現代人生活忙碌，大人小孩日常步調緊湊，孩子趕上學、趕補習，方便又營養健康的鮮乳，成為每天增添營養、補給健康的首選。長大後，手搖飲成為上班族的小確幸，因此大人、小孩幾乎天天會喝到鮮乳，帶著孩子認識鮮乳，也成為家長們的重要課題。
鮮乳可以提供鈣質、蛋白質、維生素B2的營養！
許多家長驚喜地發現，孩子抽高的速度好快，需要充足的營養補給。根據國人膳食營養素參考攝取量(Dietary Reference Intakes, DRIs)，7~9歲的孩童每天需要800毫克鈣質，大約是2~3瓶290毫升的鮮乳的鈣含量；10~12歲的孩童每天需要1,000毫克鈣質，則大約是3~4瓶290毫升鮮乳的鈣含量。此外，在成長發育階段，蛋白質為肌肉合成的來源之一、維生素B2有助於維持皮膚的健康，鮮乳裡含有蛋白質與維生素B2的營養，多元支援孩子的成長！ ▲ 鮮乳裡有鈣質、蛋白質、維生素B2等營養，早餐、運動後、下午有點餓時、傍晚等晚餐時、睡前一小時等，都是鮮乳的日常飲用時機。
帶著孩子去賣場，認明有台灣鮮乳標章、國家品質標章(SNQ)的鮮乳！
鮮乳有這麼多營養，是家中必備的日常飲品，但帶著孩子去賣場時，常會看到貨架上琳琅滿目的鮮乳，有著不同價格與標章，到底該怎麼挑選鮮乳呢？提供兩個小祕訣給家長們： Tip 1：認明「台灣鮮乳標章」 你是否曾經對於鮮乳上貼著半圓形的小牛貼紙感到困惑？其實這個標章是政府為了使廠商誠實的生產國產鮮乳所做的行政管理措施。政府會依據乳品工廠每月向酪農收購之合格生乳量及其所實際產製的鮮乳量核發台灣鮮乳標章，以此證明該瓶鮮乳是百分之百以台灣的生乳製造，不是奶粉沖泡、也不是國外進口的乳製品！不但健康營養，更降低食物里程、符合永續潮流。 ▲帶著孩子一起認識鮮乳包裝上的小牛貼紙，了解「台灣鮮乳標章」的重要性。 Tip 2：認明國家品質標章(SNQ) 國家品質標章是針對生物科技類、營養保健食品類……等產品的一種審查機制。國家品質標章機制堅持效期僅有一年，所有產品/服務年年都必須重新被審查，才能維持標章資格。國家品質標章就是品質獲得國家的肯定，讓我們喝得更安心!
在親子的聚會中，家長們經常討論「你家喝哪一個鮮乳品牌？」，共識都是首選天然、安全、信譽佳的產品。而光泉鮮乳訴求100%純天然、成分無調整，從酪農端、生乳運送、生乳入廠、製程、成品、包材等細節，堅持進行1339項檢驗，嚴格品質把關，提供消費者食安保障，是家長們最放心的品牌。 ▲認明國家品質標章(SNQ)，選擇獲得國家肯定的鮮乳，讓全家人喝得安心！
為了讓孩子進一步認識牛奶，家長們可以和孩子一起收看「未來小學堂－我愛牛奶」知識影音，然後帶著孩子們到超市、便利商店進行實戰演練，從玩樂中建立知識喔！
▲帶著孩子一起收看「未來小學堂－我愛牛奶」知識影音，認識鮮乳的知識和小牛標章，一起選用最適合家人的嚴選國產鮮乳！
鮮乳在生活中還可以怎麼應用？帶著孩子一起做創意鮮乳親子料理吧！
除了帶孩子到商店認識標章，最近氣溫越來越熱，孩子的食慾也起起伏伏，家長們也可以與孩子一同進行「鮮奶主題親子料理」，邀請孩子一起採購食材、下廚煮食、製作創意鮮乳料理，讓孩子了解鮮奶還可以怎麼被應用外，也吃進國產鮮乳的營養，並營造親子共創的溫馨時光。 家長們也可以參考光泉鮮乳外包裝上的創意食譜，包括南瓜牛奶濃湯、鈣營養牛奶鍋、鈣營養拿鐵、咖啡凍撞奶茶等料理，輕鬆來一場親子料理活動。料理的過程還可以帶著孩子邊玩邊學，透過光泉鮮乳包裝上的產品營養標示，讀懂鮮乳的營養價值，讓孩子更加認識每天都要喝的鮮乳，給孩子適時的機會教育，幫助下一代懂得挑選好食材，懂得自己把關食安、吃出活力健康！
▲光泉鮮乳包裝側面的食譜都是大人或孩子們喜愛的料理或飲品，假日不妨帶著孩子來一場好玩又充滿知識的鮮乳料理課吧！
更多鮮乳小祕密都在：https://www.kuangchuan.com/Product/Milk
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