除了直觀的傷害與當下的衝突、糾結，阿芬想要找到能讓自己的情緒被好好對待的方法，卻遍尋不著。
阿芬遭遇了前夫外遇，而且對方不斷要求離婚。距離她無奈又近乎無力的同意，已經過了六年左右，但這艱難的歷程，甚至自己在司法過程中感到的無力，使得她至今仍在走出陰霾的路上。
一開始的衝突，對阿芬來說是摸不著頭緒的。
阿芬原本與先生一同打算在公婆家附近租房，先生事到臨頭卻打退堂鼓。
「我想可能因為他是獨生子吧！還是有壓力要取捨。」阿芬如此想著，於是兩人分開居住，先生在老家務農，阿芬與年幼的孩子則在市區工作。兩人當假日夫妻，一開始倒也相安無事，誰知協議要搬回去一起孝親之後，先生卻極為突然地要求阿芬不要回去，這實在是讓阿芬百思不得其解。
「我們中間一直討論要不要回去。本來都已經談好退租，他（先生）要開車過來載了，結果那天他突然叫我們不要回去。因為都已經退租了，我們只好臨時去找親戚借住。」先生這樣的處事，連旁人聽來也覺困惑。而阿芬事後才知道，原來，先生早就外遇。
阿芬談起這些歷程，好幾次忍不住哽咽，甚至落淚。在她眼中，她對這段婚姻盡心盡力，先生對待自己與孩子的方式，卻是如此殘忍。
先生在知道阿芬發現外遇後，便馬上提出離婚，然而阿芬的想法是，「他跟那個女生分手就沒關係」。阿芬心想，第三者當時也有婚姻，我們兩個家庭都有小孩，我們就各自維護自己的家庭，日子也還能過下去。
只是，先生卻不願意接受這樣的方式，不但避不見面、對她與孩子不聞不問，唯一的聯繫更是用各種手段，要求阿芬簽字離婚。
「他打電話來就是罵，要我離婚。大概堅持了一個多月，我還是不同意，就收到法院的開庭通知了。」阿芬說起這段經歷，雖然努力保持冷靜，卻還是難掩心中的動搖。阿芬說，先生完全不溝通，反而是派親戚來要她簽字。她還記得那個親戚凶神惡煞般的嘴臉，「他們家裡的人都不知道他有外遇，都覺得是我有問題。」
其實，阿芬最在意與不忍的，還是孩子。
她說自己的童年過得並不算好，因此不希望讓孩子有同樣不快樂的童年。「別的小朋友都有爸有媽……」對阿芬來說，比起她自己過得好，她更希望能讓孩子不用面對生活中沒有爸爸的情境。
只是，當對方已經對母子毫無關懷，一紙婚姻是否還在，又有什麼差別呢？在阿芬看來，孩子很喜歡爸爸，父親對孩子卻幾乎毫無感情，「我覺得，孩子受的傷可能沒有比我少。」(相關閱讀：原生家庭太沈重，如果我的父親還在，他應該會說：女兒，妳很盡力了，好好過自己的生活吧)
阿芬經歷了長達近半年的離婚調解，期間的衝突與磨耗也從未少過。說起當時的回憶，一直保持優雅冷靜的阿芬，卻激動得難掩不平。
明明對方會因為「女友」生日，便不請假也不出席調解，只有律師出席，在數次的調解中，阿芬說她覺得很受傷。
總是準時到場的阿芬，感受到的是所有人竟都在幫先生說話。
「明明就是他外遇欸！但調解委員、他的律師啊，他們都不提這件事，我就不懂。然後先生請的那個律師一直罵我……」
阿芬心中的壓力不斷增大，她感受不到當時專業人員們的尊重，更不能接受調解委員給她的「離婚要看的手冊」。阿芬忿忿不平：「怎麼不把那一大疊塞給他，要塞給我？是我有問題嗎？」「我其實那時候很不甘心，心裡想就要這樣便宜他跟小三嗎？」
阿芬最後只能以超自然的解釋試圖讓自己釋懷：「老天爺要結束這段婚姻，不是我們不要努力」、「可能本來就不適合，調解委員只是把我打醒吧」。
只是這麼多年來，說自己忘性堅強、幾乎從不怨恨人的阿芬，卻相當直白地說，嘗試了那麼久的放下，現在想起前夫，依然是放不下。
在阿芬眼中，對方為了外遇的女友傷害阿芬和孩子，即使母子兩人沒有錢、得靠家人接濟，他也完全不管。說起孩子，阿芬更是藏不住心疼，「他很懂事，但是我不忍心孩子還這麼小，就要因為那男人的決定承擔那麼多……」
她的話題總是關於孩子，透露著滿滿的擔心與愛，還有自己不是「完美媽媽」的焦慮。最終她在第四次調解時選擇同意離婚也是因為孩子。
每次到法院調解回來後，阿芬的情緒都很不好，調解時總是要面對先生跟律師的指責，看見先生有多不負責任，連調解委員也勸她離婚。每次調解結束，總是有一段時間會恍神、無心力陪伴孩子，有時不自覺流淚，直到有一次七歲的兒子拿面紙給她，然後說：「媽媽，你不要哭，我沒有爸爸沒有關係。」
孩子這番話讓阿芬驚醒，怎麼變成孩子在照顧她的情緒，「還要讓孩子擔心我嗎？我是不是該同意離婚，放過對方、也放過自己，反正他都無心……」阿芬最終放下內心糾結。
「媽媽過得好，孩子就會過得好。」阿芬一時壓不住自己的情緒，她說這是兒家的心理師所給過的建議中，讓她最動容、最受用的一句話。
摘自 林秋芬、鄧學仁、潘雅惠《關於離婚，你必須知道的事：諮商心理師和家事法專家給的處方箋》/ 商周出版
Photo：PhotoAC , CC Licensed.
數位編輯：陳妍羽
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