彭菊仙:先生沈迷3C ,教我如何管教孩子?

要孩子不要整天上網,結果爸爸天天都在滑手機、看電視,每次跟先生溝通都吵起來。在我們家,實在很難做到身教,該怎麼辦?適度提醒先生不滑手機,然後就要大膽放手,對於先生陪伴與照顧孩子的品質,必須睜一隻眼閉一隻眼。

文/彭菊仙

要孩子不要整天上網,結果爸爸天天都在滑手機、看電視,每次跟先生溝通都吵起來。在我們家,實在很難做到身教,該怎麼辦?

大部份的男人都是在有了孩子之後才開始學做爸爸的。男人真的是需要被教育才可能轉變觀念,逐漸裝備照顧與教養孩子的能力。根據統計,七成的女性對自己的先生在親職的表現都不滿意;而半數以上的男性也不屑吸收關於兩性相處與親職的相關資訊,這些都讓夫妻雙方常常在親職與家務的分擔產生歧見與衝突。

以下是給予媽媽們的一些建議。


一、多給予讚美,讓先生開始對「爸爸」這個角色著迷

啟動男性朝向「理想老公與父親」的角色邁進,第一步絕不是抱怨,而是「讚美」。雄性的本質都希望站在優勢,當英雄,因此如果在某個不擅長的領域依然能得到掌聲,就能激發他們繼續精進的動力;反之,不斷感受到另一半的嫌棄、責難, 感受不到成就感的男性,對親職工作則會更加避而遠之。

有一個聰明的媽媽跟我分享她的經驗。從寶寶一出生,只要先生幫寶寶洗澡, 她就會敲邊鼓說:「哇!寶寶好喜歡把拔幫她洗澎澎喔!」;先生陪寶寶睡覺,她也會說:「我家寶寶喜歡把拔的味道喔!」,就這樣不斷的讚美,強化「另一半是好爸爸,寶寶很喜歡把拔」的概念,直到寶寶進入幼稚園,讓把拔連親子共讀、一起玩遊戲的工作全都包攬下來。

而因為不斷從孩子身上得到珍貴的被需要感與深深的連結感,因此先生對於「爸爸」這個角色愈做愈起勁,不僅捨不得把陪伴孩子的工作交給別人,還因此燃起了對「教養知識」的追求熱情,比她更主動涉獵各種教養新知。因此,她始終覺得自己是世界上最輕鬆的幸福媽媽!

 

二、變成「好爸爸」之前,先得體驗「育兒之樂」

因為不少男性不知道如何陪伴孩子,所以極難在陪伴的過程中體會到育兒的樂趣,也因此一想到要陪伴孩子,腦袋就一片空白,直覺就打開電視電玩;如果不是老婆交代,也根本不會想到要主動照顧陪伴孩子。

另一方面,許多媽媽也不放心把孩子交給先生照顧,只要先生有一點點做不對,就非常焦慮,立刻把孩子搶過來照顧,讓先生愈來愈無法累積照顧孩子的經驗, 更別說把自己的十八般武藝用在陪伴孩子之上。

適度提醒先生不滑手機,然後就要大膽放手,對於先生陪伴與照顧孩子的品質,必須睜一隻眼閉一隻眼,因為任何人做任何事情,都需要透過一次次的練習才能累積經驗與技巧,先生學習照顧孩子亦是如此,他們先要被信任,才可能培養信心。

 

三、打開天窗說亮話,兩人冷靜達成共識。

如果自認已經做到讚美、維護先生的尊嚴,也放手讓先生試著用自己的方法來陪伴孩子,但是先生因為強烈沉癮於滑手機或是打電動之樂而無法自拔,那麼就要找一個大家心情都不錯的時間,好好地針對此問題做一番溝通,並訂下如下面所列舉的親子相處公約。

● 陪伴孩子的時間分配:把照顧的困難提出來,然後分配照顧工作,例如:誰負責陪伴老大,誰負責教導課業,誰負責照顧年齡較小的孩子。在媽媽或爸爸教導哥哥姊姊課業時,固定由另一人來陪伴照顧弟弟妹妹。當一人必須料理家務時,則由另一人幫忙餵奶換尿布等工作。

● 約定兩人在孩子入睡之後才可上網滑手機:除要求另一半外,自己當然也要以身作則。

 

四、為求溝通的過程中減少爭吵,建議用「I message」

也就是以「我」作為談話的開始,把自己真實的問題與感受表達出來,讓對方能進入我們內心的苦衷。如果不斷用「你」做為開端,就一定會流於「不斷指責對方」的情境。以下列舉的兩種溝通方式,都是要和老公表明「希望他能分擔陪伴孩子的責任,但不希望他陪孩子時一直玩手機」。

想想看,哪一種方式較能有效傳達你的苦衷,那一種又會讓對方先起防衛排斥之心呢?

A :每次陪孩子,「你」就一直滑手機,根本不跟孩子互動,難怪「你」的孩子跟「你」一點也不親,有事情也不會找「你」,沒事情更是想不到「你」,「你」這個爸爸也太沒價值了吧!這可都是「你」自己做來的!

B :「我」要花很多時間照顧大隻的孩子,又要幫小隻的餵奶、換尿布、洗澡,
「我」真的分身乏術,最近幾天,「我」真的快要吃不消了。能不能幫忙陪伴大隻的?「我」想他會想要你跟他一起玩積木,這對他的建構能力很有幫助。如果讓他玩手機,可能對眼睛不太好,「我」想你應該能幫忙。

和另一半發出「求救訊號」的效果絕對遠遠大於「指責對方」!男人多半喜歡英雄救美,感受到老婆那麼辛苦,又在在感受到自己存在的功能,男人才可能願意挺身而出!

 

※延伸閱讀:

孩子內心深處的怒吼:「爸媽,請你抬頭看我、聽我,不要只顧著低頭看手機」

《程式特攻隊》用漫畫學程式概念,並作為實作指引

 

 

摘自 彭菊仙《管教的勇氣》/時報出版

Photo:Natuur & Milieu, CC Licensed.

數位編輯:彭德先 、王信惠

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