極端氣候已不再是遙遠的新聞，而是每天面對的現實。從暴雨釀成的淹水，到高溫引發的熱浪，甚至颱風、乾旱交替出現，災害風險已成為未來世代的日常挑戰。在這樣的情境下，防災教育的重要性與日俱增。它不僅是知識，更是關乎生命安全的重要素養，必須從小培養，才能在災害來臨時迅速做出正確判斷，降低風險與損失。
國際趨勢也顯示，防災教育正逐步制度化，並結合AI與數據模擬，透過情境演練與科技預測，讓孩子在日常生活中扎根防災意識，並將應變能力內化為「第二本能」，像呼吸一樣自然。
尤其台灣，位處亞熱帶與熱帶交界，四面環海、中央山脈縱貫全島，地形多山且坡陡，加上夏秋颱風頻繁、全年降雨集中且強度高，暴雨引發的山洪、土石流、淹水等災害屢見不鮮。這樣的自然條件，讓防災教育顯得格外重要。
防災教育不能僅停留在口號或課本的知識，而是必須融入日常行為，從基礎的求助管道，到判斷天候風險，都要從小教起。
以台灣颱風季為例，新北市政府消防局第五救災救護大隊隊員蔡欣軒強調，「颱風天應避免進入山區或溪邊戲水。」登山健行務必遵守「早去早回、見水就退」原則，中午前下山，不要在午後雷雨高風險時段停留在溪谷或稜線，以防瞬間暴漲的洪水或土石流危害。若遇水位瞬間暴漲，需立即撤離至高處；另外，山區道路午後常因豪雨導致落石、坍方，需提高警覺，隨時留意氣象局雷雨即時訊息。
內政部消防署提醒，「112」是全球行動電話通用的緊急救難專線，並非一般資訊服務電話。在台灣，撥打 112 會進入語音導引，讓使用者選擇轉接警察局（110）或消防局（119）；即使沒有 SIM 卡或訊號不佳，只要手機仍有電，且在訊號涵蓋範圍內，都能撥打 112 求助。這樣的重要資訊，應該納入學校與社區防災課程，讓孩子與家長熟知，確保緊急時刻能立即採取行動。
這些看似簡單的行動，正是防災教育該傳授的核心，因為它們不僅能降低個人風險，更是提升整體社會韌性的基礎。
容易發生意外的地方還有「戲水區域」。根據內政部表示，近 5 年平均每年約有 902 人溺水，其中獲救 341 人、死亡 536 人。「不要去危險區域戲水，要對自己的生命負責。」蔡欣軒呼籲，夏天玩水建議要以有合法救生員的游泳池為首選，有清楚標示「水深」、「禁止跳水」、「危險區域」之溪邊，絕對不要戲水。
「其實，學習防溺，更重要是把游泳學好，教導孩子水中求生漂浮技巧也很重要。」蔡欣軒表示，教育部體育署有推廣「防溺十招，救溺五步」
1. 叫-大聲呼救
2. 叫-呼叫119、118、110、112
3. 伸-利用延伸物
4. 拋-拋送漂浮物
5. 划-利用大型浮具划過去
「首先，救人一定要先自保！我還會跟小朋友宣導，『叫叫伸拋』，千萬不要嘗試從岸邊走到水裡，要請專業的人來處理，就連消防員到水裡救人也都有一定風險」蔡欣軒提醒。
要合法：戲水地點需合法，要有救生設備與人員。
要小心：隨身準備救生圈、浮具，戲水游泳格外小心。
要注意：注意氣象報告，氣候不佳不戲水。
要暖身：下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水。
要冷靜：加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜大聲呼救，打119。
不落單：不要單獨前往，隨時注意同伴狀況位置。
不跳水：避免做出危險行為，不要跳水。
不疲憊：身體疲累狀況不佳不要戲水。
不嬉鬧：不可在水中嬉鬧惡作劇。
不冒然：不冒然下水救人，應利用竹竿、繩索或漂浮物協助。
與孩子擬定「家庭逃生計畫」 全家人定期演練 根據消防署統計數據，火災最長發生在建築物內，起火點最多在廚房與臥室，常見起火原因，包括「電器因素」、「爐火烹調」。蔡欣軒提醒，日常隨手拔插頭、檢查電線、烹飪時隨手關火、都可能在關鍵時救命。若遇停電，應使用手電筒代替蠟燭，避免引發火災。
「當火災或地震來臨時，是否有家庭逃生計畫？才能少一分慌亂、多一分把握。」若災害發生在家中，是否有與孩子一起擬定「家庭逃生計畫」！製作家庭逃生計畫，就像畫一份「家的安全地圖」，重點在事先規劃、全家參與、定期演練。
蔡欣軒說：「若發生火災，第1件事不是滅火，而是要大聲呼救。因為如果你滅不掉還跑得掉，至少有別人聽的到，但是若你去滅火，其他人都不曉得，結果你滅不掉還來不及延誤逃生。所以小朋友第一時間一定要大聲呼救請大人協助，」
1 分鐘內啟動 → 聽到警報器或聞到煙，馬上大喊「失火了！」並開始撤離。
2 條逃生路 → 確保每位家人知道主要出口和替代出口。
1 個集合點 → 所有人到屋外安全會合，不得折返。
6 個月演練一次 → 每半年實際進行逃生演練，白天黑夜都要模擬。
照片提供/新北市消防局隊員蔡欣軒
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