面對畢業的徬徨，難免感到不安，此時不妨看看傑出人士怎麼走出低潮、找到目標，也許會發現，原來成長的過程，就是通往答案的旅程。
「在社群媒體上消失一陣子吧！當你回來時，以真正的自己回來。」
你是不是總有一種得不斷的向世界證明自己的念頭？Jay Shetty告訴畢業生：現在，停止擔心別人怎麼想，專注自己的成長，然後開始珍惜你所相信的人事物，因為「感覺好」的人生，遠勝於「看起來好」或「聽起來好」的人生。
暫時退出社群媒體，避免曝光也拒絕比較，這是你的人生，不要讓別人拿著遙控器。當這個世界一直逼著你「被看見」，請你勇敢選擇「先消失」。並開始悄悄地、專注地，做一件能為自己發聲的作品，在無人關注時努力累積實力，打磨扎實的功夫。
比較和嫉妒只會分散你的注意力，讓你看不見自己早已擁有的珍貴寶藏。反而，當你找到真心在乎的人事物，投入其中，用熱情去幫助他人，才是通往真正充實人生的唯一途徑。
人的一生沒有所謂的「正確」節奏，也沒有「正確」的路，只有對你而言真實的道路，因此，以「努力」而非「認可」來衡量自己的日子，擁抱自己的獨特道路。消失的力量，是你終於專注於內在的滿足，而非外在的認可。
「你不必贏得比賽，你只需要贏得你自己的比賽。」
真正的成功，從來不是依靠「神奇秘訣」，而是深藏在「過程」之中。雷德基說這意味著你無需與他人比較，更不必與過去的自己較勁。她追求的是精確的目標時間，而非過去的自己，真正的勝利，是愛上整個過程，專注於自我精進，以及享受為目標付出的每一分努力。
她分享在 15 歲贏得首枚奧運金牌的經驗，掌握配速至關重要。儘管廣播員在比賽中不斷評論她游得太快，她仍選擇堅持自己的策略：「該快的時候就要快」，傾聽自己內心的聲音，不要害怕領先，別被外界的聲音左右，因為年輕與未知正是最大的優勢，只有真正放手一搏，你才能觸及潛能的邊界。
最後是時間。這不單指碼錶上的數字，更是你如何度過你的時間，以及你和誰一起度過。面對那些緊張的比賽、艱難的時刻，她會回想起祖父母的堅強和溫暖，並想像他們為她歡呼，這能幫助她獲得放鬆和保持專注，突破困境。
困難中誰會是你的支持？她鼓勵繼續與那些會支持你、逗你開心的人保持連結，花時間與重要的人相處；然後，勇敢邁步，去留下你們的印記！
「深思你真正渴望的是什麼，並投資於它。」
世界正處在一個關鍵的轉捩點，很多人因此擔憂，然而可汗要學生轉換視角，將自己視為這場歷史冒險的主角：結局尚未完成，而握有這支筆的人「就是你」。
人工智慧是「放大人類意圖的工具」，關鍵取決於擁有創造力、智慧、正直和積極意圖的人們，將如何選擇運用它。但世界不會輕易給予實現夢想的影響力或資源，除非你建立起技能和信譽。請你把回饋視為禮物，但不要總是等待許可，一點點叛逆，有時能走得更遠。
金錢和名聲可以幫助你產生影響力，但在某個程度之後，作用就會遞減。那時你會發現，真正的意義和滿足感，例如，擁有一個強大的親友社群、一份使命感、一種創造性表達方式、感到被欣賞、經常歡笑、不把自己看得太嚴肅，才是人們能感到真心快樂的共同點。
未來，生活難免遭遇挑戰，但你要懂得管理憂慮。大部分的壓力來自於不重要的事情，如果你能做些什麼，就去做，如果不能，就放下。深思內心真正的渴望，投資它，就算道路崎嶇也要一步一腳印的去走，在挫折中尋找感恩，因為這正是塑造你偉大故事的考驗！
「想法在腦海裡幫不了任何人，停止等待與內耗，趕快付諸實踐！」
當學生被問及「在MIT做過最MIT的事情是什麼？」最常的回答是「建造」(build)，例如機器人、新創公司等；但當問到「是什麼給你帶來希望？」幾乎所有學生都回答「人」，親朋好友和那些關心並解決問題的人。
格林藉此指出：價值和意義來自於人。不要只專注於建造強大工具，而是要關注人的需求，包括自己和身邊的人，以及「日常可解決的小問題」。也許你會覺得建造新的科技工具比為家人舉辦生日派對重要，但這些想法會讓你脫離現實生活，遠離身為人的意義。其實你在生命中所建造的最偉大之物，就是「你自己」，而且是「為人們」而建的。
所以請永遠不要停止好奇，勇敢為夢想付諸行動，大方擁抱失敗，有想法就去做，即使可能不會成功，也要嘗試，就算失敗，也會在過程中有所獲得，進而為這個世界的美麗添加風采。
「講故事是我們最大的希望，也是我們最大的戰場。」
你是否感覺到舊有的故事正在瓦解？恐懼、指責和分裂正充斥著我們的世界，但這也正是寫一個新故事的絕佳機會。朱浩偉認為在人工智慧普及的時代，無論身處何種行業，情感上的連結比你認識到的更具價值，理解、詮釋和塑造故事的能力都至關重要。這一代人面臨著前所未有的深刻任務，不只是應對變化的世界，而是重新定義我們將成為什麼樣的人。
父母皆來自台灣的他，談到自己曾害怕被貼上「亞洲電影製片人」標籤，直到「擔憂是想像力的濫用」這句話讓他清醒。他意識到，如果將想像力從擔憂轉向創造，就有能力撰寫自己的劇本。於是他將鏡頭轉向自己，直面自己的文化認同危機，促成了電影《瘋狂亞洲富豪》的誕生。
不要想「你長大後想成為什麼樣的人？」而是想「你成長過程中想成為什麼樣的人？」生命是一個「持續進行中的作品」，並非一個「需要解決的問題」，勇敢的學習用更真誠、更有層次地演奏屬於自己的音符，你會發現，每一個人都擁有精彩無窮的故事。
首圖：shutterstock
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