最新兒童幸福指數報告出爐:台灣兒童幸福指數得77分,學習覺察與表達情緒,能培養更強大的幸福感

對孩子來說,也許吃得飽、睡得好、有得玩就能得到快樂,就是一種幸福。但幸福不只是由快樂所構成,能夠在生活挑戰中,學習勇敢面對困難;遇到挫折時,學習解決負面情緒,也是得到幸福的關鍵。

我們孩子幸福嗎?在少子化的壓力下,父母和學校都希望孩子平安快樂長大,然而在生活環境越趨複雜、資訊爆炸與觀念多元的時代下,如何讓孩子心靈富足情緒穩定,已是所有家長不可忽視的重要課題。

 

深耕兒童保護議題長達25年的保誠人壽,特別選在11月20日世界兒童日前夕,發布了最新的《2025保誠兒童幸福指數調查報告》,更首度將「社會情緒學習」(SEL, Social Emotional Learning)納入指標,提醒父母與老師除了關注課業,更應陪伴孩子學習覺察與表達情緒,打造在變動世界中穩健成長的心理韌性。

 

兒童幸福指數穩定上升,社會情緒學習仍待加強

根據報告顯示,台灣兒童整體幸福分數為77分,屬「幸福」等級,且呈逐年穩定上升趨勢。其中,「時事和生活教育」與「心理健康」面向得分最高且持續進步;「生理健康」與「數位生活」面向得分偏低,反映出家長對兒童飲食習慣、戶外運動不足及3C產品成癮等問題的普遍擔憂。

保誠人壽客戶暨行銷長陳苒芊表示,為呼應教育部將2025年訂為台灣「社會情緒學習(SEL)」元年,本次調查首次納入SEL指標,結果發現高達九成以上的家長認為孩子需要加強社會情緒學習能力,但家長對於SEL能力的了解程度卻仍不足四成。另有超過四成的家長表示,孩子的「社會覺察能力」有待加強。這代表家長們普遍認同孩子在自主管理、人際互動與情緒理解上的培養,仍有成長空間。

▲為推動情緒教育,保誠人壽陳苒芊客戶暨行銷長(右)代表捐贈台灣展臂閱讀協會楊雅涵組長(左)300本《SEL幸福小讀本》,將資源傳遞到偏鄉學校。

發布記者會現場,台北市教育局副局長鄧進權也蒞臨致詞,他指出調查結果中,「生理健康」與「數位素養」分數相對偏低,這也是未來教育局需要努力去解決的課題。今年台北市政府也與保誠人壽合作推出「資訊倫理素養動畫」,希望透過老師與家長的實質行動與推廣,強化孩子們資訊判讀和道德思辨能力。

▲台北市教育局副局長鄧進權

在推動兒童教育上,新北市教育局同樣與保誠人壽有著密切的夥伴關係,主任秘書黃麗鈴指出,無論是兒童理財教育、數位素養再到SEL的推動,雙方不斷延伸合作面向。今年為呼應調查結果,也一同推出《SEL 幸福小讀本|i 寶與小誠的魔法心任務》,透過故事與互動任務,協助家長和老師在日常中自然地與孩子展開情緒對話。她也期盼,這類教材能持續更新,提供更多給第一線教師在課堂上運用。

▲新北市教育局主任秘書黃麗鈴

給家長的SEL練習:從「教孩子堅強」到「接住孩子情緒」

為讓更多人理解SEL在親子溝通與教養上的重要性,記者會特別安排「友誼練習場」活動,邀請哈佛心理專家劉軒透過抽卡、啟發現場貴賓思考:當孩子面對人際挫折、學業壓力或情緒困擾時,大人應如何適時、適切地引導,並洞察情緒背後的真實需求。

劉軒也以專業背景及個人經驗,分享他對SEL的深刻見解。他認為,當孩子面臨人際挫折時,大人首要任務不是給予「機會教育」,而是要「接住孩子的情緒」,因為簡單的同理與陪伴,比分析問題更能給予孩子支持。他也提醒,SEL並非只是在課業之外的「軟實力」,更是提升學習動機與表現的關鍵助力。

▲哈佛心理專家 劉軒

保誠人壽的兒童關懷行動,自2000年起,便持續以「心創復原、生理健康、心理健康、情緒教育、理財教育、數位素養及遊戲權」七大面向為核心,推動「i寶 保護兒童 誠就未來」倡議,並與產官學合作,逐步串連成一張橫跨校園、家庭與社福體系的支持網絡,以實質行動守護兒童幸福成長。

除透過數據調查提高社會大眾對於兒童關懷的重視,保誠人壽也與家扶基金會合作「星願娃公益計畫」,25年來累積捐款已超過1.6億元,幫助逾3.3萬名遭受不當對待的兒少重新建立安全與信任感。

面對世界快速的變化,情緒教育已是現代不可或缺的一環,透過產、官、學、NGO攜手合作投入關懷,我們期待孩子能在安全、幸福且被理解的環境中長大,並擁有穩健而柔軟的心理韌性,成就美好的未來。

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