我常看見讀者私訊問道，青春期的孩子一整天都在玩3C，完全沒有讀書或學習，這樣的態度真的很不好，該怎麼辦呢？
我知道父母的關心與擔心，但說孩子「一整天都在玩3C」，是一個籠統而模糊的詞句，如何能讓孩子意識到自己的行為呢？這需要我們從旁「觀察與紀錄」，讓數字說話。
例如：孩子五點回到家，六點吃完飯，接下來七點到十點整整三個小時的時間，你確實看見孩子都在玩３Ｃ。有了這樣確切的時間數字，我們才能理直氣和地，讓孩子檢視自己的行為和時間安排。
父母如果用沒憑沒據的話語，來指責孩子，孩子感受到的不是關心或愛，而是他正被父母攻擊。火氣正盛的青春期孩子，絕對不是省油的燈，要嘛直接跟父母咆哮起來喊冤，不然就是相應不理繼續做自己的事，不管是哪一種，都不是父母希望看見的孩子回應吧？
進入中學的孩子，其實也知道學習的重要，重要的是，要讓孩子從中找到累積知識與能力的趣味及新鮮感，而不是要考出好成績，給父母一個交代。
孩子付出時間學習，是為了累積自己的知識與能力，而不是為了給父母交代。如果你看過學霸學習的相關書籍，會發現學霸不僅很會讀書，而且他還能在讀書中發現趣味。
如果孩子還不能發現學習的趣味，那就要思考在「犧牲」與「值得」當中的選擇。
是犧牲玩樂的時間去讀書，比較值得，還是犧牲讀書的時間去玩樂，比較值得呢？選擇前者，好像還看不見未來結果會如何；選擇後者，卻可以在玩樂中馬上爽、馬上快樂，這是很多孩子會想選擇後者的原因，因為及時行樂，效果立見。
孩子畢竟只是孩子，他們需要有智慧又有方法的大人，引導他「看見與思考」：看見現在的選擇，去思考對未來會有些什麼影響。讓他們知道，人生就是不斷在犧牲與值得當中，選擇出當下比較好的決定，讓工作與學習、娛樂和生活，都能獲得平衡。
孩子在青春期時，父母會遇上很多的陷阱題，要如何解題呢？除了溫和而堅定地要求孩子，要把自己做好之外，父母更要學習管理好自己的情緒，不跟著孩子的情緒起舞，這樣才會有足夠的冷靜與智慧，跟孩子鬥智，而不失去尊嚴和想幫助孩子的心。
真的想要幫助孩子對學習更上心，那就先從旁觀察與記錄，孩子一天的作息，都把時間用在哪裡呢？扣除在學校上學的時間，如果孩子晚上還要補習，夜裡回到家的時間，所剩無幾。
孩子如果想用3C來休閒放鬆一下，那用多少時間是比較合理，而不會影響到學習或睡覺的時間呢？這些都是可以引導孩子去思考與選擇的，這樣，孩子才能學習當自己時間的主人，學著管理時間與管理事務，慢慢地，學習管理好自己的人生。
Photo By：photo-ac 數位編輯：黃晨宇
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