編按：
不管是父母對孩子說的話，或是手足之間的對話，有些話，看似無心，卻會在兄弟姊妹之間種下疙瘩。孩子的心比想像中更敏感。每一句否定、比較、責怪，說的是一個人，卻會影響整個家庭的氣氛。真正重要的，不是誰做得最好，而是每個人都能被公平看見、好好被愛。說話之前，多一點溫柔與尊重，是對家人最基本的守護。
你（妳）都已經是哥哥（姊姊）了，忍耐一下。
你哥哥（姊姊）都做得到。
要不是因為你，我早就和你爸離婚了。
妳要是男的該有多好。
本書的專欄中，我想談一些會在兄弟姊妹心中留下創傷的話，首先是父母對孩子。
父母對孩子說的許多話常具有破壞性威脅，甚至會讓孩子長大後依然深深感到受傷。尤其千萬不要說出否定他存在的話，或把他跟手足比較，這些都會造成精神創傷。
不過，這些否定話語往往來自父母的心理狀態，他們也感到崩潰無助。但換個角度來看，這其實也反映了父母對孩子某種程度的「為所欲為」。正因為深知無論自己做什麼，孩子都不可能討厭自己，才不經思索說出傷人的話吧。相信許多父母事後回想起來，一定充滿罪惡感。(相關閱讀：父母的語言力量大！親職教養作家羅寶鴻：好好跟小孩說話，鼓勵比讚美更能幫助孩子肯定自己)
跟妳在一起超丟臉！
這麼簡單的事都做不到嗎？
你很噁心，不要靠近我！
爸媽如果沒有生你（妳）該有多好。
要是有個帥一點的哥哥該有多好。
一般來說，大人開口前，多半會先考慮自己所說的話是否恰當，通常不會不經思考就脫口而出。
然而，小孩的思維方式與大人不同，無法像成年人那樣思慮周全，往往想到什麼就說什麼。也因此，很容易在無意間傷害到對方。
事實上，我們在兒時的兄弟姊妹爭吵中，經常衝動說出許多讓對方感到被否定的話。這些言語傷害，有時會長久留在心中，甚至成為雙方永遠無法抹去的裂痕。
摘自 根本裕幸《兄弟姊妹心理學：用「在家排行」×「家庭角色」解鎖人生的種種難題》/遠流
Photo：photoAC , CC Licensed.
數位編輯：陳妍羽
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