8到14歲是孩子關鍵的黃金成長期，曾國峰博士指出，在國中小學階段，是孩子迎接「轉大人」的重要時刻，面對課業、運動與日常活動量增加，更需要充足營養作為成長後盾，包括蛋白質、鈣質與膠原蛋白等多種營養。「如果把人體比喻成一棟房子，蛋白質有如鋼筋，而鈣質像是水泥，為孩子的成長打好營養基礎架構。」
除了營養以外，睡眠與運動也與成長發育息息相關。有高達70%的生長激素分泌，在每天晚上10點到隔天凌晨2點期間產生，因此熬夜不利於成長；經常從事對抗地心引力的縱向運動，例如打籃球、跳繩等，都能透過垂直上下落差刺激發育。
圖說：曾國峰博士強調，成長期需特別注意鈣質的攝取，有助於孩子整體發育。
小分子好吸收 滴雞精+漢方精華營養支援
當孩子處於青春期前後關鍵年齡，許多家長都想要幫助孩子順利轉大人， 但傳統藥補食補不注重口感，孩子不喜歡吃，煮雞湯、熬高湯對於現代家庭來說又太耗時，曾博士推薦小分子蛋白質、好吸收的滴雞精是現代父母的首選，「芳茲轉大人滴雞精」更是他推薦的優質品牌，已陪伴無數孩子成長，支援青春期的黃金衝刺期！
曾博士剖析，市面品牌眾多，必須慎選安全、適合的產品。坊間不時傳出添加過多複雜成分、荷爾蒙藥物的事件，讓孩子的青春期過早來到，反而縮短了可以穩定成長的時間。面對市面上琳瑯滿目的營養補給選擇，建議家長不妨參考幾個基本原則：品牌是否值得信賴、原料與製程是否透明、是否經過第三方檢驗把關，以及營養標示是否清楚。對於要給孩子長期補充的產品來說，孩子願不願意入口、日常保存與飲用是否方便，也會影響持續補充的意願。
圖說：曾博士提醒家長，務必即時營養到位支援，把握孩子「青春期的黃金衝刺期！」
青春期啟動 男女營養需求不同
曾博士指出，從骨科的角度來看，青春期就是孩子進入快速成長的重要階段，且男女成長需求不同，需要依性別調整補給方向。女孩青春期啟動較早，通常會出現在國小中高年級，建議額外補充鐵質，以調理生理機能為主；男孩則通常起步於國小高年級至國中階段，需要強化鋅的補給，幫助獲取足夠成長動能。他建議每個孩子成長狀況不同，可諮詢專業醫師獲取最合適的安排。
同時，蛋白質也是青春期不可或缺的重要營養成分，應留意蛋白質等關鍵營養的攝取。可以善用「轉大人滴雞精」，陪伴孩子在課業、運動與生活節奏逐漸加快的階段，穩定累積成長能量，真正把握「青春期的黃金衝刺期！」
融入生活細節 營養補給成習慣
芳茲轉大人滴雞精結合漢方草本精華，並依男孩、女孩不同成長需求設計配方。由中醫師與營養師共同把關，產品通過 SGS 檢驗，常溫保存、撕開即飲，口感溫潤不苦澀，具 0 脂肪、0 膽固醇、低鈉特色，適合作為孩子成長期的日常營養補給選擇。曾博士建議，不要讓孩子感覺是在「吃補」，產生心裡抗拒，應該自然融入日常生活中，常備一兩包放在孩子桌上，創造營養補給的「儀式感」。
曾博士也提供幾個家長群組經常分享的做法，例如孩子早餐吃三明治，搭配一包「轉大人滴雞精」；讓孩子隨身攜帶，打球前或打球後，馬上就能拆一包飲用，取代高糖飲料；家長在料理茶碗蒸等餐點時，也可以加入「轉大人滴雞精」增添風味與營養。「融入生活後，就變成一種日常習慣。」
圖說：吃補也可以很有「儀式感」，讓「轉大人滴雞精」融入生活，就能變成日常的習慣。
除了日常隨時飲用的「轉大人滴雞精」外，芳茲也推出「轉大人雞精排骨燉湯」，以轉大人滴雞精為基礎，搭配 13 味漢方草本慢火燉煮，再加入嚴選台灣豬軟排，讓原本偏向營養補給型態的產品，變成料理的形式，更能自然融入家庭日常餐桌。在平日晚上或是假日時，家長也能善用「轉大人雞精排骨燉湯」，與蔬菜、肉類一起快速變出小火鍋、湯麵等料理，對於不習慣直接飲用滴雞精的孩子，就能透過熱湯、火鍋、麵食等多樣化餐點，在日常飲食中自然補充青春期所需營養。
圖說：芳茲「轉大人雞精排骨燉湯」讓營養更能融入家庭日常餐桌。
有補沒補、補得對不對，真的差很大！曾博士提醒，孩子的成長狀態受到先天體質與後天照顧共同影響。除了均衡飲食、規律作息與適度運動，也可視孩子需求加強營養補給。成長關鍵期的支援交給專業，芳茲「轉大人滴雞精」、「轉大人雞精排骨燉湯」提供成長期所需的營養補充，陪伴孩子穩定度過轉大人階段。
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