Podcast EP59 想要得到愛，那你要先成為愛！生命中最大的寶藏就是你自己 ft.曾寶儀

本集節目重點：

1、與榮民老伯伯的約定

2、我是爺爺奶奶帶大的孩子

3、隔代教養讓我學會「規矩」

4、叛逆對我來說不好玩

5、自己就是最大的寶藏

6、父母不要過度操控孩子

7、從靜心找到內在成長

8、與自己同在的重要性

在單親家庭中長大的曾寶儀，和父母的緣分雖然不算深厚，但她在爺爺奶奶的溫暖陪伴下成長。回憶起與爺爺奶奶生活的點點滴滴，她說：「規矩，是隔代教養送給我一個非常珍貴的禮物。」

談起求學期間，她笑說，叛逆對她來說並不好玩，反而在規矩中找到了自己的樂趣與成就感，也鼓勵父母不要過度操控孩子，讓孩子能自在做自己，才是父母能為孩子做的最大的事情。

現在的她，透過靜心來傾聽自己，並意識到「自己就是最大的寶藏」。她也希望透過新書，能幫助大家都可以把自己煉得閃閃發光。

(相關閱讀：凱莉哥：我努力活成自己喜歡的樣子，希望孩子以後想起我時，眼睛是閃耀的，也學會好好愛自己)