「人生最終目的就是負責任的為自己的問題找到答案，並完成每個人被賦予的任務。」～～維克多．弗蘭克（Viktor Frankle）
我們該如何陪伴兒童和青少年，順利走進人生的道路？
身為父母，你曾在忙碌的生活中，停下來，認真思考這個問題嗎？
如果有，那你的答案是什麼？
在你思考的過程中，「讓孩子能學會感受生命的喜悅，以及長大後願意對家庭和社會負有責任感」，這個想法曾經出現嗎？它是你的答案嗎？你願意把它設定成你的教養目標嗎？
有個育有五歲女孩的媽媽跟我傾訴她的挫折，「老師每天都跟我告狀，我女兒今天又怎樣怎樣，煩死了！我女兒是不是有過動啊？」
我進一步瞭解她對女兒的生活安排。這個五歲女孩，白天上幼兒園，每週有三個夜晚要上英文、舞蹈或鋼琴課，沒上課的晚上則要練鋼琴並臨摹幾個注音符號。睡前媽媽會唸故事，唸完順便要女兒拼出繪本中某個字的注音。
我問媽媽，怎麼會想到如此安排女兒的生活？她回：「不是大家都這麼做嗎？我小時候也是這樣過的。」
再問，她對女兒有何期望？她回：「能適應小學生活，功課好，能考上好大學，有個好工作。」
這位盡責的母親，跟大多數的父母一樣，在陪伴孩子成長時，是以「目的」為導向，例如：唸繪本給孩子聽的目的，是為了讓孩子暸解如何做人處事，同時可以練習拼注音；幫孩子安排補習是希望她能多才多藝，讓孩子上幼兒園是希望她能儘早適應學校生活。因著這樣的目的，衍生出對結果的期待。當孩子達不到父母的期待時，父母和孩子都很挫折，親子相處經常是一場在生氣、憤怒或失望情緒中度過的角力賽。
本書作者韓丁格博士邀請父母回歸到以「意義」為導向，與孩子相處時，著重行為背後的意義，結果如何不是重點，例如：「唸繪本給孩子聽」的行為本身就意義非凡，不用糾結於達到什麼成效。父母也該思考，用各種才藝課把孩子的時間填滿，這種種活動背後的意義為何？相對的，「零」時光的意義是不是常被父母忽略？這種沒有大人計畫、安排、要求達到特定表現、孩子能自行支配的「零」時光，正可以提供孩子揮灑內在本質，醞釀人格的必要空間。教育應該是持續累積有意義的行為，至於成果，可視為有意義行為帶來的副產品，時機到了自然會水到渠成。
以「意義」為導向的教養，其立論依據源自弗蘭克的意義諮商，這個理論與弗洛伊德的心理分析、阿德勒的個人分析，並列為當時維也納三大心理諮商主流。這維也納三巨頭對人的本質持不同觀點，弗洛伊德強調人是追求享樂的，阿德勒認為人追求掌控與超越，而弗蘭克則認為人不斷地在尋求生命的意義與創造自己活著的意義。
不管你支持哪種觀點，不可否認在人生旅程中，很多人都問過自己：「活著的意義為何？」尤其是面對逆境，遭遇失敗的受苦時候。意義諮商的觀點特別有利於協助人們由挫折經驗中找到意義，由困境中成長。
弗蘭克在剛開始構想意義諮商理論時，就曾經把追尋生命意義的概念用在維也納的青少年諮商中心。當時維也納的高中生常在收到成績單時，因心理壓力而自殺。而弗蘭克的自殺防治專案成效卓越，創下多年來首次沒有學生自殺的紀錄，可見得能對挫折賦予意義有助當時的高中生「長出強大的內心」。弗蘭克因猶太人的身分，在第二次大戰期間被納粹關在集中營折磨，此期間的經歷更是讓他能親自驗證意義尋求的真實性。他觀察到集中營的同伴，越能找到自己存在的意義並對未來存有盼望，越能熬過這種極端逆境。
韓丁格師承弗蘭克，成功的將意義諮商理論延伸至教育應用領域。很自然的，韓丁格把教養目標設定為「讓孩子長出強大的內心」，期望我們養出的孩子，在面對人生挫折時，仍有能力感受生命的喜悅，並找到自己生命的意義。這樣的特質也經常能在知名成功人士的身上展現。但學校教育卻很少在學生尋找生活意義的道路上，陪伴指引他們。讀者是否能擁抱這樣的教養目標很重要，因為韓丁格談的是價值觀、態度與實踐。父母不只要要能內化這樣的價值觀與態度，身體力行地與孩子互動，也應該在自己的工作場域、與伴侶和親友的互動中實踐。(相關閱讀：掌握3階段，培養孩子的心理韌性》心理學家陳永儀：人生不會一帆風順，父母要捨得放孩子去經歷失敗與挫折)
本書的前言就是跟讀者澄清父母應該有的價值觀和態度。你在教養孩子時，是不是想著：「要給孩子什麼才能讓他擁有幸福快樂的人生呢？」但永遠幸福快樂是不可能的，人生總有不順遂的時候，所以教養孩子最重要的是：讓孩子有體驗幸福的能力，同時也能學會處理自己的不快樂。很多孩子看似擁有一切，豐衣足食，父母關愛，但仍然鬱鬱寡歡，眼光只看著自己不足之處，那個不足可以是某一個學科不如某人，自己的長相哪裡不夠好，某人為什麼不喜歡我等等。懷抱著尋找自己不足的態度，那肯定是可以抱怨人生，要抑鬱終日不難。
韓丁格認為，教養目標應該納入讓孩子學會處理自己的沮喪。此外，父母一直懷抱著「給」孩子什麼的態度，韓丁格也認為是不恰當的，是低估孩子的能力。雖然父母的支持與照顧很重要，但孩子長期單方面的被給予，反而會心生倦怠，潛能沒有機會受到激發。讓孩子學會給予付出，孩子才能成為一個更成熟有能力的人。
「學會處理自己的沮喪，在生活中練習給予付出」，這兩個重要的能力經常被父母或學校教育忽略。明星高中的學生跳樓輕生，最高學府的失戀男生手刃前女友，這些都是無法處理挫折，心裡只關注自己的想要，沒有學會給予付出的例子。近日，衛福部才公布台灣十五到二十四歲年輕人自殺通報人次不斷攀升，由2017年的4905人次，升高至2021年的12316人次，上升了二點五倍。這個警訊顯示我們過去的教育太過注重智育，很多孩子已經沒有能力感受生命的喜悅，更何況是願意對家庭和社會負有責任感。
如果你認同把「長出強大的內心」設定為教養目標，那麽本書提出的五個支柱，十一個教育靈感，可以幫助你朝向此目標前進。本書所提的支柱與靈感，是每個教育學派都會同意的教育原則，而本書不只指出原則，還說明原則背後的道理，以及如何實踐的方法。讀者只要由現在開始實踐，必然能養成有能力為自己找到幸福，能為自己人生負責的子女。最重要的是，你自己也能成為幸福快樂的家長。 本文為邱淑惠（國立台中教育大學幼兒教育系教授）之導讀文
摘自 波格菈卡．韓丁格《養出內心強大的孩子：意義療法大師的5個心法，幫助孩子建立正向的人際關係和生活的勇氣》/ 商周出版
圖片來源：phptoAC 數位編輯：艾瑞卡
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