我平常不吃米、麵、含糖飲料，但在特殊日子會破戒。多年來，孩子幫我生日的儀式之一，就是買一桶我專屬的草莓口味哈根達斯冰淇淋，看我抱著一桶冰淇淋大破戒，應該是孩子最喜歡的美好時光。
有一天，兒子買了一桶草莓哈根達斯回家。
我問：「咦？發生什麼事？我的生日到了嗎？」
兒子說：「難得打那麼大的折扣，趕緊買回來給你吃，你生日的時候再買一桶給你。」
我說：「哇!這麼好，在哪裡買的？」
兒子說：「全聯。」
我說：「是嗎？我從來沒在全聯看過哈根達斯。」
兒子說：「有，在結帳櫃檯旁邊。」
我說：「剛好我等一下要去全聯，如果有，我也趁打折買一些給大家吃。」
到了全聯，我到結帳櫃檯旁一看，天啊，真的有耶!那我以前來一百次都沒都看到是怎麼回事？
回家後我跟兒子說：「哇!真的沒想到自己經過一百次卻沒看到。」
兒子說：「可能是你的注意力很集中，也很目標導向，要什麼東西就直直走去，拿了就走。這樣很好啊，省時、省力，目標達成率很高。」
我說：「也對，這是我的優點，但也是我不足的地方。像你就很厲害，觀察到的東西很多樣性，不像我這麼目標導向，也就不會像我這樣有看沒有到。」(相關閱讀：成績單上評：「宜加強數學、多花心思在英文上」?別把眼光放在孩子的弱項，培養強項才是王道)
兒子說：「不過相對我的細節處理就不會那麼仔細。」
我說：「的確。我學習正念認知療法時，有學習到注意力分成幾個大類。我擅長專注聚焦，你則擅長無差別鳥瞰。我們這樣很互補啦!哈哈哈!世界上如果我這種人，那可就糟糕了，衝衝衝，旁邊發生什麼事都不知道。不過很多時候還是沒辦法等你來幫我補，我自己還是得發展鳥瞰能力，要不然，你看，草莓哈根達斯打折我就錯過了。」
我就是這樣和孩子談「缺點」的。凡事有陰陽兩面，缺點就是優點，優點就是缺點。透過表達我對孩子某個特質的欣賞，揭露自己這個特質的陰陽面，讓孩子知道，我欣賞自己擁有的這一面，但還想加強自己另一面。
孩子會因為媽媽的自我揭露而覺察自己有需要改進的地方嗎？我不得而知。但我知道孩子會從與我的互動中學習到中道，不思善、不思惡，不落入二分法，而是依照當下的需要把自己所擁有的特質拿出來用，鍛鍊自己需要的特質。光是這樣，我就覺得很棒了。
摘自 郭葉珍《讀懂孩子內心話：教授媽媽郭葉珍，陪你輕鬆帶孩子》/ 天下文化
Photo：PhotoAC , CC Licensed.
數位編輯：陳妍羽
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