青春期是指年齡約在10~21歲之間，孩子第二次快速成長的時期，其中又以女孩子的青春期開始的較早，約十歲開始，男孩子則約在十二歲左右開始。
青春期的孩子在生理、心理上均有非常大的轉變，看似小大人越來越成熟、獨立的階段，實則更需要家人予以諒解與支持，才能讓孩子在外在壓力與內在改變之下，快樂「轉大人」。
我有汗臭味嗎？青春期明顯的生理變化
青春期的孩子將逐步長出毛髮，如腋下、陰部、臉上等，女孩子會有第一次月經來潮，更容易開始長粉刺、痘痘，產生體味。
與孩子討論身體的變化，並且提醒保持清潔的要點，使用洗面乳、體香膏都能幫助孩子逐步適應改變中的身體。
就是不想跟你說話！情緒起伏不定的青春期
大量激素分泌影響的不只是生理外觀，多半孩子的心理狀況也會明顯受到影響，青春期的孩子很容易：
★ 在意別人的目光（大家是不是都在看我額頭上的痘痘？天哪我好醜。）
★ 開始留意異性（我喜歡和ＸＸＸ單獨相處，他也有一樣的感覺嗎？）
★ 追求同儕認同（班上同學流行緊身褲的穿著，我也一定要擁有才能跟大家一樣。）
★ 獨立思考抗拒任約束（週末我不想和父母出遊，我只想關上房門一個人靜一靜。）
說不出口的需求：青春期我們一起度過
此階段的青少年一方面要適應身體（生理）的轉變，一方面要調整情緒（心理）的波動，雖然看似極力推開父母的關懷，實則需要更多的諒解和支持。
父母可以多加閱讀青少年轉變相關叢書，了解孩子正在經歷的變化，並切勿嘮叨、挑惕、強迫孩子就範。
多一點耐心了解、聆聽，讓孩子清楚知道「我不叨念但我一直都在」、「我的時間永遠會為你保留」、「我會為你守護秘密」，為孩子敞開溝通的管道，並接受青春期將為親子關係帶來變化，讓轉大人的過程也可以不緊張！
青春期的寫照⋯⋯又囧又慘兮兮的葛瑞
說到青春期，全球最紅的青春期孩子就以葛瑞莫屬，《葛瑞的囧日記 5：青春期了沒？》就寫出了少男少女又是彆扭又是繽紛的年少輕狂，跟家人之間呼暖忽熱的鬥嘴拉扯也在一幅幅趣味橫生的漫畫中，化解了一次次的尷尬。
在這集故事中葛瑞開始上健康教育課，但總覺得課程內容老掉牙的他，終於鬧出了大笑話，而青春期汗腺發達的特徵也成了葛瑞同學們共同的症狀，連經驗老道的老師也擰著鼻子下令即刻改善。
而在學校大小麻煩不停的葛瑞就連在家也不得閒，決定上課進修的媽媽把家事分配給了家中幾位男孩子，從準備午餐、洗衣到倒垃圾，葛瑞心不甘情不願地盡可能拖延，這一切劇情就彷彿每一位小讀者的生活寫照一樣，好在天性樂觀的葛瑞終於看清自己的成長，享受當個青少年該有的囧時光，也與家人、好友在故事的最後得到和解。
《葛瑞的囧日記5：青春期了沒？》讓每一位小讀者看見自己在轉大人的路上不孤單，所有的「症頭」原來都如此平凡，青春期在詼諧幽默的故事中也成了最難得的生活經歷，誰說青春期必然苦澀？讀著葛瑞也能笑著笑著就忘了改變所帶來的酸！
【內容摘錄】
我跟榮利大吵已經兩個多星期，該是他上門求和的時候了吧……
一心渴望快快長大並且變man的葛瑞，逐漸發現成長路上似乎不如預期的美好…期待已久的健康教育課充斥著過時落伍的資訊，他還很有可能因為一顆蛋而慘遭當掉的厄運；老爸希望他更有責任感一點，偏偏葛瑞連用鬧鐘叫醒自己都辦不到。
終於，家族裡的大家長曾祖母看不下去，把葛瑞叫來「談心」，沒想到，人生經驗豐富的曾祖母非但沒有指引明路，反而把葛瑞嚇得落荒而逃？！
囧葛瑞不僅要面對青春期的劇烈變化，好搭檔榮利又遲遲不肯跟他和好……這一回，註定要單打獨鬥的葛瑞究竟能不能平安順利的轉大人？
《葛瑞的囧日記》 ★用字淺顯，情節幽默風趣，貼近青少年的心理。 ★漫畫式圖像，閱讀輕鬆無壓力。 ★增加文化知識小註解，有助了解美國文化和青少年生活環境。 ★中英雙語，學習效果加倍！ ★口語化英文，學英文變有趣了！
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