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【本期主題】

向阿德勒學教養 爸媽不暴走

近幾年，台灣出版界熱門的話題之一，莫過於由《被討厭的勇氣》帶起的阿德勒心理學旋風，以及一波阿德勒研究熱。

阿德勒是20世紀初期的奧地利心理學家，和佛洛伊德、榮格被譽為「心理學三巨頭」；他的理論是教育界運用最廣泛的心理學。

教養方式千百種，父母不免困惑自己的方法到底有沒有效。阿德勒提出每個孩子心中有4個渴求（4C），只要掌握4C原則，就能培養出有歸屬感、有能力、有價值感、有勇氣的孩子。

阿德勒心理學顛覆了很多父母對教養的認知。我們歸納出父母經常遇到的幾個教養迷思，一一加以釐清；並根據阿德勒心理學的重要概念，提供清楚可行的具體做法，例如五種鼓勵（不讚美）的語法等，讓家長可以實際運用。

不管父母親多愛孩子，教養之路都不會因此就暢行無阻。教養孩子是父母的一場自我發現之旅。透過養育小孩的過程，父母等於重新改造自己，讓自己變得更成熟，有能力幫助孩子。

〈觀念篇  阿德勒教養學在美國〉

營造正面氛圍，讓好行為產生複製效果

在美國，有愈來愈多研究證實正向教養的功效。一項為期4年的研究發現，採用阿德勒正向教養法後，停學、破壞公物等事件都大幅降低，課堂氣氛、學生行為、態度與學業表現等，也都有改善。

〈觀念篇  阿德勒教養學在日、韓〉

培養具備自我價值和尊重他人素養的公民

近年日、韓出版界吹起一股阿德勒旋風。阿德勒取向的親職教育核心在於「社會情懷」，教導父母運用民主討論的方法，培養具備自我價值和尊重他人素養的公民，深切打中「集體主義」根深柢固的日、韓家長的心。

〈觀念篇  不能打也不懲罰？〉

阿德勒式教養，解開家長4大迷思

在教導孩子的過程中，現代家長經常遇到四大迷思，我們專訪學者專家，用阿德勒式教養，說明真正的尊重與民主究竟是什麼。

〈觀念篇  台北市立大學幼教系副教授張英熙〉

7種方法，具體表達對孩子的愛

阿德勒心理學主張：孩子要感到被愛、需要被尊重和鼓勵。因此，教養最大的前提是，讓孩子感覺被愛。張英熙建議愛的表達很間接且存在某些標準的華人父母，多用七種方法具體向孩子表達愛。

〈觀念篇  台北教育大學心理與諮商學系教授吳毓瑩〉

用愛和鼓勵  鼓動孩子不斷前進

台北教育大學心理與諮商學系教授吳毓瑩，育有3個孩子，在認識阿德勒理論後，感覺人生變得幸福快樂，也希望更多人能藉由認識阿德勒，用愛與引導陪伴孩子成長。

〈觀念篇  北市建國中學輔導主任鮑順聰〉

同理處境、建立連結  化解親子對立

長期輔導青春期的孩子，鮑順聰建議父母，從同理孩子青春期的處境出發，建立連結，修補親子關係，並把自己當成墊腳石，讓孩子在父母視野上長出他自己的東西。

〈方法篇  不讚美，多鼓勵〉

5種鼓勵語法，肯定孩子的努力

「讚美」是對孩子成就的肯定，「鼓勵」則是對孩子所付出的努力的肯定。家長如何分辨讚美或鼓勵？奠基於阿德勒心理學的五種鼓勵語法，可以如何用在與孩子的相處上？

〈方法篇  找出目的〉 

辨識孩子4種不當行為的目的

阿德勒提出「行為目的論」，每個人的行為都有一定的目的。爸媽不能只看孩子表面的行為，必須了解問題行為背後的目的是什麼，否則無從改變孩子的行為。

〈方法篇  自然後果與分離課題〉

2大原則，解決爸媽頭痛問題

阿德勒心理學很重要的核心概念為「溫和且堅定的態度，自然而合理的結果」，只要掌握這個大原則，父母最頭痛的吃飯、收拾玩具和上學遲到等困擾，都能迎刃而解，讓孩子從行為後果中學會負責任。

〈方法篇  啟發式提問〉

提問而不命令，建立親子信任

啟發式提問，就是「賦權」給孩子。不是告訴孩子該做什麼，而是用方法幫助他思考、參與解決問題；命令只會引發抗拒和叛逆。親子一起討論如何解決問題，也和孩子建立起良好的信任關係。

〈實戰篇  趙介亭（綠豆粉圓爸）〉

阿德勒正向教養法  讓虎爸變溫柔

  現在和孩子溝通時輕聲細語的趙介亭，讓人很難想像他曾經是個脾氣不好、極度容易被激怒的「吼叫爸」。而讓吼叫爸變溫和、「幡然悔悟」的關鍵，正是主張正向教養的「阿德勒」。

〈實戰篇  李祐萱（微微老師）〉

面對挫敗、承擔後果，孩子才能學習和成長

NAC愛的小宇宙親子故事藝術療癒創辦人李祐萱，藉由一次又一次的經驗，讓孩子自己思考、選擇，懂得嘗到錯誤經驗而修正。她認為，孩子一定要有機會自己面對挫敗、承擔後果，才能不斷從經驗中學習和成長。

〈實戰篇  陳其正（醜爸）〉

親子互動5個新領悟

陳其正自認從不是暖男，耐心總是用完，但隨著和孩子相處，他才發現，「疑難雜症」的起因經常是父母，而非孩子。

〈實戰篇  新北市菲力幼兒園〉

讓孩子在討論中學會獨立自主

用孩子的眼睛看世界、用孩子的耳朵聽世界、用孩子的心去感受世界，加入了阿德勒的教養法則，菲力幼兒園的幼教老師跳脫以往的教育方式，找到新的一套方法。

〈實戰篇  新北市新興國小教師郭慧萱〉

嘗試從孩子的角度看、聽與感受

和國小學生為伍20多年，近幾年郭慧萱開始感覺恩威並施、賞罰分明的方式碰到瓶頸。接觸到阿德勒理論後，她茅塞頓開，找到行為背後的動機，從問題根源解決。

【人物專訪】

〈知名建築師  潘冀〉

讓孩子一生都有好奇心和觀察力

許多人認為親子旅行的成本頗高，但對潘家而言，他們的旅行從來不奢華，卻是全家人的最愛。透過旅途上的各種元素，潘冀夫婦信手拈來，教養孩子不費力。

【新聞與議題】

〈Taiwan Connection走進偏鄉小學〉

在孩子心中種下音樂的種子

柴可夫斯基曾說：「音樂是上天給人類最偉大的禮物。」這麼好的禮物，自然是愈早送給孩子愈好。但相對於城市的小孩，偏鄉學校的學生接觸音樂的機會少了許多。Taiwan Connection走入各地學校、社團與偏遠地區，讓音樂的力量深入台灣各個角落。

〈汗得建築工事實驗教育機構〉

不只教蓋房子，更要培養工匠青年

今年6月招生、9月開學的汗得建築工事實驗教育機構，提出另一種思考觀點，希望培育出打造節能建築的人才。

名家書寫 Column

洪蘭　  培養孩子6C的能力

蔡慶玉  棒球選手大谷翔平的九宮格

譚惋瑩  把孩子教好是誰的責任？

張世傑  澆冷水的樹才會長大

【教養與學習】

《小學算術教什麼，怎麼教》

小學數學為什麼重要？

台灣小四學生不喜歡數學與學習沒有自信，都是國際平均的2倍，令人憂心。本書提供了家長與教師正當觀點，曾任中央研究院數學研究所所長的李國偉翻譯此書，與關心兒童教育的讀者分享。

〈親子閱讀推薦〉

勇敢向世界發聲的馬拉拉

每個人都有夢，但馬拉拉小小年紀，逐夢之路卻不只是為己，也為了家鄉更多和她一樣的平凡小女孩。孩子不會憑空卓越。馬拉拉的論述能力與思考方式之圓熟，她遭遇困難也不輕易言退的特質，必然與父母親獨特不俗的育兒做法（心法）有關，值得家有孩子的大人引為參考。

【國際教育快報】

〈德國〉

家長帶孩子翹課？歐美各國開罰 

愈來愈多新世代家長喜歡在上學期間帶孩子出遊，認為「不一定要待在學校，旅行也是種學習」。但其實包括歐洲、美國等先進國家，在學期間沒有經過學校同意，任意帶孩子翹課出去玩屬於違法行為，最嚴重父母甚至得面臨牢獄之災。

〈美國〉 

幼教回歸大自然  森林幼兒園 6年成長500％

美國公立教育體系愈來愈重視標準化測試成績，連幼兒園也花很多時間在教室寫字和算術，學前教育似乎被困在四面牆的教室裡了。回歸自然派認為，大量戶外活動是現代社會兒童發展問題的解藥。只要把孩子「野放」到大自然進行「自然療法」，大部分醫學界認為需要吃藥治療的問題，包括注意力缺失、過動、焦慮等等，都可以有效改善。

專家推薦

序言

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