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家庭生活

中年發福不是宿命！5種食物+3個飲食習慣，40歲後也能瘦得健康不復胖

作者：洛桑加參,營養師媽媽曉晶

暖男律師蘇家宏：要讓孩子感覺到被愛，缺乏任何一方的愛都不夠完整，而這需要父母共同努力！

作者：蘇家宏,游婉琪

孩子考試總粗心、英文超沒自信怎麼辦？學霸老爸邰智源邰哥「逆向稱讚」鼓勵法驚豔眾人

作者：媽媽寶寶

家庭生活

媽媽總教我：「女人不是鈔票，不需要被所有人喜歡。只要有人疼、有人愛，自己滿意就好。」

作者：周Rich

最新兒童幸福指數報告出爐：台灣兒童幸福指數得77分，學習覺察與表達情緒，能培養更強大的幸福感

作者：未來親子數位編輯

家庭生活

發熱衣穿不暖？其實不是你怕冷，是衣服「過期了」；這些小習慣也會讓保暖力流失

作者：遠見雜誌

身體總是疲累、常常小病小痛？醫師提醒：可能是「慢性發炎」在作怪，7 大抗炎食物幫你修復健康

作者：洛桑加參

容易嘴乾、嘴破？醫師：女性最容易忽略的免疫失衡警訊，別以為是水喝太少

作者：張家銘

家裡有小小鐵道迷必看！台灣特色觀光列車搭乘重點一次收，親子旅遊更輕鬆

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別讓孩子成為夾心餅乾！心理師：夫妻關係遇瓶頸時，孩子最希望大人做到的 10 件事

作者：曾麗心

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