對於孩子來說，他們的情感主要來自外界給他們的回應。
而父母作為孩子世界裡的「重要他人」，他們的忽視和敷衍，會讓孩子敏銳地感覺到：原來，我沒有那麼重要。
久而久之，他們可能會開始攻擊自己，壓抑自己的想法和需求，陷入一種「存在性焦慮」中。(相關閱讀：教養專家教你三階段「陪」孩子建立安全感，讓孩子成長的重要階段都有你)
也有可能，他們會開始被動攻擊爸媽，表面順從聽話，實際上偷偷搞砸一些事情，疏離父母，拒絕再和他們溝通。
心理諮詢師武志紅老師說過：「沒有回應，家也是絕境。」
確實，只有當孩子被允許表達，也得到傾聽時，他們才能和世界產生真實的聯繫，他們的生命力才能伸展開來。
這股生命力，反過來，也能滋養到父母。
摘自 徐慢慢心理話《抱住棒棒的自己：和情緒對話，與焦慮和解，你也可以從自我中獲得力量》/ 幸福文化
圖：shutterstock 數位編輯：陳宣雯
熱門商品
