今天在學校時，老師當著全班的面，點名勤勤代表學校參加全國性動畫比賽，讓勤勤嚇了好一大跳！她的成績一直都很普通，表現也很一般，更沒有擔任任何幹部，在班上是沒什麼存在感的人，老師怎麼會派她去參加比賽呢？
她的內心有點不安，但是老師都在大家面前這麼說了，她只好硬著頭皮接下來，只是，她的心中一直浮現這樣的念頭：我行嗎？我可以嗎？我為什麼要做這種事？我如果拒絕的話會不會好一點？但是，勤勤連拒絕的勇氣都沒有，只能照著老師的吩咐參加比賽。
勤勤覺得很苦惱，她在設計的過程中不停自我質疑，利用電腦製作海洋動畫時都做到快哭了。
怎麼設計得這麼爛啊？為什麼別人的作品都這麼讚？她參照歷年來的學長姊作品，每個人都做得好棒，自己卻毫無可取之處。嗚嗚嗚……這樣的作品交出去會不會很丟臉啊？
媽媽經過她的房間時，聽到她不斷在哀嚎，而好奇的探進身子問：「勤勤，妳還好嗎？」
「我快完蛋了！」勤勤哭喪著臉。
「怎麼了？」
「下個星期就要交比賽作品了，我還沒畫好。」
媽媽走進來一看，只見電腦螢幕上，碧波蕩漾的海水當中，大魚和小魚在其中悠游；緊接著，畫面一轉，這些魚都變成垃圾，相當震撼人心，非常具有警世力。媽媽說：「我覺得做得很棒啊！」
「哪有棒，醜死了啦！」
「妳不是代表全校參加比賽？怎麼會這麼沒自信？」
「我也不知道老師為什麼會選我？一定是沒有人要參加才會選上我啦！」勤勤叫了起來。
媽媽笑著說：「老師選妳，是對妳的肯定，所以妳要相信自己能夠做得很好。」
「哪有？我哪有做得很好？」
「要相信自己啊！妳有才能、有才華，這是有目共睹的，就只有妳不相信，這不是很可惜嗎？好好做，不管成績怎麼樣，它都是最棒的作品。」
「我……真的可以嗎？」聽了媽媽的話，勤勤終於有點信心。
「當然囉！要相信自己，等成績出來，要告訴媽媽好嗎？」
勤勤，自尊須建立在自重和自愛的基礎上。一個尊重自己的人，能夠正視自我價值，既不妄自菲薄，也不自暴自棄，更不會放任自己降低對自我的要求。
有一個小男孩在孤兒院長大，常常因自己的出身而感到自卑。有一次他悲觀的問院長：「像我這種沒有人要的孩子，活著究竟有什麼意思呢？」
院長笑眯眯地對他說：「孩子，別灰心，誰說沒有人要你呢？」
第二天，院長親手交給男孩一塊普通的石頭，說道：「你拿著這塊石頭到市場去賣，但不是真的賣出去。記住，無論別人出多少錢都不能賣掉。」男孩不解，一臉迷惑地接下了這塊石頭。
到了市場後，他忐忑不安地蹲在一個角落裡叫賣石頭。出人意料的是，竟然有許多人想買，而且價錢出得一個比一個高。男孩記著院長的話，沒有賣掉。回到院內後，他興奮的向院長報告這個狀況，院長笑笑，要他明天拿著這塊石頭到黃金市場去叫賣。隔天在黃金市場裡，竟然有人出比昨天高出十倍的價錢想買這塊石頭，男孩還是拒絕了。
最後，院長叫男孩把這塊普通的石頭拿到寶石市場上展示。結果，石頭的身價比又漲了十倍。
男孩興沖沖地捧著石頭回到孤兒院，眉開眼笑地將一切經過稟報給院長。院長親切地望著男孩，說道：「生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同環境下會有不同意義。一塊不起眼的石頭，會因人的珍惜而提升它的價值，成為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣嗎？只要看重自己，珍惜自己，生命就有意義、有價值。」
人的價值不是取決於別人對我們的態度，也不會因為我們遭受挫敗而貶值，無論別人怎麼侮辱妳、詆毀妳、踐踏妳，妳的價值依然存在。
因此，任何時候都要正視自己的價值，不要因為別人對自己的評價和態度而改變對自己的看法，無論別人怎麼說，妳的價值都不會因此改變。
常言道，天生我材必有用，但這個前提是在社會上充分發揮個人價值，做出有益於社會的事，才算得上充分施展自己的才華，實現自我理想。
一個人只有珍惜和看重自己，生命才會有意義、有價值。每個人的生命就像故事中的石頭一樣，只有妳先珍視和看重自己，別人才會看重妳。(相關閱讀：父母的語言力量大！親職教養作家羅寶鴻：好好跟小孩說話，鼓勵比讚美更能幫助孩子肯定自己)
成績優異的姊姊，一直是凌凌的偶像，凌凌常常希望自己有姊姊一半優秀就好了。
她記得姊姊還在學校時，有一次，她去姊姊班上找她，正好見到老師對姊姊說：「亮亮，妳來當副班長吧？我們再選一個男同學當班長……」
「不要！」
老師愣了一下：「老師可以知道妳不想當副班長的原因嗎？」
「如果要我當，我就要當班長，而不是副班長。」姊姊說這話的時候，眼睛烔烔有神，充滿自信。
「嗯……那妳來當班長，副班長的話，老師再另外挑個人選。」
「好。」
那股自信讓人不得不懾服。當上班長之後的姊姊把班上管理得很好，後來還接下學生會會長一職，一直當到畢業。
淩淩問姊姊，為什麼這麼有勇氣向老師爭取？姊姊笑著說：「哪有什麼祕訣？就是相信自己，再讓別人相信自己，然後努力去做就行了。」
原來是這樣啊……，淩淩真希望有一天也能姊姊一樣充滿自信，為自己的學生歲月留下一道漂亮的痕跡。
淩淩，不管是參加學校幹部競選，還是進到社會之後要想脫穎而出，每個人都必須要有自我「推銷」的能力。也許妳看到「推銷」這個詞時，會覺得有點詫異，因為在很多人看來，推銷似乎針對的只是商品，但事實並非如此。
妳想做班長，就要列出妳認為自己可以擔任班長的優勢；妳想參加進哪家公司，就要表現出妳的能力和責任心。妳現在是學生，總有一天會進入社會，如何在競爭激烈的社會上立足，讓它接納並承認妳？首先，妳必須要先能肯定自己。
生活中，我們往往可以看到有些人能力普普，可是卻能在大公司裡就職；有的人雖然滿腹才學，卻終生碌碌無為。不難理解，前者之所以能獲得不錯的工作，是因為他善於推銷自己。而如果妳找到不到自己的價值所在，又從何推銷呢？
生活本身就是一個不斷推銷自己的過程，這也就要求我們必須學會推銷，掌握推銷技巧。
一九六○年的美國總統大選異常激烈，兩黨候選人約翰．甘迺迪和理查．尼克森展開了一場非常關鍵且激烈的電視辯論。
辯論前，很多政治分析家一致認為甘迺迪處於劣勢，因為他年紀輕，名氣比較小，而且是一位天主教徒，雖然非常富有，但是說話的時候操著濃重波士頓口音。但實際上，美國觀眾在電視螢幕上看到的卻是一個心平氣和、說話輕鬆又富有幽默感的甘迺迪，坐在旁邊的尼克森則顯得老態龍鍾，緊張且不自在。
懂得在電視辯論上借機推銷自己的甘迺迪，贏得美國大眾的喜歡，最終打敗對手尼克森。
如果想了解自己的價值，以致於成功地推銷自己，應該做些什麼準備工作呢？
1.解自己的具體情況。比如藉由問自己一些問題來了解自己，像是：「我是什麼樣的人？」「我有什麼優點和缺點？」「我能滿足他人什麼需要？」「我最擅長的事情是什麼？」
此外，還需要掌握推銷的要領，像是要善於面對面推銷自己，並依據面談主題、內容做好準備工作；語言表達自如，要大膽說話，克服心理障礙；掌握適當的時機，包括摸清情況、觀察表情、分析心理、隨機應變等。
青菜蘿蔔各有所愛，對人才的需求也是這樣。有時妳雖然針對對方的需要和感受去推銷自己，但說服不了對方而不被接受，就應該重新考慮自己的選擇，或適時降低期望值。
在推銷自己的過程中，應以對方為導向，注重對方的需要和感受，以此來說服對方得到認可。還要注意控制情緒，EQ低的人不會給人多好的印象。為了控制自己開始時亢奮的情緒，美國心理學家尤利斯提出三條忠告：低聲、慢語、挺胸。
沒有人天生就是自我推銷的高手，也許妳膽小害羞，也許妳不善言辭，而自我推銷無疑是對妳自己的一個巨大挑戰，勇敢地向自己挑戰吧！
摘自 田萍《媽媽送給青春期女兒的書：長大之前你一定要知道的事》/ 和平國際
圖片來源：photoAC 數位編輯：艾瑞卡
熱門商品
