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家庭生活 父母成長

劉墉：每個人都應該學習「減法的生活」，從中年就衡量自己的體力、收入和老化的速度，逐步簡化

作者：劉墉

家庭生活

那天她照了鏡子，第一次知道自己的背長成那樣，眼淚卻不自覺流下，她決定要好好把自己愛回來...

作者：金美敬

想成為最好的自己，最重要的不是把自己變優秀、比別人還強，而是：與自己和解，與自己內心的父母和解

作者：王雪岩

孩子抱在手上才真的感覺要當爸！成為爸爸後的12個轉變，你們都有嗎？

作者：嬰兒與母親

為什麼給孩子的教養這麼重要？》當孩子在成長過程的人生路上，其實也逐步建立起自己特有的「價值觀」和「人生觀」

作者：高井祐子

生兒育女是很自然的事，但有了母愛後對自己的愛卻消失了是不自然的》所有的母親都該同時擁有愛孩子和愛自己的心

作者：金美敬

中了這幾項你可能是有「強迫症」》心理師：練習不要做到完美，而是「做到差不多就可以了」

作者：高井祐子

媽媽別再說為了孩子犧牲自己》孩子不需要我去拯救他們，孩子需要看見我拯救自己

作者：格倫儂‧道爾

「千萬不要把壞情緒帶回家」...為什麼我們知道，卻做不到？薩提爾：認識自己，從覺察溝通姿態開始

作者：張天安

一個媽媽對女兒寫作業不認真「很憤怒」看起來是希望孩子好好學習，心理師：更多是潛意識產生的聯想和擔心

作者：叢非從

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