也有學者認為,過敏原本來就會對身體造成傷害,要趕緊排除到身體外面。

究竟哪種看法是正確的,還要等待進一步研究。可以確定的是,過敏反應是身體察覺到疑似有害物質,為了以防後患,自動開啟的一種保護機制。

 

惱人的「鼻過敏」,放著不管恐造成更多不適

只是,過敏也不能放著不管。鼻過敏不處理,會繼續引起其他發炎症狀;氣管過敏,會讓氣管管壁逐漸收縮。其他的過敏帶來不適也要盡快就醫,尋求治療。控制得好,一樣還是可以正常生活。

雖然過敏引發症狀雖然很令人困擾,也給生活中帶來不少限制,但過敏的人對環境更加敏感,會更早發現情況不對,知道要轉換環境或是調整身體狀態,或許更可以維持健康的身體呢。

 

至於過敏的各種細節,像是免疫反應啟動時為什麼會傷及無辜?過敏原有哪些、什麼因素會影響過敏反應?或是過敏用藥有什麼迷思?就跟著《未來少年》2024.03月號「哈啾哈啾!過敏了」一起探索吧!

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