我們都想當一個盡責的父母,但別忘了孩子必須過孩子的生活,父母必須過父母的生活

如果想成為一個好的父母,必須先從照顧好自己的生活做起。孩子有孩子的生活,父母有父母的生活。孩子並不想要一個拋棄了自己的人生,然後把人生都寄託在孩子身上的父母,也不想要一個把自己未實現的夢想,轉嫁在孩子身上的父母。

文 / 金惠男

為人父母並不容易。當孩子想做的事情,跟父母的期待不一樣時,若要父母不生氣、不干涉,也不約束地去教導孩子,真的非常困難。此外,父母也不是時時刻刻看著孩子時,都會覺得幸福又快樂,每天要幫孩子梳洗、餵食及照料,偶爾也會讓人感到疲倦及煩躁。

每當這種情況發生時,父母往往會心生愧疚,覺得自己應該盡其所能地給孩子最好的一切才行。當然,這個想法並沒有錯,但是你不需要認為偶爾感到厭煩的自己,就是個壞媽媽或壞爸爸。

我有許多患者不僅想要成為好父母,更執著於必須成為模範父母。尤其是童年時期經歷過不幸福家庭而長大的人,更會強迫自己要成為好父母。他們不允許自己擁有短暫的休息或閒暇的時間,認為必須把所有時間都奉獻給自己的孩子才是善盡父母之責。

但是如果父母處於疲累及艱困之時,還要勉強自己要微笑,對孩子而言真的是好的嗎?

孩子其實很敏感,他們會感受到母親勉強的笑容,會擔心是不是自己犯了錯,才讓媽媽做出這樣的表情,會懷疑是不是媽媽討厭自己了?孩子會一直在看媽媽的臉色。因此,當你感到很辛苦時,不妨暫時休息一下,或是轉換好情緒後,再去面對孩子比較好,因為孩子也不想看到辛苦又疲憊的媽媽。

再者,如果想成為一個好的父母,必須先從照顧好自己的生活做起。孩子有孩子的生活,父母有父母的生活。孩子並不想要一個拋棄了自己的人生,然後把人生都寄託在孩子身上的父母,也不想要一個把自己未實現的夢想,轉嫁在孩子身上的父母

當父母默默地過著自己的生活時,孩子會在一旁學習,並且準備過他自己的人生。因此,父母和孩子之間,最需要的是能夠相互扶持並加油打氣,疲憊時給予對方關懷,並說出自己的愛。

 

摘自  金惠男《你和我之間:找到遠不孤單,近不受傷,剛剛好的距離》/大田 

 

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Photo:Mojpe , CC Licensed.

數位編輯:陳玉玲

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