先點亮自己,就能成為他人生命中的天使

你不必去尋求、不需要擁有、不必等待某些東西或某件事發生,而是直接從成為快樂、成為滿足、成為美好開始,直接從日常生活中活出你想要的。

決定我們是什麼樣的人,不是境遇或是能力,而是我們的選擇。

縱然,我們不能選擇發生在自己身上的事,

但依然可以自由選擇面對事情的態度。

 

先點亮自己

大多數人都認為生命的運作順序是:擁有>成為。也就是說,你必須先『擁有』某東西才能『成為』你所想成為的你。

例如,要先擁有愛,才願意付出愛;要先擁有能力,才付出努力;先有足夠的錢,才去做善事;先擁有某些東西,才成為快樂的人。

但這樣做卻是本末倒置。若沒擁有想要的東西,我們就不快樂;若沒有足夠的錢,就不去做善事;若沒有擁有能力,我們就不去努力;若沒有得到愛,我們就不可能愛人。

其實,正確的作法應該把順序反過來:成為>擁有。你不必去尋求、不需要擁有、不必等待某些東西或某件事發生,而是直接從成為快樂、成為滿足、成為美好開始,直接從日常生活中活出你想要的。

如果你說自己是快樂的,那麼你就是快樂的;如果你說自己是滿足的,那麼你就是滿足的;因為除了你之外,還有誰能去衡量這些東西?

你渴望被欣賞,自己就可以滿足這個需求,不必靠別人的認同。你要先感受自己的美好,不是因為比別人好,而是因為你表現出美好的特質。

想經營人際關係,不如讓接觸到你的每一人都感受到友善,自然會建立起友誼。想要獲得溫暖,就先點亮自己,你將發現最先被照亮的,就是自己。

我書桌上有一張小卡片,上面寫著聖雄甘地的話:『自己做那個你想在世上看到的改變。』我把這張卡放在桌上時時提醒自己,也與大家共勉。

 

你引發出什麼? 

人的一半是天使,一半是魔鬼。天使在人心中,魔鬼也在人心中。再善的人,也有一點惡;再惡的人,也有一點善;善惡都在人心中。

你跟某人在一起,經常笑逐顏開,變得誠懇、友善、謙虛、感恩、正直,那是因為你們引發彼此心中的善;而如果經常惡言相向,變得粗暴、無禮、憤怒、煩躁、邪惡,那就是引發了心中的惡。

引發心中的善,就是跟天使做朋友;引發的是心中的惡,就是跟魔鬼打交道。

你應該聽過有些人遇到某個人或跟某個人交往之後,好像變成另一個人,那其實不是變另一個人,而是內在的善或惡被引發出來。

所以,當你跟某人交往,你可以觀察一下,自己是愈變愈好呢?還是愈來愈糟?你也可以看看,那個跟你交往的人,是愈來愈良善呢?還是愈來愈惡劣?如果是後者,那你就要檢討了。

『你引發出什麼?』這是我們經常要反躬自省的。人們常會互相指著對方『你變了,你跟以前完全不一樣』,但是他們為什麼變成這樣?你想過嗎?

試想,如果你一直用批評或言辭攻擊的方式,又怎麼可能跟天使做朋友?

 

有人因你幸福嗎? 

從學生時期就開始搭公車,看過各式各樣的司機,有的服務態度惡劣,開車猛起步急煞車,飆車搶快,過站不停,出言不遜,還與乘客對罵;有的司機心情平和,乘客人上車說:『請扶好!』到站時說:『○○站到了!』下車時說:『謝謝!』面對這種敬業司機,下車時,我都會說一聲:『謝謝!辛苦了。』

我要說的是:我們每一個人都具有影響力,事實上,不論你知不知道或喜不喜歡,只要與其他人有任何互動關係,你都在影響每個見到你、感受到你或聽到你的人。因此問題不在你能不能發揮影響力,而是在於要發揮哪一種影響?

有位重症病人在得知自己病情惡化,回到病房後並沒有大哭,她竟然跟病友談笑風生。

病房的護士問她說:『這種情況下,妳怎麼還笑得出來』

她說:『微笑是我唯一能夠給予的東西了。』

別小看自己的影響力。你的一抹微笑,可以讓人如沐春風;你一句誠摯的感激,可能讓人一輩子銘記在心;你分享出美好事物,那份美好才能夠在這個世上散播開來。

我聽說有個『笑話司機』,因為只要遇上塞車或發現乘客情緒低落,他就會主動在車上講笑話帶動氣氛。不少搭過車的乘客,還主動寫信向客運稱讚,甚至還有人專程要搭車聽笑話。

想想看,在別人的生命中,你對別人造成什麼影響?有人因你而幸福嗎?

 

摘自  何權峰《青春,就該勇敢選擇:何權峰給學生9種轉變人生的抉擇能力》/高寶出版

 


Photo:viitor technologies, CC Licensed.

數位編輯:吳佩珊、吳怡蓓

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