「孩子書包、書桌和臥室總是亂糟糟的，磨磨蹭蹭不肯收拾。」
大華讀五年級，期末考試成績很不理想，國語、數學和英文的錯誤增多，成績明顯下滑。在家長會上，英文老師評價大華：「大華的桌面經常擺得亂七八糟，上英文課時，課桌上還擺著數學課本。」
國語老師說：「大華交作業時，總要花很長時間翻書包來找，我提醒他可以把第二天要交的作業專門放在一個袋子裡，他也不聽。有次他翻書包時，我看到他書包裡竟然還有上學期的考卷，真是夠亂的。」
數學老師說：「這孩子學習時缺少條理性，數學課要求每個學生準備一個錯題本，進行錯題登記、認真改錯。雖然不用批改，但我抽查時發現大華的錯題記錄得一團糟，看不清題目，也看不清楚訂正的正確答案。每次複習時，其他學生可以很快複習完，大華總是拖拖拉拉，要多花很長時間，估計他自己都看不清自己寫的是什麼。」
從老師的評價中可以看出，大華在老師心目中的表現就是：亂、拖延、沒有條理、整理能力差。
大華在家裡也不愛收拾，有時父母幫他收拾好，他還不滿意，會故意弄得更亂。如果媽媽出差幾天沒幫他整理，他的床上、書桌上、窗臺上都堆得滿滿的，用的、玩的、吃的隨意亂放，喝了一半的牛奶也放在書桌上，有時不小心灑出來弄得滿書桌溼漉漉。他每天光找東西都要花很長的時間。
凌亂、不愛收拾、沒條理的生活習慣已經影響到了他的學習，也影響了他在老師心目中的形象。
「整理和收納」不僅是父母要做的事，更是孩子從小就應培養的能力。在收拾、整理物品的過程中，孩子需要動腦筋去思考，要認真專注，這種專注的態度和尋找解決問題辦法的習慣會延續到其他的事情上，包括學習。經常保持書桌上面乾淨整潔，會提高孩子的專注力、執行力和學習效率。哈佛商學院曾做過一項相關調查，結果顯示：書桌收拾齊整的孩子，往往都成績優異、樂觀開朗。因為整理使得他們學會了規劃，也更具耐心。
孩子為什麼不愛整理？ 可能有以下幾個原因：
我問過許多父母：「為什麼你家孩子不愛收拾，不愛整潔？ 」得到的回答竟然非常一致，不是自己慣出來的，就是爺爺奶奶慣出來的。總之，問題出在家長身上。
「孩子白天上課，晚上寫作業，週末還要上才藝班，學習都忙不過來了，哪有時間讓他做這些小事？ 所以就由我們大人來做了。」
「我們家每天早上跟打仗一樣，我都起不來了，怎麼可能指望孩子早早起床，把各種準備工作有條不紊地做好呢？ 」
「他媽媽都不愛收拾，家裡總是亂糟糟的，大人都不整理，孩子會整理嗎？ 難怪孩子每次都找不到東西。」
凌亂的家庭環境及家長的懶散行為，會嚴重影響到孩子。哈佛大學也有研究表明：房間凌亂的家庭，養不出有出息的孩子。家裡的髒亂會帶來思想上的混亂，會讓我們遇事缺乏冷靜。孩子在這個環境裡學習，成績自然好不了，因為這個環境讓他很煩悶。
「我也想讓孩子保持整潔，可是他不聽話啊，說多了孩子還不高興。」
「如果不幫他收拾，他的房間亂得像豬窩，實在看不下去，只好幫他收拾。」
父母要求孩子整潔、有條理，如果只是督促他或者忍不住幫助他收拾幾次，並沒有持續性地跟進，就沒辦法讓孩子養成良好的習慣。又或者間歇性要求孩子，想起來就說幾句，想不起來時則放任不管，如此反反覆覆，根本解決不了問題。(相關閱讀：學會整理，孩子的人生會更有條理！收納教主廖心筠：掌握５心法，教孩子學收納)
下面這些行為，是孩子條理性差的常見表現：
• 早上起床後經常找不到衣服、襪子或鞋子。 • 書桌上經常堆滿了各種書、玩具和零食。 • 生活邋遢，經常丟三落四。 • 書包裡有很多用不到的課本、考卷，甚至還有玩具和過期 的食物。 •上課經常找不到課本和文具。 • 臥室裡堆滿了各類玩具、書和衣服，亂糟糟的。
「以其昏昏，使人昭昭。」這是不現實的。做為父母，我們應以身作則，做到將家裡打理得整潔有序，替孩子樹立好的榜樣。
和孩子好好談一談保持整潔的重要性，並教會他整理的方法。徵得孩子同意後，我們必須得沉住氣，不斷告誡自己「我是孩子人生大樓搭建的『鷹架』，應該告訴他怎麼做，不能代替他做『大樓』的『施工者』。」如果一看到孩子的書桌被堆得滿滿的，就心急地幫他收拾，那麼孩子就會想當然地認為「媽媽並不喜歡我動手，她喜歡自己來」，或者「只要我再拖一拖，媽媽就會幫我收拾」。
這一步往往是最困難，也是最重要的。如果希望孩子變得有條理性、不拖延，我們就必須停止幫他們收拾。孩子只有學會管理自己的各項事務，才能開始學會對自己負責。
房間太亂往往是因為東西太多。幫助孩子「斷捨離」，不僅可以提升孩子整理的能力，改變拖延的行為，還可以培養孩子「斷捨離」的思維方式。不僅是物品，人生旅途中需要不斷捨掉一些東西，卸掉心上的負累，輕裝上陣，才能不負當下，擁抱未來。
放寒假時，兒子的寒假社會科目中有一項活動，要求他利用假期去賣回收品，並將義賣所得的錢在開學典禮上捐出去。活動要求所捐的錢，必須是賣回收品的錢。
為了完成這次活動，我幫兒子在陽臺上準備了一個大紙箱。他開始整理自己的物品，把不用的紙張、作業本、牛奶箱、礦泉水瓶、圖書等物品從房間裡清理出來，放在紙箱裡。開學前，我帶他去回收站賣，共賣了 43 元。
兒子很驚訝：「媽媽，原來我這些不用的東西可以賣錢啊？ 」拿到那 43 元的一刻，他才真正意識到回收再利用的意義。開學當天，他捐出去，學校也給他頒發了一張小獎狀。兒子很高興，回到家就跟我說：「媽媽，妳可以幫我再準備一個紙箱嗎？ 我要繼續清理用不到的東西，拿去賣掉。」
從那之後，每收集到一箱回收品，我就帶兒子去賣掉，有時20 元，有時 80 元，他把這些錢都存起來，準備以後再去捐款。
這項活動，成功地把兒子不愛整理的壞習慣給改掉了，他開始有意識地「斷捨離」，並有了節約資源的意識，感受到募捐幫助他人的快樂。
經過與孩子長達 1 年多時間整理書桌的「鬥智鬥勇」，我總結了四個簡單有效的方式。(相關閱讀：父母別再買太多》德國幼教名師：「玩具極簡」反而能教孩子愛物惜福，真正學會感恩)
和孩子一起幫書桌上每個區域做好「地盤」功能劃分，安排好每個地盤的「主人（各類學習用品或書本等）」。
我替孩子買的書桌，上方帶兩層書架，下方帶兩層抽屜，右側下方帶三個掛勾。書架的第一層，右邊是筆筒的「地盤」，中間是檯燈的「地盤」，左邊是鬧鐘和計時器的「地盤」。第二層，左邊是各類文具的「地盤」，分別放著自動削鉛筆機、桌面清潔小掃把等，中間是課本、練習冊和字典、詞典的「地盤」，右邊是幾個文件夾，專門存放考卷、畫作等。
桌面是孩子寫作業的「地盤」，不允許牛奶、水果等食物和飲料到學習區裡搶「地盤」。右側下方有三個掛勾：第一個用來掛書包，第二個用來掛英語專門書包，第三個掛兒子的籃球包。
下方的兩層抽屜，也都詳細劃分了「地盤」。第一層抽屜比較淺，只能放些小東西，因此每個格子裡放鉛筆、原子筆、備用尺、備用橡皮擦等。第二層放較大些的物品，分別放著備用的水彩筆、作業本等。
列書桌物品整理清單的目的，是確保每件物品在使用後都能回到自己的「地盤」裡，確保桌面的乾淨整潔。
清單的制定一定要和孩子進行充分溝通，一起討論制定。列檢查清單時，可以採取從上到下、從左到右的順序逐一列出來，使孩子在整理時更加順手，同時對孩子後期執行清單也非常有幫助，不易遺漏。
每次完成作業後，書桌整理檢查清單如下： • 筆、尺、橡皮擦是否歸位到筆筒？ • 鬧鐘、計時器是否歸位？ • 自動削鉛筆機、小掃把是否歸位？ • 課本、練習本、字典、辭典等是否歸位？ • 是否有新的試卷、畫作需要歸納到資料夾，資料夾是否歸位？ • 寫完作業後桌面是否乾淨？
如果可以的話，最好是用圖畫表示，這樣孩子看起來更加直接、形象化。
每次孩子寫完作業後，家長除了督促他們整理書包，還要督促其養成收拾桌面、按清單整理書桌的好習慣。
家長可以和孩子一起檢查，讓孩子把每一件收好的物品大聲說出來，這種做法會加深孩子對這個行為的印象。或者坐在孩子旁邊，在他說出每件物品的時候認真傾聽，看他是否把每件物品都歸位了。等孩子養成習慣，父母不必守在一旁，讓他自己檢查就可以了。
以上方法僅僅提供了不同的參考，重要的是要結合孩子的習慣和特點，找到適合孩子年齡的簡單、易操作的整理流程和方法。鼓勵孩子用自己的方法，當孩子有了自己的方法後，再幫助他們持之以恆地反覆練習，把這些動作內化，最終成為固定的行為習慣。
摘自 王敏《讓孩子從拖延變自律的教養法：透過13種教養方式，戒掉孩子的拖延壞習慣》/ 橙實文化
圖：shutterstock 數位編輯：陳宣雯
熱門商品
