作家女王:妳不用當個100分媽媽,請試著跟不完美的自己和好,放下「好媽媽匾額」

居家避疫的生活型態,對婚姻跟育兒都是很大的考驗。暢銷作家女王說,自己也曾有「好媽媽魔咒」,希望每件事情都能做好,但,她慢慢發現,不可能當個100分的媽媽,得適時的放過自己,當個70分、80分的媽媽也很好。

「懂得跟不夠好的自己和好,練習欣賞不美好的生活、不完美的自己,才能開心、才會快樂。」女王強調,生活原本就很不容易,宅在家育兒的日子,更是充滿挑戰,與其追求完美、卻總是失落,不如接納不完美的新常態

 

1979年生的女王,魔羯座A型,政治大學廣告研究所畢業,在十多年前就開始在網路上寫作,堪稱「網紅始祖」,曾締造個人部落格將近9000萬的點閱率,目前臉書粉專也有115萬追蹤者。

不僅在網路上寫作,2007年開始出書之後,女王又多了個暢銷作家的身分,寫作主題遍及女性議題、生活、旅遊等等,至今已出版超過十本書。新作《不完美的你,笑起來最美》記錄了女王在婚後艱難懷孕、成為母親的人生旅途。

 

宅居生活剛開始很痛苦,但會找出新模式

「有很多讀者,都一路跟著我,一起從少女、變成人妻、再成為媽媽,大家好像一起長大似的,」女王笑稱,讀者們常會跟她分享生活點滴,像最近為了防疫宅居在家,一開始大家都「唉唉叫」、哀鴻遍野,但後來,大家也慢慢找到了新的生活模式。

她以自身為例,以前對飲食的標準挺高的,還曾出過料理書,但最近常常叫外送,因為兒子小豬寶才兩歲,正需要人陪,「我不可能又工作、又帶小孩、又煮飯。」

又例如,女王以前不太讓小豬寶看電視的,但現在整天只能宅在家,有時實在太無聊了,她就略為開放,讓小豬寶看「動物星球頻道」,小豬寶不但很喜歡看,還從中學到不少自然知識,頗能寓教於樂。

 

放下「好媽媽」的匾額,也放下對完美生活的執著

在尋找新生活模式的過程中,最重要的是,要拋開心中的「好媽媽魔咒」,女王觀察,很多女生心中都有一個完美的、理想的媽媽形象,總希望自己能做到最好,「結果是常常覺得自己不夠好,常常覺得很挫折、很失落,其實,不妨放下這塊『好媽媽的匾額』,或許就會發現,標準低一點,就能快樂多一點。」

但,不執著於追求完美,並不代表人生就要原地踏步,女王強調,要在自己的能力範圍內,找到平衡、進步的方法,其中,最關鍵的一點,就是照顧好自己,安頓好身心。

比方說,她本來每週都去健身房,疫情變嚴重後,她買了啞鈴回家、也開始玩健身環,試著在家中健身、運動;也特意撥出時間、靜下心的讀些一直很想看的書、做線上學習等等。

女王還整理了家中幾個原本較凌亂的死角,幫小豬寶佈置了小書架、小桌椅,清出一個專門給小豬寶看書、玩玩具、畫畫的地方,整理完之後,心情非常舒暢;重點是,她是真心想做這些事、而不是為了當個好媽媽而做這些事,起心動念不同,自身感受也會差很多。

 

夫妻關係仍需經營,小小的儀式感就很有fu

「疫情不僅考驗育兒,也很考驗婚姻,以前大家上班、下班,相處時間不長、摩擦不多,如今,長時間共處,讓關係的經營充滿挑戰!」女王坦言,她有時也難免會碎碎念,或跟老公為了生活中的小事情鬥嘴,但真正的幸福,不是從不吵架,而是懂得和好

畢竟,婚姻生活,原本就很不容易,需要兩個人的相互支持,有很多需要協調、配合、取捨的事。

家家有本難唸的經,女王說,關係要長久,大原則是要多包容彼此、有「好好經營一個家」的共識,至於小撇步,則是透過一些精心時刻,創造一些情感的交流。

像她跟老公,在疫情期間、小豬寶睡了之後,常常相約小酌,「畢竟現在晚上也不能去哪兒,在家喝酒很安全,又能培養兩人的浪漫感覺,紓解一整天下來的壓力。」

女王透露,她跟老公都很喜歡喝紅酒,以前還是因為參加品酒會而認識彼此的,現在家中有兩個冰箱大的酒櫃,「每次要開喝前,我老公就會化身為侍酒師,問我要喝紅酒、白酒、氣泡酒還是香檳?想喝什麼產區的?再吃點宵夜,就很開心!」

真實的婚姻生活,並不是愛情喜劇,而是共同去面對很多不美好的難題,女王強調,只要兩個人願意用心維繫、努力經營,吵完嘴還是願意問對方:「要不要吃晚餐?」那就有機會熬得過生活的磨練,好好的一直在一起。

照片提供:女王

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