未來兒童2024年5月號(第122期)
我生氣了！
未來兒童2024年5月號(第122期)
適讀年齡自閱7歲以上親子共讀5歲以上
【編者的話】
聽聽生氣想說什麼？
你常常生氣嗎？我猜你和我一樣，不喜歡生氣的感覺。生氣讓我們看起來很嚇人，如果一時衝動，控制不住怒氣而說了傷人的話，或是做了不好的行為，等到氣消了，心裡可能會很懊悔，希望自己下次不要再這樣了。
但是很奇怪，就算你不想，生氣可能還是會一直來「找」你。為什麼會這樣？生氣的背後，是不是藏著自己也不明白的原因？怎麼做才能讓自己少發脾氣？
試試看，把注意力放回自己身上，跟著封面故事〈我生氣了！〉一起做——感覺生氣時，身體與心情發生哪些變化，冷靜後想一想自己不舒服的原因，練習怎麼把心裡的需要好好說出來，同時照顧對方的心情。只要一次比一次有耐心的面對，說不定你就不那麼容易生氣，真的生氣了，也知道該怎麼辦。
副總編輯 王文娟
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