當一個人做好事，是為了得到掌聲，這樣還算是為善嗎？
也算！
有些人做好事，是因為行善值得做，不需要什麼外在目的。
但也有些人做好事，其實是期待被看見與被讚賞，起心動念雖然不那麼純粹，也不能說就是錯的。
畢竟，他還是在幫助別人，行為本身是好的，帶來的結果也可能是好的。
只是，如果做好事只靠外在動機，而非善行本身值得去做，很容易陷入行善的陷阱中，其中最大的有三個：
1、用善行交換回報，特別容易有失望。
這樣的人心裡默默記著一筆帳：「我付出這麼多，你們應該要喜歡我與肯定我才是」。
一旦外界沒有照著他期待的方式回應，就容易感到失落、委屈，甚至憤怒。
當回報不如預期，做好事反而成了苦差事。
2、把自我價值綁在別人的掌聲上。
當一個人習慣靠外在肯定來確認自己的價值，反而突顯出他內在的不安。
有人給予好評，才覺得自己有價值；付出不被看見，就陷入自我懷疑之中。
久了之後，他會漸漸搞不清楚，我是真的想行善，還是只是害怕不被喜歡？
同時，為了保護「我是好人」的形象，做錯事也會特別難以承認。
3、容易走向比較與競爭。
一旦做好事和好名聲綁在一起，人就會開始在意「誰比較善良？」、「誰比較受歡迎？」或者「誰比較值得被稱讚？」
原本只是想做好事，後來卻變成一種競賽，一心想的是「如何贏過別人？」
這正是最危險之處，為了保住「好人」形象，而嫉妒別人的光芒，甚至不擇手段地去維持自己的名聲。
在優質童書《霸王壞壞鵝》中，「壞壞鵝」從史上最壞的鵝，洗心革面、華麗轉身成了一隻善良的鵝，開始在街坊鄰里做好事。
到了第三集「超級大贏家」，壞壞鵝突然想著，他這麼努力行善，會不會越來越受歡迎，甚至成為村長？
而此刻，他過去的同夥，也就是「壞壞鵝俱樂部」的壞鵝群悄然現身；利用他想成為村長的慾望，慫恿他舉辦一場運動會。
還告訴他：「只要你贏得所有項目，大家就會選你為村長」。
壞壞鵝很心動，於是與小豬安東尼一起籌劃運動會，並開始認真練習。
他一心想贏，想證明自己值得被擁戴。
於是，當壞鵝同夥一再出手幫他作弊時，他明明知道不對，卻一次次默許了。
果然，他跳得比袋鼠遠、跑得比獵豹快、標槍擲得比大猩猩遠，他樣樣拿第一。
當別人質疑他作弊時，他還堅持不認錯。
下場是全村的人都開始疏離他。而他在孤獨之下，決定回到壞壞鵝俱樂部中，重新當一隻史上最壞的鵝。
壞壞鵝掉入行善的陷阱中，因為太想博得他人認同而不擇手段，做錯事又死不承認。
如你我所知，兒童故事通常都有美好的結局。
最後，壞壞鵝如何全身而退？
如果你是他，你會怎麼做呢？
壞壞鵝終究找回了初心，比起當個大贏家，他選擇先成為自己真正想成為的那隻好鵝。
而第四集「解救小豬安東尼」更是精彩。你可以看到霸王壞壞鵝的壞，其實是受到原生家庭的影響——他的母親竟也是一隻壞鵝。
我不要劇透太多，由你帶著孩子一起閱讀，裡頭可以探討的議題很多，是SEL（社會情緒學習）的最佳素材。
你會發現，做好事需要的，不只是一顆好心腸，更需要勇氣與智慧。
正如壞壞鵝對他母親說的：
「當壞鵝很容易！但我想當一隻好鵝，就算很難也不怕。」
文章出自：陳志恆諮商心理師
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Photo：PhotoAC
內文圖片：小天下
數位編輯：陳妍羽
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