女兒就讀的那所私立小學，直到三年級結束前，都沒有教科書，也沒有作業。坦白說，我當時有點慌張，畢竟連乘法表和評量都沒有啊……我甚至去請求老師：「能不能給孩子一些作業呢？」
於是，老師提出建議—「每天三十分鐘的空白時間」。
「空白？這也算作業？」當時聽到老師這麼說，我忍不住心想：「這樣可行嗎？」帶著半信半疑的心情，我還是照著建議，讓女兒每天固定有三十分鐘的空白時間。
這個習慣一直持續到女兒小學六年級左右。空白時間裡，她有時會畫畫，有時會穿著浴衣等小道具，或播音樂跳舞，還會編故事；也有時候什麼都不做，發呆放空。
從這段經驗中我學到了一件事—如果孩子的行程被塞滿、毫無餘裕和喘息的空間，他當然不可能培育出自主性。因為孩子必須要先擁有心靈的自由和時間上的餘裕，才能進一步去思考「自己想做什麼」、「目標是什麼」、「為了什麼而做這些事」。
創造「空白時間」只是其中一種方法，在那段自由放鬆的時間裡，我女兒經常發呆、想像，也學會與自己對話。
每天三十分鐘，任由思緒自由奔放、發呆、遊走的「空白時間」，可以為孩子帶來三個好處。
在自己的腦海中，不受常規束縛、盡情思考的時間，會幫助孩子從「應該怎麼做」的限制中鬆綁，自在去思索「我想做什麼」、「我想成為什麼樣的人」這些問題。也因此，他們的想像力和好奇心會不斷提升。(相關閱讀：沒有責任感的孩子，長大當心變媽寶、啃老族！教孩子從「做事」中學負責，12歲前是關鍵)
當孩子在空想時，心中產生「這是什麼？」、「為什麼會這樣？」、「如果這樣做會怎樣？」、「感覺很好玩」、「我想試試看」……這些念頭時，他們就會在當下，馬上付諸具體行動。因為不會被其他事打擾，這段時間就成了一段寶貴的時光—可以感受立即行動、自己嘗試的樂趣。不是因為大人說要做，而是「自己想做」而主動開始做。在這樣的過程中，自然而然會培養出好奇心與自主性。
當孩子在沒有壓力的情況下，任由思緒自由探索時，腦海中自然浮現的，通常是他喜歡的、覺得快樂的事。這樣的時光，會讓心情變得更開朗、更正面。
擁有正向的心態，孩子就不會再那麼害怕失敗，更容易邁開步伐行動。即使遇到挫折，也更具有復原的能力和堅持到底的韌性。
「空白時間」是讓孩子培養出好奇心、想像力與自主性的重要時段。每天保留這段「空白」，對我來說是一件多麼值得守護的事。
摘自 博克重子《不命令，讓孩子自己動起來！：高情商媽媽教你轉換說話模式，自然培育未來人才所需的非認知能力與SEL情緒素養》/台灣廣廈
Photo：photoAC , CC Licensed.
數位編輯：陳妍羽
熱門商品
