開學第一週，大家都還好嗎？
孩子有沒有發生什麼有趣的事呢？
不知道大家有沒有這樣的經驗，在新年的第一天，雄心壯志的幫自己設下年度目標，這段期間通常也是我們最有動力的時候。
孩子新學年開始也是一樣的道理，剛開學孩子也會對新學年充滿希望，很有動力和熱情，恰巧就是孩子建立好習慣很好的時機。
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★ 把握建立習慣的最好時機 小一新生只有一天是全天課，每天回家作業都少少的，內容也十分簡單，這剛好是建立習慣的最好時機，而且我在哥哥身上的經驗是，在小學低年級把習慣建立好，後面真的會非常輕鬆，一定要好好把握。
來分享一下我們家的小一新生這週做了哪些事情。
開學日，就是讓孩子體驗、預習小學生活，從前一晚整理要帶的東西開始，早上早起吃早餐、刷牙、換衣服、檢查要帶出門的東西⋯等，光是在家吃完早餐，中間在學校沒有東西吃，必須要等到中午才能再吃東西，其實有很多小地方是和以前幼兒園很不一樣的，一開始就是先讓孩子先適應小學生的節奏。
請他先想想回家有哪些事要做，用啟發式問句，引導他自己說出來，我幫他一起寫下來，如果有遺漏的就提醒他「那xxx呢？」
因為是孩子自己說出來的，媽媽只是「幫他寫下來」，孩子就會覺得這是「他自己」覺得要做的事，不是媽媽要求他做的事，自然他們會比較願意去執行，這跟「規定」的感受是非常不同的。
重點：讓孩子自己說、寫出來、貼在牆上
✎ DAY 3 慣例表執行、調整 第三天，一接到弟弟問了弟弟今天有沒有功課呀？弟弟斬釘截鐵的說沒有。 我心想，怎麼可能，就算是很少應該還是會有，但我也不否定他，只是驚訝的說「哇，真的假的，好喔，那我們回去檢查一下！」 果然一回到家，他洗完餐袋、水壺後，請他拿出聯絡簿檢查看看有沒有媽媽的作業（就是一堆表單）時，他才發現他其實有三樣功課，問他功課在哪裡，他竟然說他沒有帶回家（其實是因為他們還不太知道什麼課本是什麼），我請他再去書包確認一次，他才知道原來數學習作是哪一本。於是我陪著他確認了老師的功課內容，告訴他老師聯絡簿上哪一項在說的是哪一本後，坐在一旁陪著他一起寫作業。
因為這天下午有一堂社團活動，可能回家比較累，原本他還想先休息一下，但因為傍晚以前共學的夥伴臨時邀約包水餃，他很想參與，我告訴他我們要完成功課才能參加，我請他自己決定要現在休息還是要先寫功課。於是他決定放棄休息，快快的把功課完成，後來他也順利的在時間內完成功課，開心的赴約，跟小夥伴桿麵團、包水餃，渡過了一個放鬆又自由的晚上。(相關閱讀：時間管理是自律的根基》彭菊仙：請教孩子先盡責任、再享權利，掌握這４大關鍵能力，才算學會時間管理)
陪他一起做 ➟ 看著他做 ➟ 放手讓他自己做
我一直相信「自律才能自由」，所以也會要求他們把該做的事完成後，再做想做的事，而孩子在建立習慣初期，非常需要我們的引導和陪伴，利用漸進式三階段引導孩子，可以幫助他們更快上軌道。
不會來不及，現在開始都來得及！
想當初哥哥剛上小一時，我也還不知道這些工具，也是一步一步慢慢的試錯走過來，哥哥當時小一一開學也沒有什麼「回家慣例表」，是到後來才知道這個好用的工具，才因此解決了回家後大部分的問題。所以之後只要有人問我關於讓孩子「自律」的方法，我第一個就是先分享這個工具。
雖說小一是建立習慣的最好時機，但其實不管幾年級，現在開始都還來得及。
小一數學剛開始就是1數到10這麼簡單，這段時間不要把孩子的下課時間排滿滿，留一些空白，讓孩子好好建立習慣、作息，這也是我用慘痛的經歷換來的建議。（這下次來分享）
還在煩惱孩子無法自律嗎？試試看「回家慣例表」，讓孩子享受自律帶來的自由和樂趣。
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