現在的幼兒學習影片資源愈來愈豐富，許多家長都希望孩子提早學習、贏在起跑點。不過，2026年多項最新研究卻指出，親子共讀對幼兒語言、識字和情緒發展的影響，遠勝於螢幕學習。如何讓孩子愛上閱讀？台灣幼兒發展研究學者提出的「ABC法則」與「SHARE五步驟」，能給父母需要的答案。
研究證實：教育影片無法取代親子共讀
同樣15分鐘，你會拿來陪孩子讀一本書，還是看一段有教育意義的影片？權威期刊的研究告訴我們：看影片與親子共讀，對學齡前幼兒的影響相當不同。
2026年發表於國際權威期刊《Computers in Human Behavior》的研究發現，如果把孩子看螢幕的時間，換成同樣長度的親子共讀，孩子的語音能力、早期識字能力與社會情緒能力都會有更好的表現；反之，若以螢幕時間取代共讀，相關能力則會下降。研究也指出，即使孩子看的是教育型影片且有父母陪同，效果仍不如親子共讀。
換句話說，如果父母希望孩子的語言能力、識字能力與情緒發展更好，不妨把看螢幕的時間拿來共讀。
推動親子共讀三十多年的臺師大人類發展與家庭學系退休教授黃迺毓形容，教育影片和錄音故事就像麥當勞，方便、快速、看起來也美味；相較之下，與父母共讀的時光，更像有青菜、白飯和滷雞腿的家常菜，看似平凡，卻更加色香味俱全。在孩子懵懂無知的年紀裡，需要的不是更多聲光刺激，而是爸爸媽媽讀故事的聲音，引導他們健康長大。
這樣的觀察，也呼應黃迺毓早年比較電子書與紙本閱讀的研究。她發現，先接觸電子書的孩子，日後較難回到紙本閱讀；當電子書與紙本書同時出現，也較少會再選擇紙本書。
也因此，父母在孩子早期接觸什麼樣的閱讀媒介、用什麼方式吸收知識，對日後閱讀習慣與閱讀興趣的養成影響甚鉅。
如何讓孩子愛上閱讀？關鍵在「ABC法則」
許多家長以為親子共讀很簡單，但「做得到」和「做得好」是兩回事。不是把繪本買回家，孩子就會愛上閱讀，或是打開書本，從頭到尾唸完就了事。
黃迺毓表示，親子共讀的關鍵是「ABC法則」：A，代表Adult（大人）；B，代表Book（書本）；C，代表Children（孩子）。當大人陪著孩子，一起透過書本分享和討論時，才是真正有影響力的親子共讀。
共讀時，大人可以鼓勵孩子分享想法、提出問題，並耐心傾聽。透過故事中的人物與情節，家長也能了解孩子的性格與看待事情的方式。也因此，共讀最忌諱把「說故事」變成「說教」。每次翻開書，孩子就知道接下來又要被教訓，或是急著糾正、講道理。感受不到閱讀的樂趣，孩子當然不喜歡。
「我們吃一條地瓜，是因為它很香甜才吃，還是因為想著它有很多營養才吃，兩個出發點不同。」不要把書當成「藥物」或「補品」。黃迺毓提醒，對孩子來說，能和爸爸媽媽一起讀一本書，本身就是快樂的事。
包羅萬象的好書，能滿足孩子在不同成長階段的需求。「書中自有黃金屋，以前聽了覺得這句話很俗氣，現在真的覺得很有道理。」黃迺毓說。若孩子在學齡前就喜歡閱讀、習慣閱讀，進入小學後便能從「學習閱讀」（Learn to Read），進入「透過閱讀學習」（Read to Learn）的階段。
對話式共讀怎麼做？專家分享SHARE五步驟
「台灣孩子一歲時，平均每日共讀時間約4分鐘；兩歲時，不到8分鐘。」美國哈佛大學教育博士、國立臺灣師範大學幼兒與家庭科學學系教授張鑑如說。台灣幼兒的平均共讀時間，相當有限。
近年來備受推崇的「對話式共讀」，是許多研究證實最有效的共讀方式之一，對提升孩子閱讀能力具有顯著效果。對話式共讀強調的不只是把故事從頭到尾念完，更不拘泥於讀了幾本書，而是讓孩子有機會提問、表達看法、分享感受，甚至成為故事的一部分。
舉例來說，讀到故事中的角色遇到困難時，可以問孩子：「如果是你，你會怎麼做？」也可以把故事連結到生活經驗：「你有沒有遇過類似的事情？」或是故意把句子留白，讓孩子自己接著說，鼓勵他們說出自己的想法。
若想嘗試對話式共讀，卻不知道從何開始，不妨參考張鑑如提出的「SHARE」五步驟。「S」是 Share a Book，一起分享一本書；「H」是 Have a Talk，一起聊天；「A」是 Apply to Life，把故事和生活經驗連結；「R」是 Respond and Expand，回應並延伸孩子的想法；「E」則是 Enjoy，在愉快的氛圍中享受共讀時光。
想讓孩子手不釋卷，父母要先愛上閱讀
大家都知道共讀效果很好，但在各種螢幕與娛樂刺激都唾手可得的時代，實踐起來仍充滿挑戰。黃迺毓認為，與其不斷研究共讀技巧，不如先讓閱讀成為家庭生活的一部分。大人本身喜歡閱讀，家裡隨手可見書本，孩子浸潤在閱讀的環境裡，自然也會愛上。
孩子用全身的感官吸收周遭的人事物。父母是真心喜歡閱讀，還是只是把閱讀當成追趕進度的工具、擔心孩子落後別人，孩子都感受得到。
因此，即使白天再忙碌，或是親子之間起了衝突，黃迺毓仍建議父母保留15分鐘的共讀時間，每一天與孩子走進書中的世界，陪著故事裡的人物一起冒險。
在閱讀這件事上，不必對孩子太吝嗇。如果故事講完了，孩子還想再聽一本，別覺得孩子又在賴皮。黃迺毓笑著說：「如果孩子拿著書要來綁架你，要你讀給他聽，那你真的是賺到了！」
共讀有黃金期嗎？答案是：愈早開始愈好
「親子共讀越早開始越好。」嬰幼兒階段是親子共讀的黃金期，愈早開始，愈有益於孩子的發展。每天共讀一次和一週共讀一次，看似只差幾分鐘，長期累積下來卻可能帶來截然不同的結果。「很多時候，父母忙了很多事情，卻忽略了最重要的事情。」黃迺毓說。
即使孩子還不會說話，或聽著聽著就在懷裡睡著，共讀仍有意義。國外也有愈來愈多研究，鼓勵父母從懷孕期間就開始接觸圖畫書，重點不在胎兒能否聽懂，而是藉由閱讀讓父母放鬆心情、與孩子建立連結，讓閱讀開始成為家庭生活的一部分。
此外，黃迺毓引用了「臺灣幼兒發展調查資料庫」的發現，指出「共讀是跨越家庭背景差距的重要槓桿」。
雖然每個孩子出生時擁有的資源不同，閱讀卻是相對低門檻、每對父母都能開始的事。
「陪伴孩子的每一天，就像涓涓細流，不是一下子倒給他一大桶水。願意和孩子共度一段時光，那就是愛，不是帶他出國旅遊一次就能取代。」黃迺毓說。
沒有孩子不喜歡窩在爸爸媽媽懷裡，聽好聽的故事。父母點滴累積的陪伴，這樣的影響力將橫跨孩子一生。
引用研究：Screens or books? Isotemporal substitution of different home activities on language and socio-emotional skills in preschool children（https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0747563225002948）
參考資料：臺灣幼兒發展調查資料庫
首圖：Pexels
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