【鬍子爸爸的教養湯】別急著刪除孩子的失望

文│張英熙（臺北市立大學幼兒教育學系副教授，《未來兒童》「請問鬍子爸爸」專欄作家）

上個月收到小朋友的來信，透過可愛的字跡，我看見孩子因為「班長不是我」而產生的失落。在許多孩子心中，「班長」、「主角」、「模範生」，代表「優秀」、「有能力」、「受歡迎」、「被肯定」。被選中的孩子，就像頂著榮耀的光環，誰能雀屏中選，就成為許多孩子關注的事情。然而，就在有人成為聚光燈焦點的同時，也表示有些孩子因為「主角不是我」而感到落寞。當你聽見孩子這樣的心聲，該如何回應，對孩子最好？ 

面對失望，讓孩子說出心情

有時，大人不忍心讓孩子失望，會急於安慰孩子：「沒關係，下次再努力！」或者逆向操作，想激勵孩子：「沒辦法，人家就是比你優秀啊！」高度保護孩子的父母，甚至可能會變身恐龍家長，想辦法讓孩子登上班長的寶座。

其實，與其按下「Delete」刪除鍵，快速清除孩子失望的心情，不如藉此機會好好陪伴孩子，聽聽他們的心聲。畢竟真實生活中，不如意十之八九，當孩子能把自己失落的心境表達出來，就是件值得肯定的事。

我們可以試著說出孩子當下的心情，例如：「你也希望有機會當班長。」「沒當上主角，你一定很失望吧？」這樣一來，不但能幫孩子認識自己的情緒，也不會讓孩子覺得孤單。

孩子究竟為什麼沒有中選，我們無從得知，但我們可以藉此機會，多了解孩子的想法是什麼？問問孩子「你為什麼想當班長呢？」「你覺得只有當上主角，才算是被肯定嗎？」

當我們發現背後的原因，孩子的心理需求也就昭然若揭。也只有這樣，我們才有機會回應孩子真正的想法和需求。

擺脫失望，和孩子一起建立目標

在孩子說出想法之後，可以進一步和他聊一聊。例如「你見過哪些好班長呢？他們做了什麼？」「你認為怎樣才是稱職的班長？」「你覺得當選主角的同學優秀嗎？他有哪些優點呢？」「當模範生遇到不如意的時候，他們會怎麼想？又會怎麼做？」

透過這樣的過程，孩子對於「主角」該扮演什麼角色，會有更深入的思考，也可以對自己的夢想有更切合實際的想法。只要能夠建立起一個目標，孩子就能擺脫失望與無力感，進一步找到著力點，也找回控制感。

這番對談或許不能改變「主角不是我」的事實，但當我們樂於陪伴、聆聽孩子的心情，他們就會覺得被關心，並且學著認識「失望」這種情緒。如果能協助孩子探究藏在失望下的真正想法，不但能為此找到出口，帶領孩子擺脫失望，更能培養孩子面對失望的勇氣。

【鬍子爸爸寫給孩子的話：請見《未來兒童》2016年12月號〈班長不是我〉】

數位編輯：王信惠