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家庭生活

煮飯別用錯油！吃對降膽固醇，吃錯恐害中風，醫：血管最愛的是這一款

作者：張家銘

真正的修養，不是只對外人的客氣；而是能把溫柔與尊重，也帶回家留給最愛的家人

作者： Lydia

家庭生活

「看她生小孩後胖了多少！」她摸著肚子問自己：是不是我不夠努力？心理師：走出內耗，從這３步開始

作者：王昱勻

家庭生活

疲倦、健忘、體重難控？名醫揭 5 大老化徵兆：「這類食物」讓死亡風險大增 2.3 倍

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中秋烤肉如何健康吃？顏宗海醫師：「這 2 類食物」千萬不要混搭，避免吃下致癌物

作者：顏宗海,張靜慧

花百萬醫美只為凍齡！丈夫收到帳單，本以為爭吵難免，沒想到他的一句話，竟成中年危機的解藥

作者：王昱勻

吃錯食物恐讓孩子愈來愈過動！ 1 圖看「NG飲食搭配」：早餐店常見吐司也踩雷

作者：常春月刊

和孩子從無話可說到無話不說！三星、Google 最愛的溝通講師：先問「感受」，再談「結果」

作者：鄭興茱

家庭生活

「常卡在太太和媽媽之間，怎麼做都不對，裡外不是人...」專業心理師：可以在意他人，但也不用委屈自己

作者：曾心怡

解放父母雙手！親子假日新選擇：DIY烘焙＋溫室手作，邊玩邊學超療癒

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