孩子老是插嘴講不聽?簡單矯正「插嘴」行為四步驟

若在孩子面前不停的查看手機、電子郵件和簡訊,我們就切斷了與他們的連結。當我們急切的想跟外面世界連結,卻不小心切斷了重要的親子連線,孩子插嘴不讓人意外,因為我們也是這樣。

簡單矯正「插嘴」行為四步驟

大人對話時,不准孩子插嘴,除非有緊急狀況(流血、嗆到或嘔吐)。不插嘴正是教孩子控制衝動、學會等待。我用超級愛插嘴的小朋友蘇菲當例子,解釋重要的耐力訓練。

6歲的蘇菲真的很討厭等待,她認為每個人都得放下手邊的事、強迫別人聽她說話。大人的行為更強化了這個狀況,放任蘇菲打斷他人,還會面向(甚至蹲下)聽她發表高見。而且蘇菲想說的話,都不是緊急的事,讓蘇菲覺得自己是個女王。

下列四個簡單步驟可以矯正孩子愛插嘴的行為,進而改善自我控制、時機掌控和控制衝動。

‧步驟一

愛插嘴的孩子靠近時,抬起手做出「停」的手勢,不要眼神接觸。「不看她」表達的意思很明顯,請繼續跟配偶、朋友、同事或老師說話,不要停下對話,只要把手抬起來。(高度要夠,超過讓她能跟你擊掌的高度。)

‧步驟二

保持停止的手勢,繼續跟朋友聊天。你可以跟朋友說:「瑪格麗特,我很樂意繼續聊,我們家蘇菲越來越會等待了。不過,對不起,我想蘇菲一定有很重要的話要說,否則不會打斷我們。」現在,你已經讓孩子等了5秒鐘。

‧步驟三

現在,你已經示範了基本禮貌:向朋友道歉後才停止對話。可以用就事論事的口吻安慰孩子:「謝謝妳耐心等。蘇菲,等待並不容易。」這沒有什麼大不了的,也不用像在國慶煙火秀中致辭的口吻。

‧步驟四

你可以說:「蘇菲,親愛的。長話短說,不要講太長,瑪格麗特還在等。」如果蘇菲沒辦法長話短說,不要催她,不然她可能會忘記要說什麼,又從頭敘述。接著,替冗長、失控的故事結語,像是:「好吧!我懂了,聽起來狄倫一直吵妳。親愛的,先等一下,我等等再回來處理。」或者,如果運氣好,可以說:「妳為什麼不休息一下,不要跟狄倫玩,去看看有沒有人留鏟子讓妳挖土?」(必須確定附近真的有鏟子。)

記得,結語很重要,不要急也不要沒完沒了,否則會讓孩子覺得洩氣。10~15秒後,如果蘇菲沒離開,就隨她去;如果她催你,就用「Now & No」策略:「蘇菲,親愛的。妳『現在』就要答案嗎?妳知道我的答案是什麼。」然後轉回去,結束與孩子間的對話。

但世上沒有容易的事,改變需要時間,尤其是插嘴這種壞習慣,沒多久又會故態復萌。幸好,下一次發生時,除了上面簡述的四大步驟之外,什麼都不用記。不過,不同的是,蘇菲得等更久,比第一次長5~20秒左右,這一點相當重要。練習幾次20秒等待之後,再試試30秒。我輔導過的父親,用過這個技巧之後說:「我本來不太想用這個方法,因為乍聽之下有點像在訓練小狗。但是,為了改變兒子老愛打斷人的毛病,什麼方法我都願意試試。沒想到,他竟然很快就學會等到適當時機再問。說起來很不好意思,我忍受這麼久,覺得好沮喪的狀況,竟然這麼容易解決。」

9歲雙胞胎的母親說:「他們不再插嘴了,只是隔一段距離,圍著我們繞圈圈,等適當時機才說話。孩子這麼有禮貌讓朋友很驚訝。」重要的是:孩子能得到你全部的注意力。

 

注意力戰爭

想打好孩子的發展基礎,最重要的是「注意力」。但在步調快速的今日,保持專注尤其困難,最大的挑戰就是:該如何約束孩子使用電子媒體,尤其是手機。

這並非雜誌封面上,深奧的社會問題。跟孩子在一起時,只要有電話或簡訊,隨時都會打斷我們。當手機響起時,回應的方式就是以身做則。

 

到底是手機重要,還是孩子重要?

幾百萬的孩子,每天都收到幾十個這類訊息:3C產品的地位至高無上。

若在孩子面前不停的查看手機、電子郵件和簡訊,我們就切斷了與他們的連結。當我們急切的想跟外面世界連結,卻不小心切斷了重要的親子連線,孩子插嘴不讓人意外,因為我們也是這樣。通常,孩子並不是故意調皮搗蛋,而是跟3C產品搶奪父母的注意力。孩子需要我們的注意力,有什麼比搞怪、無禮、強迫別人更能被看見?如果無法循正常管道,孩子就會用激烈的方式爭取,是我們開啟了惡性循環。

 

※延伸閱讀:

孩子是否成功,取決於父母教導的技巧與參與!>>https://goo.gl/VdZDtz

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摘自  金‧約翰‧培恩《華德福慢養教育》/小樹文化

 

Photo:Alex Smith , CC Licensed.

數位編輯:陳玉玲

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