有時候大人得蹲下來，學著用孩子的視角看世界
沒有一個孩子不喜歡遊戲。每一個孩子在遊戲時都是全然的專注，全然的喜悅，全然地活在當下。
專注而喜悅地活在當下，這不就是最美好的人生狀態嗎？
所以，讓自己也像個孩子，以遊戲的心情去面對自己所做的每一件事吧。
若是用嚴肅的態度去面對工作與生活，結果只是讓自己緊繃，肩頸痠痛；當你把自己放鬆，以遊戲的心去進行一切，你會發現所有的事其實都很輕鬆。
因此，親愛的，回到一個孩子的狀態吧，世界也將閃亮亮地回應你；以遊戲的心情來面對人生吧，人生也將以趣味與愉悅回應你。
你能為親愛的人做的事
你問，你能為他做什麼呢？
親愛的，就做一個快樂的你自己吧。
因為你的喜悅可以感染他，當你是開心的，他的心情也會上揚。
你快樂，他就快樂。
你們都快樂，這個世界也就會快樂。
是的，親愛的，無論是你愛的人，還是愛你的人，你能為他們所做的最好的事，就是成為一個喜悅的存在。
想學會愛人，先愛自己吧
你常常感覺委屈，不懂自己付出了那麼多，怎麼卻沒有得到家人愛的回報？
可是，你所給他的，真的是他需要的嗎？
如果不了解他的心而一味地給予，那只是滿足了你自己愛的假想，說不定還成為他的負擔，也難怪他或是冷漠以待，或是厭煩逃離。你也因此傷透了心。
親愛的，如果與家人的關係已經失去平衡，就先讓愛的重心回到自己身上來。若在一段關係裡感覺委屈，最好的方法就是暫時放下他，先好好愛自己。
他想什麼時候開花都可以
你說你愛他，但與他的相處卻讓你有某種輕微的焦慮與痛苦。
那也許是因為，你對他有某種期待。
期待他變成更接近你的理想，期待他成為你要的模樣。
但他有他自己喜歡的節奏，他只想按照自己內在的韻律成長。
親愛的，愛是完全地接納。真正愛一個人，就接受他真正的樣子。
兩人相處若有痛苦，往往來自於期待，不符期待必然產生失望。放下對對方的期待，一切都將豁然開朗。
愛他就是讓他知道，他想什麼時候開花都可以，想要開成怎樣的花也可以，就算他一直不開花，你還是欣然接受並喜愛他不開花的樣子。
有時候，離開是為了回來
當腸枯思竭的時候，你總會站起身來，去澆澆花，去看看雲，去聽聽音樂。
無形之中，你釋放了頭腦裡的壓力，於是卡住的能量就像鬆開的水龍頭一樣，再度流出汩汩的靈感。
有時候，當你和親愛的家人的關係陷入低潮時，或許你該做的也是暫時離開，給彼此空間去安靜地面對自己。
那麼當你再度回來，你們之間會是另一種狀態，原本疲憊的情感也將展現新的對待。
許多時候，暫時的放下是一種必需，讓沉滯的能量流動，讓僵固的關係鬆開。
所以，親愛的，離開吧，那不是逃避，而是為了讓一個更好的自己回來。
再熟悉，都別忘了溫柔
總是這樣，對於一般朋友，你很有節制，很懂禮貌，但對於親密的那人，卻常常失去了溫柔，總是氣急敗壞，大呼小叫。
因為太親近了，所以無法掩藏，對方只能看見你的真性情，卻也是因為這樣的直來直往，使得這份你以為應該很堅實的情感一再受到撕裂傷。
到最後，一切終於無可挽回。
你總是以為，自己是被愛的，所以應該也是被包容的。
然而你卻忘了，愛也是會受傷的，包容總是有限度的。
親愛的，愈是親近的人，愈是不該失去溫柔的對待。因為人與人之間的相處都是有期限的，別在失去之後，才後悔自己沒有好好珍惜與愛相處的時光。
愛是光源
親愛的，你知道嗎？你的心裡有一盞燈。
當這盞燈開啟，你的心裡光亮又溫暖。當這盞燈關閉，你的內在就落入一片寒冷與黑暗。
你當然要讓它維持在開啟的狀態，而愛就是供應這盞燈的電源。
所以親愛的，不要保留地去愛吧。
心裡有愛的時候，自己也會得到愛的感覺。以愛照亮別人的時候，自己也會被愛照亮。
摘自 朵朵《朵朵小語:你笑了，花開了》/皇冠出版
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數位編輯整理：王信惠、陳宣雯(220401)
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