情感+執行意志：學習動機的雙核心
台灣在歷經幾波教改後，「快樂學習」幾乎已成全民共識，然而，只要讓孩子對學習有正向的情感反應，就能提升學習動機嗎？專家提醒，除了「情感」之外，「執行意志」也是關鍵，這兩者可說是學習動機的雙核心。更白話來說，學習動機在被激發之後，還得維持下去，而這需要意志力跟責任感。
在教育心理學中，學習動機一直是熱門的研究領域，有許多學理論述。台灣師範大學教育學院院長、教育心理與輔導學系教授陳學志說，阿特金森（J.W.Atkinson）的「預期與價值」理論，是最值得大人去理解的，「這個理論很簡單，他認為，一個人要有動機，首先，要有預期的目標，其次，這目標要有價值。」
所謂「預期的目標」，就是相信「透過學習可以達成什麼」。這不侷限於考上好大學，「而是更廣義的、未來的方向。大人不妨跟孩子聊聊，以後想成為怎麼樣的人、想做什麼事，而想要達到這樣的目標，得具備什麼能力，」陳學志補充，這還得搭配「自我效能」。亦即，知道目標在哪裡後，還得相信「我可以達到」。
讓孩子找到目標，相信自己做得到
孩子能否相信自己，受許多內外在因素牽引。陳學志強調，大人能做的，就是多鼓勵孩子。很多國內外研究都發現，如果大人相信、鼓勵孩子，孩子就比較願意前進。包括比馬龍效應、歸因理論、能力增長觀等等，都在談這點，也就是「相信努力會有改變的人，會比較願意努力，能面對挑戰、試圖突破」。
至於「價值」，又可分為：有用的、有意義的、有趣的、不會付出太多代價的等四類型。「國外有個研究，老師在每堂課後，只多問學生一個問題：『今天教的東西，在你的生活中有什麼用途？』就能讓學生學習情況變好。因為覺得有用，就會願意去學，」陳學志說，「有用」也可視為外在動機。
「有意義」跟「有趣」則是內在動機。陳學志指出，心理學上的「自我決定論」，主張「自主性、勝任感、關聯感」是產生內在動機的重要元素，其實談的是同一個概念，通常人會對自己選的、自己拿手的感到有興趣。
「不會付出太多代價」則是很主觀的，一個人如果判斷在努力之後，收穫會小於付出，自然容易裹足不前。陳學志直言，學習有辛苦的一面，在學習路上，難免有焦慮、有挫敗，重點是如何「處理代價」，包括情緒管理、時間管理、學習方法等等，都是關鍵；大人能做的，是塑造可親的環境，讓孩子不怕失敗、願意去試。
學習得有意志力，家長陪練養成習慣
奠基於傳統理論上，清華大學教育心理與諮商學系教授劉政宏透過針對台灣學生的本土研究，提出了「雙核心動機模式」，將學習動機區分出「價值、預期、情感、執行意志」這四種成分，其中，「情感」與「執行意志」是對學習行為有直接影響的核心成分，「價值」與「預期」則透過雙核心，間接對學習行為產生影響。
有意思的是，情感的反應，跟腦中的杏仁核有關，至於負責計畫、執行等工作的則是額葉，兩者位於大腦不同的區域。
劉政宏坦言，他的研究初衷是看到台灣快樂學習風行之後，學習動機卻仍是問題。關鍵就在於，動機被引起之後，還得要有學習的「執行意志」，動機才能得以維持。
其實，學習原本就有辛苦的部分，要面對、克服，是很違反本能的。「例如，做功課當然不如打電動或看漫畫放鬆快樂，有研究指出，人要做這種該做的事情時，腦中的島葉皮質是會有反應的，會讓身體真的不舒服，出現類似胃痛的感覺。」劉政宏說，這種反應使得人會想拖延、逃避。不過，只要面對該做的事、真的去做，過了一、二十分鐘後，這種不舒服就會緩解。
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