有一件事我每天都會做，一天也不漏，那就是呼喊肯定句。
我相信肯定句的力量。實際上，我在寫上一本書《這本書是關於如何賺錢》時，每天都在欲知島上喊著：
「二○二二年我賺了十億，公司賺兩億，當喜劇演員賺一億，賣出了四十六萬六千六百六十七本書。謝謝！」（當時書價還沒決定。我只是單純地計算，假設一本是賣一萬五千元，那麼要賺七億的版稅，就要賣出四十六萬六千六百六十七本書。）
我實際體驗過肯定句的威力，所以一直到處跟大家分享這股力量，但有些人不相信我說的。因此，當我思考如何才能更有邏輯、更客觀地向他們說明時，腦中就浮現「掃描」的威力。
1. 每說一次肯定句，就會掃描自己。
2. 檢視自己有何種價值、有何種能力。
3. 我知道自己還不足以達到我呼喊的目標。
4. 我承認自己尚有不足，但我熱情滿滿，且自動自發地努力。
5. 最終實現宣言。
每天呼喊肯定句一百次，呼喊時大腦會掃描自己。以下我會說明在寫上一本書的過程中是怎麼呼喊肯定句的。
在喊著「賣出了四十六萬六千六百六十七本書」的同時自然會掃描自己，「我高明煥真的有那種能力嗎？」（第一階段）。
一直喊著喊著就會開始檢視自己現在是否具備那樣的能力（第二階段），然後重新閱讀我寫的內容，也看看暢銷作家的書，思考自己還需要補充哪些部分。
讀著讀著，就會明白我的內容還達不到暢銷書的標準（第三階段）。「這種程度的內容無法感動人，這種程度的內容無法成為暢銷書，我應該要再多讀點書」。
標準提升後，我對自己越來越嚴格，很多文章寫了又刪，還會不由自主地開始閱讀其他書。即使熬夜讀了一整晚，早上繼續閱讀時也很開心（第四階段），然後繼續寫書。這次能感覺到我的大腦非常滿意，然後第二天又喊一百次肯定句，重新掃描自己。
經歷這樣的過程後，我就能成長（第五階段）。
書本出版後，我的肯定句自然而然地改變了，不，是自動改變了。(相關閱讀：國小校長：教會孩子每個月設定一件想達成的事；每學期設定一個努力目標；每年許下一個新願望)
「今年我賺了十億，公司賺兩億，當喜劇演員賺一億，開連鎖店賺了七億，還寫了對人有益處的書。謝謝！我成為暢銷書作家了！」
該書於二○二二年九月十九日出版，但是那時我的點子已經透過連鎖店賺了七億，也讓我萌生開新店的信心（二○二三年三月蕎麥牛胸店在鉢山站開幕），所以當時賺到的錢還不包含版稅，但是奇蹟發生了。在我寫作的這一刻，二○二二年十一月三十日這一天，我的書《這本書是關於如何賺錢》在出版七十天後已經第二十刷了，還收到了許多演講邀請。二○二三年，書籍相關收入應該會超過七億。結果，去年冬天呼喊的所有口號都實現了，甚至超過了目標。
肯定句不是喊出來就一定會實現的，必須理解這個過程，也需要努力。不能什麼都不做、只是呼喊肯定句。呼喊肯定句時要開啟所有的感官知覺，你會發現自己的能力明顯不足以達成呼喊的目標。在這裡就能看出高下—有人會問：「欸唷，這行得通嗎？」然後放棄，但有人會說：「原來我還不夠好！該怎麼做才能實現目標呢？好吧！先去圖書館看書好了！」
會很明確地分成這兩種。你要選擇哪一邊呢？
必須了解原理，再實踐肯定句。如果產生了想放棄的念頭，就先設定小目標，讓自己常常成功。不要放棄。只要堅持下去，肯定句的力量也會增加。肯定句最大的優點是讓你認識自己，知與不知有天壤之別。先了解後再行動吧！
摘自 高明煥 《我這樣找到人生的答案：「駱駝－獅子－小孩」三階段讀得不一樣人生》/ 究竟
Photo：PhotoAC , CC Licensed.
數位編輯：陳妍羽
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