Podcast EP121 讀名校的孩子想休學，你會答應嗎？心理師媽媽：放手，是為了讓孩子重新「活起來」ft.海蒂

本集節目重點：

1、孩子想休學，先確認他是否在逃避壓力

2、學習不一定要發生在正規的學校場域

3、過多的保護，無法催化出孩子負責獨立

4、教養不可能一次到位，放手需要慢慢練

5、物理距離拉遠了，心理連結要更近

6、練習減法教養，孩子才有空間為自己努力

當孩子還小時，很多事我們可以替他們安排、做決定。但隨著孩子慢慢長大，他們開始有了自己的想法、選擇，也開始走向我們無法陪伴的遠方。這時候，身為父母的我們，往往才開始學習「放手」。

諮商心理師海蒂的一雙兒女，在短短一年間相繼「離巢」：12 歲的女兒到花蓮念國中、住校；16 歲就讀成功高中的兒子則在升高二前決定休學，獨自前往澳洲求學。雖然身為心理師，但海蒂笑著分享：「我掉的眼淚真的沒有比較少！」經歷不捨與掙扎後，她也在過程中理解：真正的愛，不是緊握不放，而是學會在不安中溫柔地放手。

海蒂認為，放手就像學游泳，需要循序漸進的勇氣。但父母要相信孩子，讓他們自己決定喜怒哀樂，而我們就是陪伴他們一起經歷，這就足夠。