我想劈頭就問各位一個問題。假設你在生活中有一段怎麼努力都無法改善的關係，你認為原因出在哪裡呢？因為對方總是找麻煩？還是你自己的問題呢？
或許直接原因不是在他，就是在你。但當我們要深入解讀某個人的人際關係時，背後都受三個因素深深影響，也就是我在〈前言〉提過的「親子關係」、「青春期的人際關係」，以及「兄弟姊妹關係」。
親子關係和青春期的人際關係會成為「上下關係」的基礎。以下讓我用較好理解的公司組織為例來說明。
與上司的關係經常來自親子關係的投射。假設有位男性進到諮商室，提到自己老是與男主管發生衝突，我應該會立刻問他：「你以前跟父親的關係如何？」
與職場前輩、後輩的關係，則大多受青春期的人際關係影響。因此，對於無法與前後輩建立良好關係的人，我會問：「你國高中時期跟學長（姊）、學弟（妹）的關係如何？」
那麼，兄弟姊妹關係的影響又是在哪個層面呢？如果說親子關係是「上下關係」的基礎，那麼兄弟姊妹關係就是「平輩關係」的基礎。
各位可以試著回想國高中時期的朋友。那些擔任班長、在學校活動中扮演領導者的「可靠同學」，是不是大多是老大（哥哥、姊姊）呢？而班上負責炒熱氣氛、為大家帶來歡笑的同學，是不是大多是老么呢？
這些擔任領導者的哥哥姊姊，往後無論是在自己組成的家庭，或是進入職場，大多仍持續扮演領導者的角色。而受眾人喜愛的老么來到職場環境，也大多持續扮演讓氣氛和諧的開心果角色。
當然不會百分之百都是如此，但常見情況是，老大因為個性穩重而擔任要角，老么則因為討喜而人見人愛。我們每個人就是這樣一路繼承小時候在原生家庭裡的角色，直到出社會也扮演得維妙維肖。
俗話說「三歲定終身」，小時候的家庭生活經驗會成為往後人生的根基，其影響不僅限於人際關係，更擴及工作、金錢、戀愛、夫妻、育兒等各方面，沒處理好就可能造成問題。
舉個例子，前幾天有位女性個案因為跟「錢」有關的問題來找我諮商。這位個案在大企業上班，收入比起同年齡層的人要高出許多，但她卻告訴我「每個月錢都不夠用」。
深聊之後才了解，她在孩提時代常聽到母親抱怨「我們家沒有錢」。她從小把母親的這句「沒有錢」牢記在心，出了社會開始賺錢後，似乎不自覺「創造」出沒有錢的狀況。
此外，也有人前來諮商的原因是「一直找不到好對象」。仔細了解後會發現，這樣的個案小時候因為父母經常吵架而難過不已。眼睜睜看著自己最愛的爸媽爭吵不休，可以想像那會有多心痛。有這種經驗的人長大後開始尋找結婚對象時，內心往往強烈認為，如果婚後夫妻感情不睦，最可憐的還是孩子。如此一來，也不難理解為何他們總是找不到合適對象。
至於兄弟姊妹關係會在後續篇章說明。這裡舉親子關係的案例是想告訴大家，童年的家庭經歷在各面向上，或多或少都影響著一個人長大後的行為，希望各位理解這點。(相關閱讀：黃之盈心理師：父母的回應，就像迴力鏢；你對孩子說的負面話語不會激勵他，卻會引導他成為那樣的人)
前面提到親子關係對日後的上下關係、兄弟姊妹關係對平輩關係的影響，在此想說明得更詳盡一點。
我們每個人都是從媽媽的肚子裡出生。也就是說，打從還在母親肚子裡，我們就將母親的情緒、感受、思維、價值觀安裝在自己身上。
出生之後，為了得到媽媽爸爸的愛，我們都要不斷奮鬥。小孩子沒有能力「過濾」接收到的資訊，所以父母的思考方式、價值觀便會深深烙印在心中。當被媽媽誇獎「你全部吃光光了，真棒」、「哇！你已經會自己穿衣服了」，每個小孩都會非常開心。正因為感到開心，小孩學會了「好好表現，媽媽就會愛我」的法則。
這樣的孩子不論在家裡或學校，都會是個「表現很好的乖小孩」，也會受到身邊的人喜愛。然而，這種想法一旦太過強烈，容易導致長大成人後依然被「我要好好表現」、「我表現太差了」的想法所束縛，這也是很多人都有的情況。
我們都為了「想要被愛」而遵循父母的價值觀活著，但很少人意識到這點。我們如何看待這世上的事物，其根源都來自親子關係。
父母是絕對的存在，也是長輩。或許有人會說「我完全不這麼認為」，那是因為長大後就忘了小時候曾有過的感覺。我認為小孩眼中的父母，是如同神一般的存在。小孩所做不到的事，例如自己吃飯、穿衣服、出遠門，爸爸媽媽都能獨自辦到。體型上，父母也比小孩高大許多。對孩子而言，無所不能的父母是非常偉大的。
摘自 根本裕幸《兄弟姊妹心理學：用「在家排行」×「家庭角色」解鎖人生的種種難題》/遠流
Photo：photoAC , CC Licensed.
數位編輯：陳妍羽
熱門商品
