國小教師:我遇過很多不喜歡自己的學生,他們無法面對別人的讚美或肯定,請告訴過孩子他值得被喜歡

孩子對自我的認知與自信,往往來自於他最親愛的父母。如果父母總是當著嚴厲的糾察隊,急於挑出孩子的缺點糾正,那孩子即便是處處都表現得接近完美,也不會是一個有自信或會喜歡自己的人。

孩子喜歡自己很重要,要幫孩子建立自我認同與自信

炎熱又漫長的暑假開始了,親子在家相處的時間變多了,彼此是相安無事的時間比較多呢?還是相看兩討厭的時間比較多呢?

常常會看見大人逗弄別人的小孩,硬是要問小孩喜歡爸爸?還是喜歡媽媽?如果孩子沒有遇過這樣的問題,往往會顯得侷促不安而不知道要怎麼回答。

在幼子還沒有念幼兒園時,有一次我們在聊天我問他:「弟弟喜歡誰?」他說:「我喜歡媽媽、喜歡爸爸、喜歡哥哥、還有喜歡我自己!」我說:「弟弟好棒!喜歡每一個家人、也喜歡自己!」你的孩子喜歡自己嗎?

 

懂得喜歡自己很重要

我遇過很多不喜歡自己的學生,他們往往無法面對別人的讚美或肯定。

那天去學校代課要回家前,在校園中看見一個認識的女學生剪短了頭髮,看起來俐落清爽,我稱讚她說:「新髮型很漂亮唷﹗」她很自然地就嘟起嘴說:「哪有﹗我明明就很醜﹗」我說:「要對自己有一點自信,要喜歡自己,這個髮型真的很適合妳﹗」雖然她的長相稱不上美少女,但她的臉上終於飛揚出燦爛的笑容,讓五年級女孩該有的光彩在臉上如花般的綻放。

有多少沒有自信的孩子,是因為對自己沒有認同?不喜歡自己呢?你有告訴過孩子他是一個值得被喜歡的人,他要懂得喜歡自己嗎?

我們常常急著挑出孩子的缺點放大審視,就怕他的缺點沒改過會愈變愈糟,比方說動作慢,容易分心,做事拖拖拉拉,注意力不集中等,這些小孩很容易就出現的狀況,是不是被焦急的父母,愈逼愈指責孩子卻愈做不好呢?

等待,有時候是必要的溫柔。但大人往往沒時間等。

我們習慣用大人的眼光與期待來看孩子,往往會忘記用那個年齡層的孩子來觀察自己的孩子。孩子在大人的眼中都像是身心與能力都發育不健全的大人,這是因為我們帶著審視大人的濾鏡來看孩子,但是他們不是大人,他們還只是個在學習與發育中的孩子。

孩子對自我的認知與自信,往往來自於他最親愛的父母。如果父母總是當著嚴厲的糾察隊,急於挑出孩子的缺點糾正,那孩子即便是處處都表現得接近完美,也不會是一個有自信或會喜歡自己的人。

 

不喜歡自己的人是悲哀的

每個在學習成長中的孩子,一定都會有做不好的事,一如每個大人也都有自己的小缺點,不是要你盲目的讚美孩子,而是要挑出孩子的強項與優點來鼓勵他,讓他把其他的能力也一起努力地提升上來,要讓他喜歡自己。

不喜歡自己的人是悲哀的,人生就是一場孤獨的行旅。我們一個人孤孤單單的來到這個世界,受著父母的保護與社會的照顧,慢慢的成長,如果沒有人讓我們知道自己值得被喜歡、值得被善待,而只是一再地被要求與命令去做甚麼,學甚麼,那就無法學會用自己的能力去滿足心靈上的追求與認同,就會一直急於外求。

急著向外追求肯定與歸屬,但愈外求的靈魂只會換來愈多的空虛。這就是社會雖然富足了,但很多人的心靈卻生病了的原因,因為他們不喜歡自己,更常常看別人不順眼,這樣的不安與混亂,自然容易製造出衝突與自我否決。

我常常跟兩個兒子說:「謝謝你們來當媽媽的孩子,媽媽很愛你們﹗我們要一起好好的生活!」他們因為在情感上得到認同與支持,在情緒上就顯得從容與穩定,自然就有良好的學習動力與成就。而這些成就又給他們奠定更扎實的自信心與自我認同,這些環環相扣的表現,都是因為有個安定的內在,才會有穩健的外顯行為,這是一種正向的自我循環與加強,要變成孩子的內建模式。

好好引導你的孩子,當他犯錯或失誤時,先接受他的錯誤與情緒,接著鼓勵他如何改錯與善後,而不要再指責或辱罵他。每個知道自己犯錯的孩子其實都會自責,但是如果大人只是急著責怪他卻不教他如何善後與改錯,孩子的情緒沒有得到同理與接受而又被指責,孩子就可能會變得頑劣或麻木。

好好愛你的孩子,讓他覺得自己值得被喜歡也應該要喜歡自己,他就會有愈來愈穩定的表現。多挑出孩子的強項與優點強化,那不但會讓孩子愈來愈有自信,也會讓孩子想要把其他的能力也一起提升,一如一個失意而邋遢過日的人,從收到一束花後改變了自己的故事。

 

引導孩子走向正向循環的成長之路

長子在國一時說過:「媽媽,其實只要一科強,其他科也會想要慢慢變強!」那時他國一的生物很強,他就以這科當作自信的軸心,慢慢的國文、英文、社會科都變強,在會考時考出5科A九個+作文五級分的成績,雖然因為數學多錯一題而少了一個+,他接受了自己沒有達到預定目標的挫折,而在高中更積極快樂的學習,因為他很喜歡自己在失敗後還可以改變方法繼續努力前進的自己。

引導孩子走向正向循環的成長之路,即便他會犯錯,會遇上挫折與失敗,孩子都會找到除錯與修復自己的方法,他才有能力承擔住自己的生命責任,並且付出貢獻與回饋社會。

我們每一個人都會有寂寞與孤獨的時候,甚至偶爾會討厭自己,但是如果喜歡自己的時候比較多,至少在寂寞來襲時,你還可以感受到自己的陪伴與支持,給自己一些勇氣與鼓勵,而不會顯得那麼孤單。

趁著暑假增加了親子相處的時間,讓孩子多看看自己的優點與強項,喜歡上自己。

祝福每一對親子都相愛,愛對方也愛自己,讓愛可以在交流與互動中,溫暖與溫馨,偶爾孤單又孤獨的人生路。


相信每一個人都有屬於自己的光彩。

臉書專頁:《尚瑞君之愛傾聽解讀心

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讓我們用愛與耐心去發掘孩子的亮點,協助孩子發出生命中的光彩。

 

Photo By:photo-ac
數位編輯:黃晨宇

 
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