如果媽媽幫我帶小孩
來到這個世界，喊的第一句話「媽媽 」，在生活上遇到大大小小的阻礙，不自覺脫口而出的「媽媽 」。在我今後的人生裡，還會將「媽媽 」掛在嘴邊多久？這句話也能從我的女兒口中聽見嗎？
「媽媽， 今天能不能不要去演講？ 」
現在孩子已經能察覺到當我化好妝，把衣服換成整齊美麗的套裝時，就是要去演講的日子。從家裡出發，上車後握住方向盤，接著前往指定授課地點的路上，孩子的那句話，不停地在我的耳邊迴盪，但我仍然狠下心做出選擇。人人都說這個社會變了，進入職場的女性變得更多，如今也迎來了女性握有一定話語權的時代，理所當然地，女性在社會上扮演的角色也變得更加多元，不過，更讓人訝異的是，不論是以前或是現在，女性在家庭裡扮演的角色依然沒有改變。那麼，這一切究竟是為了誰而改變的呢？我也曾產生這樣的疑問，但無論如何，我都需要一位救星來分擔我一個人無法負荷的育兒生活，那就是我的母親。
根據近期韓國統計局的資料顯示，女性的大學升學率為七四．八％，高於男性的升學率六八．六％，而女性就業人口中，具有一定專業或從事大學科目相關的從業人員，比率高達二一．二％。隨著女性在經濟活動上的參與率，以及從事專業職或科目的比率增加，兼顧教育子女與職場工作的職業媽媽也與日俱增。女性積極投入職場的背後，也代表需要在職場與家庭之間，沒日沒夜的奔波。即便是如此艱辛的過程，媽媽們依然抱持著「辛苦的日子總有一天會結束 」的想法。然而，她們的犧牲，就好像永無止盡一樣。
原本已經準備退休的母親，為了讓自己辛苦扶養長大的女兒，能夠兼顧家庭與事業，再次接下了幫忙育兒的任務，所以像我這個世代的女兒，往往會覺得自己是罪人。母親曾再三地表明自己的老年生活，絕對不要在照顧外孫中度過。一輩子待在故鄉，不曾遠離的母親，卻因為我到了陌生的城市展開第二人生，她每天唯一說話的對象，就只有剛滿兩歲，開始使用疊字說話的孫女，媽媽總是拐彎抹角地說這些話來埋怨自己的人生。
「從很久以前開始，要是有人問我要種田還是要帶孩子，我絕對會回答種田。沒有人會說要帶孩子。」
無數的母親，就這樣投入了幫忙女兒育兒的修羅場。邁入老年生活的她們，時間幾乎被自己的下一代、下下一代所占據。
帶小孩是多麼辛苦的一件事，我怎麼會不知道呢？所以我一直懷抱著既感激又愧疚的心情。然而，出自於對小孩的情感，漸漸地這種可悲的心境，也被我拋到腦後。
治療現代人的憂鬱、 焦慮具有顯著效果的認知行為治療（CBT, Cognitive Behavioral Therapy），將人類所面臨的問題歸因於「愛」與「肯定」兩大因素。
外婆也想受到愛與肯定
其實，任何人在本質上，都希望能藉由他人來確立自己的存在價值，而透過他人的關心和鼓勵，或者努力發揮自己的能力，都能展現個人價值。而因為母親支援育兒工作的女兒，也開始得到機會，受到他人的認可，自然而然地，周圍的人開始鼓勵她並給予祝福，女兒也可以完全沉浸在被愛的感覺當中。
每個人都擁有的「愛 」與「肯定 」兩大需求，是人類用來確立人生每一個瞬間、賴以為生最大的慾望。然而，此時站在一旁看著女兒的母親，即使內心有自己的需求，也只能被迫暫時壓抑或放棄。所以，很多母親才會想要藉由控制女兒和孫子女，來滿足被愛與被肯定的慾望。
我們常常不經意說出隔代教養的孩子似乎較沒有禮貌之類的話，但問題的發生，往往是因為雙薪家庭的父母沒有多餘時間陪伴孩子，爺爺奶奶心疼孫子之餘，索性開始替孩子解決他應該自己完成的事。祖父母捨不得孫子、孫女揹著比小小身軀更大的書包上下學，所以才會幫孩子提書包；又或者，看著盛好飯走進客廳或房間的孫子女，擔心孩子的發育不良，所以緊緊跟在後方不停地餵孩子吃飯；為孩子加油打氣的同時，在孩子口袋塞滿厚厚的零用錢；孩子一遇上麻煩、累人的事，也無條件地幫孩子解決；不知道從什麼時候開始，冰箱裡全是孩子喜歡的食物。這一切，只有一個原因，那就是爺爺奶奶心疼孫子女的緣故。
夾在中間的女兒，因為小孩的習慣逐漸變糟，而對母親說出自己會看著辦、希望媽媽能夠不要插手教養之類的話，母親仍然聽不進去，反而因此感到難過。這些話聽起來就像是女兒拜託母親照顧孩子，現在卻認為母親的教育對孩子沒有幫助，反過來要求母親不要干涉。
「對自己的婆婆一句話也不敢多說，看我好欺負是吧！ 」
「真這麼行的話，孩子妳自己帶，幹嘛要我幫忙？ 」
雖然想辯解自己並沒有那個意思，但母親並沒有那麼容易消氣，因為母親的存在價值受到了質疑，在心中亮起不愉快的危險信號。女兒們應該要明白，母親也像自己一樣擁有對於「愛 」與「肯定 」的慾望。如果想讓孩子在外婆的過度保護中培養獨立自主，就必須設法先讓外婆學會獨立，對於過去只依靠他人的認可與愛來確立自我價值的人來說，一旦脫離這個狀態，便會認為自己就像失去核心的果實，只剩下外殼。
不管怎麼說，在人生地不熟的都市生活，對於母親而言那種孤獨感想必是一大挑戰，我也有過這樣的經驗。所以我必須幫媽媽在家庭生活以外，打造出新的人際互動。我介紹媽媽到社區的國民運動中心，註冊了健身及游泳課程的會員，讓原本放在女兒和孫女身上的注意力，也開始一點一點分散到外面的世界，並回到自己身上。
學游泳時，教練的一句：「您這個年紀，比年輕人還有體力，游得更好呢 」，還從一起運動的阿姨們口中聽見：「姐姐的皮膚怎麼保養得這麼好啊 」。有一次，我和丈夫以及孩子，三個人到戶外進行為期五天的露營，孩子在沒有任何人的指使下，主動打電話給家裡的外婆說：「我想吃外婆煮的飯菜，外婆幫我煮的最好吃了！ 」
結束了五天的露營回到家，我還記得餐桌上擺了剛醃製的泡菜和約莫六種的小菜。媽媽爽朗地笑著說：「荷允不是說外婆做的菜最好吃了嗎？還說妳媽媽做的不好吃。」話一說完，母親看著我，看起來內心十分痛快地笑著。我們必須試著打造出在別人的關心與肯定下，得以重新認識自我的機會。
別說是游泳，連浮在水面上都有困難的我，不停地說著母親喜歡聽的讚美：「果然是水中蛟龍，如果再年輕一點，一定很多人找妳當國家代表 」、「媽媽的皮膚比我還要好。」
與母親住在一起時，我得知了一項新的事實，那就是媽媽比起任何人都更喜歡得到肯定與讚美。媽媽在婚前非常熱衷於打扮自己，是個相當時髦的人，結婚後一邊種田，一邊靠農活維生，漸漸地變得不再吸引他人的目光。而當母親重新開始受到他人關注、得到讚美，即使微小，也能從她的眼神當中感受到光芒，母親認為自己還可以完成許多事，肯定自己正在過著不錯的人生。這次的經驗，也讓我不得不深深地同意阿德勒所定義的：「人生的所有快樂都是源自於人際關係。」看著母親熱衷於培養能讓自己更快樂、更放鬆的興趣愛好，讓我深刻地明白，母親的人際界限漸漸地擴大，也不再執著於他人的肯定和讚美。
母親在故鄉生活了六十多年，從來沒有離開過家鄉，在終於可以享福的時候，決定成為育兒救星，幫助我照顧孩子，雖然發生許多料想不到的困難，但母親確實比起以前更有自信。雖然是許多事情互相作用下產生的結果，但其中一項可以肯定的是，在人際關係裡得到的「肯定 」、「讚美 」、「鼓勵 」，能讓母親從中獲得勇氣，成為自己人生的主人，而身為子女的我們也應該對此心懷感激。另外，我們也不能讓孩子忘記，外婆是代替母親的養育者。隔代教養不會讓孩子變得沒禮貌，為了讓孩子能夠透過祖父母學習生活中各式各樣的經驗，孩子的父母必須給予鼓勵與信任。
母親的手非常靈巧，用完的物品不論是什麼，絕不隨便丟棄。就在最近，隨著孩子的體形越來越高大，母親便順手將孫女穿不下的連身洋裝做成枕套，也會拆下舊衣服上的裝飾品，重新做成頭飾，甚至把垃圾桶拿來穿洞，改造成花盆。在一旁看著外婆展現手藝的女兒，發現有故障或是不能使用的物品，也不再隨便丟棄，而是將喜歡的部分裁下來，請外婆重新改造。
我經常利用空閒時間，向孩子說明媽媽們為了自己的女兒，努力在母女關係中扮演的各種角色。除了和父母的日常相處之外，與外婆一起生活的過程中所能學習到的人際應對能力，也令孩子相當期待。外婆在長時間的經驗累積下得到的知識、智慧以及經驗，能在教導孩子的過程中，作為一種讓孩子情緒穩定、保持秩序的方法；同時，也能成為幫助孩子成長的外部因素。因此，我們一定要記得，信任自己所選擇的救星，也就是自己的母親，這是身為女兒的我們在子女教育上，能做出的最佳選擇。
有時我會想，將來如果像媽媽一樣年紀大了，看著為了養育孩子忙得焦頭爛額的女兒，我能拋下手邊的一切，在女兒身邊給予幫助嗎？我能像母親一樣犧牲奉獻嗎？現在的我，還沒有明確的答案。我希望那時，不是靠著某個人的犧牲來背負起下一代的責任，而是有具體的社會支援政策與制度，讓夫妻兩人能夠更從容地養育孩子。
摘自 孫廷沇《我和媽媽疏離中：互相依戀卻感到窒息，剖析母女間矛盾與疙瘩的心理學講堂》/ 采實文化
圖：shutterstock 數位編輯：陳宣雯
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