改善居家環境,家庭的氣氛變更好

只靠一個簡單的步驟,我們便徹底解決孩子遊戲間的雜亂:把孩子已經不玩的玩具清理掉。我們邀請孩子一同參與,給他們權力決定玩具去留,驚訝的是孩子都能公正又誠實。

文│約書亞‧貝克 

以下有六個重點,幫助你持續維持家中整潔。

1. 找出家中的「混亂區」。

廚房檯面(信件、學校功課、孩子的勞作)、臥室櫃子上(零錢、雜誌、書、口袋裡的東西、帶回家的工作)、餐桌(玩具、購物袋)、家庭辦公室桌子(收據、尚未繳的帳單、電腦列印紙張、文件),以及遊戲間(玩具、玩具、玩具)。

一點點雜亂會引發更大的雜亂,就算家裡已經徹底整理過,這些地方依舊會變得亂七八糟。你清理完家裡雜物,進而發現家中混亂區之後,便可開始找出背後的問題:

-承認有些東西就是每天都得整理:床舖、衣服、碗盤、信件、玩具……

-在那些區域設置「混亂終結者」,例如放一個專放信件或孩子學校功課的箱子,減少難看的雜亂場面。某個抽屜專門放廚房檯面上雜七雜八的小東西等,找出最適合你的方式。

-改變習慣。別再把信件丟在廚房檯面上,別再把外套扔在椅背上,或是隨便亂丟零錢,替這些東西找個家,養成習慣把東西歸位。

 

2. 把垃圾信件減到最少。

避免垃圾信件弄亂家裡的方法,就是收到後立刻放進紙類回收箱。但最好的辦法,就是根本別收到。

把你的名字從信件名單中移除,其實花不了多少時間,也不用花一毛錢。照著以下三個簡單步驟,就能減少百分之七十五至八十五的垃圾信件:

-到直銷協會的信件服務註冊自己的名字,加入「不要郵寄」的資料庫。

-利用線上表格,取消所有提前核准信用卡、貸款、保險的邀請。

-至於其他商店目錄,去電給該公司,請他們把你從郵寄名單移除。

這些方法或許要幾個月以上才能實際看見效果,但差異絕對相當顯著。

 

3. 控制好你的衣服。

我懂,你的身材會變,孩子的身材會變,季節會變,潮流也會變,絕對不可能永遠不買新衣服。所以,請想辦法維持衣服的量,也許你可以試試看「一進一出」的方法。衣架法對我們家很有效,每一季開始,我們會把衣架全部轉反方向,只要是從沒穿過的衣服,就得狠下心處理掉,這個方法有效維持我們家衣物的數量。

 

4. 和孩子一起維持整潔的生活。

常常有人(讀者和朋友之類的)問我,家裡有兩個孩子,我們怎麼還能過精簡生活?確實是很大的挑戰,不過我們找到幾個非常有用的關鍵步驟:

-辨別他們真的有在玩的玩具。只靠一個簡單的步驟,我們便徹底解決孩子遊戲間的雜亂:把他們已經不玩的玩具清理掉。我們邀請孩子一同參與,給他們權力決定玩具去留,驚訝的是孩子都能公正又誠實。

-常常清理。第一次清理時,你大概會丟掉很多玩具,是好事,但接著請繼續保持,常常清理。每次有新玩具進了家門(節日、生日、換季),就檢視一下哪些舊玩具可以淘汰掉。

-每樣東西都要有個家。這個法則適用各種物品。每樣東西都有自己固定的位置,如此一來整理工作就會輕鬆許多(還會變得有趣)。

-重質不重量。把這條守則用在生活各方面,包括你所購買的玩具。與其買一堆孩子根本不玩的垃圾,不如好好挑幾樣他們真正喜愛的玩具。

 

5. 做好準備,迎接假期和禮物。

曾經有一度我差點放棄極簡主義生活。我們在二○○八年五月決定開始過理性的極簡主義生活,接著整個夏天我們整理了每個房間,完畢後家裡煥然一新,我們也相當喜愛家中新模樣。但接著聖誕節來臨,我們立即發現兩個小孩加上四對親友,等於一大堆禮物。家中很快又被玩具、禮物,和一堆紙箱佔滿,我們夏天的努力似乎功虧一簣。

於是我們繼續清理雜物,努力維持整潔,並在下一個生日或聖誕節來臨前,定下一些規則:

-我們不剝奪親友送禮的喜悅。我們的家人喜歡送禮,特別是節日,這是他們表達愛的方式之一。生日和節日之前,我們會給親友一份孩子和我們夫妻想要的禮物清單,上頭只會列出需要的物品。再次提醒,重質不重量。

-過一陣子再清理一遍。新玩具剛打開時,很難知道孩子究竟喜不喜歡,有些他們只會玩一天就不玩了,有些會是他們常常拿來玩、真正喜愛的。過一陣子等玩具都沾了灰塵,我們會把這些新玩具和舊玩具一起評估,決定每一個的去留。

 

6. 跳脫常規思考。以下有幾個祕訣,幫助你維持精簡生活。

-買東西要看實用性,而非拿來炫耀。別再向別人炫耀物質生活,真正充實的生活反而讓人羨慕。

-拒絕所有上癮的物品。拒絕成為這些東西的奴隸:咖啡、香菸、汽水、電視、巧克力、酒精……

-養成送出/捐出東西的習慣。我們大部分人就算少了目前擁有的一半物品,生活也不會辛苦。

-拒絕便利工具的誘惑。並不是所有科技都能讓你的生活輕鬆一點,事實上大多數只會讓生活更複雜。

-學著不擁有物品也能享受其中。擁有一樣東西並不能代表什麼,真正去使用才算數。多多利用圖書館、公園,以及博物館。

-學習好好欣賞大自然。

以上幾點參考傅士德(Richard Foster)的《反璞歸自由》(The Freedom of Simplicity)一書,再予以改編。

摘自 約書亞‧貝克 《不被雜物綁架的人生:7個讓你更自由的極簡生活提案》/高寶書版

 

Photo: Joshua Ness, CC Licensed.

數位編輯:曾琳之

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