Podcast EP101 聊沒三句就冷場？孩子只回「嗯啊喔」？破解青少年句點術，原來這樣說話才有用 ft.陳雪如

本集節目重點：

1、青少年不愛講話，可能是被「糾正太多」造成的

2、爸媽碎念管教，容易讓親子進入惡性循環

3、規範手機前，教導孩子社交技巧非常重要

4、想跟孩子談成績，父母得先hold住自己的焦慮

5、家有句點王？爸媽可以先分享自己的生活

6、關係比管教更重要，有關係才有影響力

7、孩子需要被管教，但不要在有情緒的時候談事情

面對青春期孩子的冷回應、沉默與不耐煩，許多爸媽感到困惑又挫折：到底是我們說錯話，還是孩子根本不想聽？

諮商心理師陳雪如指出，其實孩子並不討厭被管教，而是無法接受「瘋狂輸入」的方式。她也點出許多孩子的心聲：「其實還是需要爸媽念一下的，只是念的方式要有個底線。」這句話，道出了許多青少年對父母又愛又抗拒的複雜心理。

她也觀察到，很多父母在「極度溫和」與「極度堅定」之間擺盪，一旦軟的方式不奏效，便回到嚴厲指責、強硬命令的老路，結果反讓關係變得更僵。

陳雪如提醒，孩子在成長過程中本就會懷疑：「爸媽是真的無條件愛我嗎？」只要這個安全感建立起來，很多的溝通，就會順暢許多。