Podcast EP70 婚姻就像《瑪莉歐派對》，兩人合作不翻船，是有策略的 ft.蔡宇哲、Nana

本集節目重點：

1、婚姻就像《瑪莉歐派對》

2、理解自我角色有助婚姻生存

3、男性需跳脫「負責賺錢就好」的觀念

4、夫妻互相支持、成為彼此的貴人

5、抱怨可能是需要有人看見付出

6、溝通時用「我訊息」表達需求

7、浪漫藏在生活的細節裡

「婚姻就像《瑪莉歐派對》，兩個人分坐左、右兩側，必須同步、出力平衡，才會划得快。如果一個人划太快，方向就會偏掉；遇到岔路，兩人的方向還要一致。」《哇賽心理學》創辦人暨總編輯蔡宇哲用遊戲比喻婚姻，既有挑戰也充滿樂趣。

曾經在朋友聚會上，聽到朋友訴苦「自己好像只剩ATM功能」，蔡宇哲也提醒，傳統男性角色專注在「賺錢養家」，與孩子和伴侶的互動太少，關係自然疏遠。想要破除這個模式，爸爸需要更主動參與家庭生活，才能建立更緊密的關係。

而Nana心理師則點出，女性在華人文化下承擔太多卻不擅長說出需求。她鼓勵媽媽們試著表達：「我需要休息」、「我需要靜一靜」，才能讓自己不委屈，因為快樂的媽媽，真的能改變家庭的氛圍。