2021.06.30

Vol.26

暑假宅家,耍廢也OK?!

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  • 封面故事1空白時間怎麼安排?專家建議:讓你的孩子徹底無聊,就會找到活下去的方法

  • 封面故事2「大人的我」不要吞掉「小孩的我」!自律,就是讓小孩在有選擇的過程中,學會為自己負責

  • 封面故事3閱讀、運動、做早餐、自製玩具或設計遊戲……培養自主學習力,讓小孩獨立完成一件想做的事

  • 封面故事4自主學習不會一步到位,父母應先解析自己的孩子,再拿捏「收」與「放」的程度

  • 教育快報新北「自然探究與實作」模考成績解析》中、後段學校反而考出好成績,有沒有實作經驗是關鍵

  • 精采人物養出北一建中學霸龍鳳胎》作家媽媽王蘭芬:我只做這兩件事

  • 專題企劃為孩子超前部署!適時跟孩子談「性」,讓孩子懂得保護自己

  • 名家專欄1彭菊仙》親子衝突時,不需要立即接住青少年的情緒,請先安頓好自己,也絕對不要爸媽聯手「二打一」

  • 名家專欄2楊弘意》從翹家打架、成績吊車尾的問題學生成為博士老師,感謝過去恩師沒丟棄我,比我的爸爸更像爸爸

  • 熱門精選1疫情下的學習》總有一天,你會感謝那一個不知道怎麼辦,卻願意傻乎乎地努力的自己

  • 熱門精選2「台上有老師是件幸福的事。」學生感慨:如果我什麼都不學,平白荒廢時間,有一天我還是得要面對未來的自己

  • 熱門精選3學校鼓勵放手,學生自律負責。實驗教育不是只有「快樂就好」,而是要協助孩子尋找學習的真實意義

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    空白時間怎麼安排?專家建議:讓你的孩子徹底無聊,就會找到活下去的方法 封面故事

    隨著疫情的波動,小孩的暑假安排也需要做滾動式修正。不管結果如何,小孩都需要有自己的空白時間,學會面對無聊,找到打發時間的方法,其中很多都會是未來興趣的所在。

    小孩的暑假如何安排?高效能父母學專家李顯文說,「其實不用管他,空白一、兩個月也沒關係」。如此另類的提議,相信讓很多父母不由得鬆了一口氣。

     

    李顯文指出,以前父母都不管小孩,每天24小時都要自己想辦法打發;現在的小孩經常抱怨「我好無聊」,可能是想玩3C產品的一種託辭,也可能是大人平常做太多安排,以致他們有空時卻不知道自己能夠做什麼,缺乏排遣生活的能力。

     

    掌握3原則,讓小孩自己面對無聊

    李顯文建議,「讓你的孩子徹底無聊,無聊到受不了的時候,他就會自己爬起來,開始找到『活下去』的方法,其中很多都會是未來興趣的所在」。小孩天生具有好奇心、喜歡玩,愈小愈容易看出喜歡做的事,爸媽只需要把握下列3個原則:

    1. 要求小孩維持正常的生活作息,包括起床、三餐和睡覺時間要固定。

    2. 對於3C產品使用有明確的規範,例如每天看電視、用電腦或打電玩的時間有規定的上限。

    3. 如果小孩有想做的事,盡量提供相關資源,比方說小孩想拼圖就陪著去買拼圖、想看某一套書就去買或借回來。

    李顯文回想,她以前會利用暑假看整套金庸或倪匡的小說,看得很過癮、很開心;至今印象深刻的一次暑假,則是和妹妹一起動手製作紙娃娃,畫出、剪裁並著色不同的人形、衣服和配件等,玩很久也玩不膩。「雖然我們後來並沒有因此成為服裝設計師,」她爽朗的笑著說。

    「面對無聊,是小孩自己的責任,爸媽不用急著幫忙安排,才不會剝奪小孩探索成長的機會,」李顯文提醒。

     

    熱情的投入,會有最好的學習效果

    校長爸爸黃登漢不諱言,小孩有漫長的空白時間,加上疫情關係,可能被困在小小的房子裡,「如果不要只注重課業,讓他們去做自己喜歡的事,將會是很好的學習」。

    願意花很多時間,熱情的投入一件事,是一個人邁向專業和成功的關鍵,」黃登漢說,不管是閱讀、畫圖、下廚幫忙做菜、下棋、組合積木、玩樂器、飼養昆蟲、照顧寵物、程式設計、跳繩、搖呼拉圈等都是學習,喜歡一件事且長期投入,這樣的學習是最有效果的。

    黃登漢同時點出其中一大關鍵,「父母如何看待小孩的學習,能夠提供什麼樣的環境及資源,也會影響結果」。

    他鼓勵父母要懂得「放手」,讓小孩有自由的時間和空間,才能夠幫助他們學會管理自己。

     

    先做好約定,訂適合的生活作息表

    黃登漢提到,平常學期間上課很累,加上夏天很熱,大部分的孩子到暑假會睡到自然醒,有空就看電視、吃冰淇淋……,因此,最好在放假前與小孩做約定,而且要書面化、記錄下來,方便進行檢視。

    他認為,安排生活作息表是有必要的,包括透過網路學習,可能是觀賞好看的英語動畫,提升外語能力;或進行烹飪、美勞等手作活動;或鎖定自己有興趣的科學影片等。

    「訂一個小目標,比方說學會溜直排輪、騎自行車等,」黃登漢強調,不要以為課業是唯一,真正的學習是多方的,跳脫一些傳統框架,例如年齡、個性限制等,幫助孩子找到自己的興趣與才能。

    「在一般時期爸媽也不要關起門來養小孩,」黃登漢建議,如果有好同事或好朋友,可以考慮將小孩送同一個學校,也可以在平常假日呼朋引伴,例如舉辦聚餐、露營或爬山活動,等到放長假的時候,就可以互相託付、支援,跟這些叔叔、伯伯、阿姨們一起養小孩。

    黃登漢指出,建立平常共學的團體,比方說「李阿姨陪你們寫書法」、「王叔叔帶你們去游泳」,小孩不會那麼寂寞,同時也有助於同儕學習與人際互動。

     

    阿公阿嬤家,感受「被愛」及體驗生活

    如果疫情許可,把小孩送到鄉下阿公阿嬤家,也是很常見的暑假安排。

    李顯文提醒,阿公、阿嬤負責顧好三餐和安全,對孫子女只有「溺愛」的權利,沒有教養的責任,可能每天看電視、吃零食,千萬不要期待小孩要好好學習。

    李顯文分享,自己小時候也常去住外婆家。「外婆經常準備一大堆食物,我想做什麼就做什麼,從來不會罵我,生活很開心、很快樂,我很愛外婆,也知道外婆很愛我,感受到自己是『被愛的』就足夠了……。」

    黃登漢指出,到鄉下阿公阿嬤家,有機會與其他親戚小孩一起生活、一起玩,不是為了有目的的學習,而是放鬆體驗生活,包括釣魚、挖番薯或到海邊玩。「人是需要去體驗生活的,而在阿公阿嬤家的費用最省,也最令人放心,」他說。

     

    圖片來源:Unsplash

    數位編輯:王惠英

     

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    「大人的我」不要吞掉「小孩的我」!自律,就是讓小孩在有選擇的過程中,學會為自己負責 封面故事

    自律,指的是即使自己不想做,仍會去做該做的事。專家指出,自律其實與自我覺察和自我調節有很大的關聯,一個人覺察到自己做一件事做太多,懂得適當的減少;或做一件事做太少,懂得適當的增加。

    即使自己不想做,仍會去做該做的事,就是自律。這樣的能力展現在學習、生活和情緒等不同面向。多項國際研究指出,自律比智力更能預測一個人的學業表現、事業成就或健康狀況。


     

    「自律不是一蹴可幾,從他律到自律,需要從小開始慢慢建構,」正念教養專家林麗玲談到,一個人能夠做好自己的事,即代表具有自律的能力,但隨著不同的年紀有不同的學習發展。

    比如,3歲的小孩自己吃完飯後,還無法獨自收拾清洗,但可以在大人的陪伴下將餐具收到籃子裡;6歲的小孩則可以透過教導做到自己吃完早餐後,換好衣服準備上學。

     

    自我覺察與調節的能力

    透過正念教養,可以教導小孩自律。正念(Mindfulness),指的是帶著好奇、開放的心,覺察當下發生的人、事、物,不給予立即的評價。「自律也是一種覺察與調節的能力,能夠覺察自己的身體、想法、情緒感受,並思考自己想要什麼及如何達成,」林麗玲說。

    林麗玲指出,父母看到小孩缺乏自律的行為,例如出言不遜、熬夜打電玩、房間髒亂等,可以適度的介入,但必須是有覺察的介入,而不是衝動性的介入。因為自律是「我」的培育,「大人的我」不要吞掉「小孩的我」,而是讓小孩在經驗自己可以有選擇的過程中,逐漸學會為自己負責。

    林麗玲建議,父母先陪小孩覺察,然後學習調節。如果做一件事做太多,懂得適當的減少;或做一件事做太少,也懂得適當的增加,就是自律力的養成。

    比方說小孩開始放長假,空白時間變多,父母最擔心的是過度使用手機和網路的問題。與其粗暴的禁止、訓斥或威嚇,不如引導小孩覺察自己與手機和網路之間的關係,慢慢學會自我調節。

     

    教導小孩學會控制自己

    林麗玲分享一位媽媽的經驗,她每一次看到小孩打電玩打很久,就會大發脾氣,甚至怒摔手機也沒有用。有一天,她滑手機追劇追好久,突然感覺脖子有點酸酸的不舒服,發現自己「看太久了」,就暫停下來去做別的事,同時不禁心想:「小孩打電玩,難道不會有同樣的感覺嗎?」

    後來,這位媽媽再看到小孩滑手機滑不停,就靠過去拍拍小孩,以溝通取代責罵:「兒子啊,你一直滑手機,在做什麼?」「你滑手機滑這麼久,眼睛、手指或肩膀感覺怎麼樣?」「這時候,可以做點什麼事,讓身體舒服一點?」

    覺察身體太累、不舒服,懂得減少使用3C的時間,就是一個很好的開始,」林麗玲坦言,父母引導小孩聽見自己身體的訊息,愛自己身體一下下、休息一下下,感受自己與3C產品之間的關係,就有機會聰明的使用它,而不是被它控制。

    林麗玲提醒,父母教導小孩自律,也要懂得自我覺察與調節。3C幫助我們的生活,但僅是一個工具,不是生活的全部。如果小孩經提點後能控制自己,父母就可以往後退一步;反之,小孩的自制力較差,就需要往前進一步。

    例如約定好用30分鐘就要關機,偶而加5分鐘以內還行,超過時間就要想辦法踩煞車。「我們說好了,但做不到關機,怎麼回事?」「因為跟對手開打,如果沒過關,太可惜!」「可是我們約好了,你要自己關機,還是我幫你關機?」……,在這個過程中要一關關加進去,點點滴滴、來來回回,幫助小孩管理自己。

     

    自律其實來自「我想要」

    很多時候,小孩覺得無聊就滑手機、上網,是因為缺乏個人的興趣和生活的經驗,所以需要引導小孩開發其他的可能性。

    林麗玲強調,所有的自律都是來自「我想要」,可以做做看,然後再修正。小孩會有自己的想望,可能平常沒機會做,但很想去探索的事,或父母希望陪小孩再增加的能力、較缺乏的親子活動等,都可以利用長假安排看看。

    以培養閱讀能力為例,父母需要從小陪伴孩子,感受閱讀的快樂。就像爆米花爆起來之前要有一個熱度,面對各式各樣的閱讀材料,可以從故事著手,認識一個歷史人物或一個地理位置,而在書籍文字之外,Podcast、影片等也是不錯的媒介。

    「可以列一張清單,勾選喜歡的項目,讓小孩擔任隊長、帶領討論,比如2星期看一本書或一部影片,藉由早餐約會進行分享,」林麗玲認為,不管從眼或耳進來的媒材經由提問、討論,像是「你喜歡故事中的主角嗎?」「如果換成是你,你會選擇怎麼做?為什麼?」……,可以展開小孩的好奇、覺察與反思,發現是有趣的、和生活有關的,有了喜歡的感覺,就可以再多做一些。

    同樣地,面對不愛動的孩子,如何讓他覺得走到戶外、親近大自然,是一件愉悅的事?「自律需要『烘焙』,像是帶小孩去踏青、野餐,體會腳踩草地的感受、大自然的美景等,就會讓他有動機想安排這方面的活動,」林麗玲說。

     

    選擇「愛自己」的行動

    林麗玲指出,自律的表現,不一定要做大事,而是在每天的生活小事不斷練習、練習再練習,即使偶而「凸槌」一下也沒關係。例如看書看2、3天後就停頓了,其實也沒有什麼大不了的,習慣養成需要一些時間,很重要的是能覺察,支持孩子做出「愛自己」的行動,比方說選擇現在有興趣又不太難的讀本再開始。

    有覺察的學習,帶小孩走向自律,而不是反抗。「正念教養的父母有一對翅膀,對自己和小孩發生的事情,光有覺察是不夠的,還要有愛與智慧的行動,」林麗玲說,父母幫助小孩也有那對翅膀,就能夠展翅高飛,有多自律就有多自由。

     

    圖片來源:Unsplash

    數位編輯:王惠英

     

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    閱讀、運動、做早餐、自製玩具或設計遊戲……培養自主學習力,讓小孩獨立完成一件想做的事 封面故事

    新冠肺炎疫情嚴峻,家長面臨有史以來最長的暑假,如何在放鬆休息之餘,養成小孩的自主學習力?不妨借鏡台北市百年國小的經驗,從讓小孩完成一件自己想完成的任務開始吧!

    有百年歷史的台北市士林國小是全台第一所公立小學,在古色古香、綠意盎然的校舍環境中,自主學習的種子正快速在萌芽中。

     

    2016年,台北市教育局率先宣布廢除制式的寒暑假作業,改推自主學習,把學習權還給孩子。士林國小校長吳明郁表示,自主學習不是「放牛吃草」,仍需要透過課程引導和規劃,可能是閱讀、規律運動、學習新技能或自己想做的一件事。

     

    自己主動規劃學習,不是被指派

    吳明郁分享,全校各班會讓小孩自己鑽研主題,例如有小孩利用廢棄回收的物品自製扭蛋玩具;有小孩住陽明山,以幫忙家人養蜂做為自主學習任務;還有小孩選擇為家人做早餐,在設計菜單前會先調查、了解爸媽的喜好,每天嘗試變化出不同的菜色。

    「小孩做自主學習任務,剛開始可能以為很容易,實際去做才發現有很多需要學習的地方,但只要有興趣、有熱情,就能夠支持多元的學習,」吳明郁說。

    該校教師吳明芳指出,自主學習指的是自己主動規劃的學習,一定是自己想要、自己安排的,不包括安親班、補習班派的作業,或父母師長規定完成的事情,這些事情本身早已是有義務要完成的事項。

    「只要是可以幫助自己思考的學習、付出、練習、精進、才藝、閱讀、遊戲、做家事等,都可以是自主學習項目,」吳明芳說。

    吳明芳提醒,在長假每天「平均」挪出適當的時間(低年級1小時、中年級1.5小時、高年級2小時)進行「自主學習」,但「真正在學習的時間」才能列入計算。例如安排一天運動4小時,這4小時中一定有很多時間是在聊天,必須扣除。「最重要的是持續做,沒有必要灌水,」他說。

     

    從被動化為主動,掌握3大步驟

    問題是,大部分的小孩習慣被餵食,要做自主學習計畫,沒有引導會想不出來。怎麼做提問和把關?吳明芳建議,自主不等於自由,老師和家長可以從下列3大步驟著手:

    1. 提問發想
    (1) 什麼是你很想要做的活動呢?
    (2) 平常你喜歡做哪些活動呢?
    (3) 什麼是你曾經想要卻因故沒做的活動呢?
    (4) 你的家人朋友會推薦你寒暑假做什麼活動呢?

    2. 怎麼規劃
    (1) 你有沒有「想學會的才能」或是「想增強的能力」?
    (2) 接著把整理的活動簡單的分類,例如運動、休閒活動(讀課外書、看影片)、文藝(繪畫、書法)、才藝(棋藝)、興趣、學業……。
    (3) 檢視一下活動有沒有什麼條件,包括:(1)自己可以完成?跟別人一起做?需要有人指導?(2)需要多少時間?(3)需不需要花錢?(4)材料?(5)設備?……

    3. 規劃內容
    (1) 我長大了,可以分擔家事。
    (2) 我想整理房間,把書和玩具分類收好。
    (3) 我想繼續練習音樂課學到的直笛曲子。
    (4) 我想挑戰溜直排輪。
    (5) 其他還有什麼活動可以安排?可以找其他人一起活動嗎?……

    小孩在長假中完成自主學習任務,可以用口頭、文字、畫圖、簡報、照片或影片等記錄下來,開學後在班上進行3~5分鐘發表,經票選獲獎者再到校長會客室,開直播和更多人分享。「透過分享,激發更多動機,」吳明郁說。

     

    在探索中前行,發現小孩優勢

    從小喜愛閱讀的黃柏碩,小三開始愛看金庸的武俠小說,不但可以利用長假看個夠,還結合星象主題的探究。他說,《射鵰英雄傳》中提到北斗七星陣法,引發他的好奇心,進一步去了解更多星象的知識。

    參加游泳校隊的楊婷筑,每天跳繩1000下、游泳2小時,運動儼然是生活中不可缺少的一部分。從小喜歡畫畫的胡永菱,整理自己所有的作品,看見這一路的學習歷程。林維德則是看書自學Scratch程式設計、創作影片和互動式遊戲,比如應景的「猜燈謎」遊戲,並發現自己學了程式設計後,做起事來更有邏輯。

    鍾旻心與哥哥相差6、7歲,很想養一隻狗當玩伴,但因為爸爸對貓狗會過敏,沒辦法在家中養寵物。她後來去當流浪動物協會的小志工,每個月約3次、每次2~3小時,開學後跟全校分享「領養取代買賣」的價值,至今仍持續擔任小志工。

    「當學習是快樂的,不必推得太用力,小孩自己就會滑行,」吳明芳強調,自主是做喜歡的事、快樂是喜歡做的事,利用長假進行自主學習,千萬不要有壓力,就算任務挑戰沒過關也沒關係。比方說,原本計畫每天跳繩300下卻沒做或沒做完,不要把它看成是失敗,而可以反思其中的原因,繼續努力完成它。

    每一次的自主學習任務,都在幫助小孩探索自己,更清楚看見自己的優勢。

     

    圖片來源:台北市士林國小提供

    數位編輯:王惠英

     

     

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    自主學習不會一步到位,父母應先解析自己的孩子,再拿捏「收」與「放」的程度 封面故事

    自主學習絕對不是一步到位的事,每個小孩的狀況都不一樣,可能會歷經茫然散漫、自我中心、眼高手低、自主成熟等不同的發展狀態,父母應先解析自己的孩子,再拿捏「收」與「放」的程度。

    很多父母都希望教導出有「自主學習」能力的孩子,但自主學習絕對不是一步到位的事。大人千萬不要以為將權力放給小孩,小孩就能夠馬上自主,這中間會有一段來來回回的發展歷程。


     

    「談到自主學習,每個小孩的狀況都不一樣,」臨床心理師王意中表示,父母應先解析自己的孩子,再拿捏「收」與「放」的程度。例如,孩子是否容易感到無聊、無法做目標設定,或興趣太狹隘、但對喜愛的事物很投入,以及認知能力的發展如何,是否具備做選擇的能力等。

    自主學習促進會理事長朱佳仁也指出,父母必須穩如泰山,採取溫和堅定的態度,且與孩子從小建立穩定的信任關係,才能產生對話的機會與介入協助的空間。「自主學習的最大特色,在於尊重學習者的個人特質與學習歷程,給予時間和空間去試誤,也許起步慢,但不一定會輸別人,」她說。

    邁向自主學習的過程,也就是從他律到自律的過程,可能會歷經茫然散漫、自我中心、眼高手低、自主成熟等不同的發展狀態。以下綜合整理專家對於在每一個時期,父母應該如何看待與因應小孩發展的看法及建議:

     

    發展階段1. 茫然散漫期

    原因分析:王意中談到,若小孩平常習慣被安排,一旦父母放手,可能發現小孩停在原地、無所適從,沒有方向感、也缺乏清楚的目標設定。包括對於自身興趣的了解、對事物的好奇、做什麼事感到自信等,都是模糊的狀態,繼續停留在舒適圈,離自主還有一段路。

    應對方法:大人應協助孩子了解自己。先觀察孩子會主動注意什麼、接觸什麼(可能是天文、自然生態或交通工具),將觀察到的訊息回饋給孩子。接下來,思考要不要提供支持資源,也許是上網查資料、野外踏查或安排參訪活動等。需要更長時間的投入,才能幫助孩子的學習做延伸或更聚焦,讓他愈來愈有自信。

    具體事例:王意中建議,把小孩放到某個地方(譬如大安森林公園),製造機會觀察小孩能否自發性探索,例如會不會找地方躲太陽、注意光線的變化、進行生態的觀察等。另外,若孩子對課業沒興趣,也可能是能力不足。比方說數學不好,很難駕馭這個學科,就要協助他面對學習上的弱勢或低成就。

     

    發展階段2. 自我中心期

    原因分析:孩子開始有自己的想法,變得愛頂嘴、自我中心、容易憤怒、挑戰權威、不守秩序等,特別是在青春期較為強烈。王意中認為,這是因為孩子的知識有限、生命經驗較少,加上缺乏周圍人、事、物的參照,以為眼見就是一切,看不到牆外的世界。

    應對方法:朱佳仁建議父母「如實」面對,不要隱藏或害怕表達自己的看法和感覺,可以在情緒穩定的狀況下好好的溝通表達。王意中指出,爸媽可以藉由示範具有學習熱情、精準管理時間等,提供孩子仿效;有時小孩非常主觀或學習偏食,不妨利用文字、影片等不同媒介,擴展小孩的視界。

    具體事例:朱佳仁分享,她有個高中學生一直認為自己鋼琴彈得很好,學生演奏的是有難度的曲目,但朱佳仁聽起來就是覺得音色怪怪的,便直接跟學生表達她的看法。後來,她受邀聆聽學生的畢業演奏會,發現整個音色變得很不一樣。這位學生也在台上形容自己是來「雪恥」的,她花了更多時間、刻意放慢速度,從基本的觸鍵重新加強練習,才有令人刮目的表現。

     

    發展階段3. 眼高手低期

    原因分析:隨著孩子慢慢知道自己的方向和目標,可能會發現自己的能力距離目標有點遠,想的到卻做不到;同時對於如何建立自己的學習習慣、克服慣性等,容易感到「我知道我應該,可是我很難去做」的挫折。「這代表孩子對於目標的設定不夠精準,也缺乏執行的策略,」王意中說。

    應對方法:王意中做了一個比喻:就像手機規格與作業系統的配合,小孩也許過於高估自己的能力,因而需要引導、做微調,包括重新修正目標,以及全面檢視自己的學習狀態、策略與方法。父母可以陪孩子針對個人的優勢、待改善、方向等再做評估,了解需不需要再更新。

    具體事例:朱佳仁指出,很多高中自學生的學習課表都排得很漂亮,想做的事情很多,實際上卻可能因為貪睡、打電玩、課本看了三行就看不下去,不得不重新調整。王意中強調,青春期的孩子容易只看到表象和結果,以為自己跟電競選手、網紅、明星球員等很接近,卻忽略其中要具備多少條件與能力。此時需將小孩拉回現實面,帶他們了解這些角色典範的成功歷程及細節。

     

    發展階段4. 自主成熟期

    原因分析:自主成熟的孩子會自己做好安排,協助大人解決問題,同時能夠接納不同的意見,也會關注周遭的事物。懂負責、有自信、有光彩、講道理、守規矩也知變通,甚至對大環境的改變有敏銳度,能夠適時嗅到風向。

    對應方式:王意中表示,由於社會環境的變動十分快速,父母最好像陪小孩坐在長椅上抬頭看星星一樣,陪伴、傾聽之餘,一旦遇到孩子心力不足,能夠及時給予支持資源。他說,就像臉書演算法隨時在改變,有沒有能力應變及解決問題,要同步了解所處環境的變化,並做適時的修正。

    具體事例:孩子透過自己閱讀書籍、利用線上學習資源、實地參訪調查等自主性的學習方式,同樣可以達到課綱要求的學習目標,擁有在生活中解決問題的素養能力。

    大人的態度有沒有自主改變是一大關鍵,」王意中坦言,父母要允許孩子用自己學習的方式,在學習的標準與自我探索的開發之間取得平衡,包括支持孩子有不同的答案。

    活在別人的期待中,不算是真正的自主,」朱佳仁強調,在當前變動劇烈的時代,回歸個人的穩定和安定很重要。因此,父母可以趁孩子還小,引導他們學會觀察周遭的人、事、物,擬訂屬於自己的學習策略,以及適當的評價自己的作品或學習的成果。

     

    鼓勵小孩將興趣變專業

    臨床心理師王意中指出,學習動機是來自內在的學習力,興趣只是其中一部分,有目標、好奇、熱烈的情感、同儕的參與、學習過程中能否帶來好心情等,也會帶來影響。

    父母要鼓勵小孩,將興趣變成專業,禁得起檢驗、挑戰;有時也不用想太多,把手上可以做的事情做好就行了。自主學習促進會理事長朱佳仁提醒,孩子放棄學習一定要有理由,不要因為無趣就輕易放棄,堅持下去往往會有所得。

    朱佳仁建議,父母在孩子專注投入做一件事時不要打斷小孩的心流,包括叫小孩趕快去睡覺、否定孩子等澆冷水的做法。另一方面,也不要太強調找到天賦才去做,而是在做中發現自己的天賦。

    「才能是組合式的,每個人若在做中,找到自己天賦的組合,在未來就能成為獨一無二的人才。」朱佳仁說。

     

    新北「自然探究與實作」模考成績解析》中、後段學校反而考出好成績,有沒有實作經驗是關鍵 教育快報

    新北市舉辧「自然探究與實作」的模擬考,成績分析結果出爐。出乎意料的,成績較高的學校之中,有不少並非排名較好的學校;從成績的落差來看,「各校學生對於探究與實作課程的掌握度是有顯著差異的。」

    111年新型學測自然科的考試範圍,將納入沒有課本的「自然探究與實作」,不少學生和家長都很擔心怎麼考?新北市率全國之先,於3月底舉辦市級的「自然探究與實作」的模擬考,減輕家長和學生的焦慮。

     

    對適用108新課綱的高中生和家長來說,新北的「自然探究與實作」模擬考,不只題型極具參考價值,最後的成績分析結果對高中生和家長來說也深具意義,可作為未來準備大考的參考方向。

    《未來Family》特別採訪新北市教育局、明德高中物理老師陳育仁,陳育仁為模擬考命題小組成員之一,同時也參與成績的統計分析;針對這次模擬考的成績分析,有哪些重要的發現?

     

    重點1  不少排名中後段的學校,反而考得好

    出乎意料的,成績較高的學校之中,有不少並非排名較好的學校,而且差異很明顯。新北市教育局指出,從成績的落差來看,「各校學生對於探究與實作課程的掌握度是有顯著差異的。」

    陳育仁指出,「各校學生經過會考的分流,原本基礎學科能力就有差異;這次模擬考卻看到許多排名沒那麼好的學校,反而成績很不錯。」「需要具備較難知識的考題,他們不見得考得贏其他人,但在其他題目以蠻大的差距贏過其他學校,才能排名在前段。」

    由於「自然探究與實作」沒有固定的課本,因此,每一所學校的課程內容和上課方式都不一樣。陳育仁指出,考得好的學校,肯定有落實課程教學,且成功引導學生好好學習。

    以明德高中來說,其入學成績在基北區偏後段的學校,但這次模擬考成績出奇的好,衝到中間段。

     

    重點2  所考的4個能力之中,「發現問題」和「論證與建模」的表現最弱

    「自然探究與實作」領綱的學習內容,包括:發現問題、規劃與研究、論證與建模、表達與分享,模擬考命題時,每道題目也以對應這4項能力為準。

    從答題的情況來看,以「規劃與研究」的表現最好,學生掌握的程度比當初預期的更好。

    而「發現問題」和「論證與建模」兩者的表現相對弱。陳育仁指出,過去的教育比較是老師單向地教學生知識,很少著墨或鼓勵孩子發現問題、從現象定問題,因此,學生相對不熟悉這些能力。

    「論證與建模,是教學生學會用科學的態度、有一分證據說一分話。」陳育仁說,有些論證的題目學生會用既有的知識去答題,而不是從題幹給的資訊和證據去做判斷,自行擴大解釋。

     「表達與分享」的部份,紙筆測驗並不容易呈現,可以考的是圖表製作和科學性描述,「學生的圖表表達能力掌握得不錯,但科學性的描述偏弱,」陳育仁說。

     

    重點3  有實作的經驗,較能考得好

    有些家長認為,如果學生沒有做過考題的類似實驗,怎麼會答題呢?陳育仁澄清,只要學生掌握探究與實作所要學的4項能力,就可以考得不錯。「有沒有做過類似的實驗不是重點,關鍵是你有沒有把這4個能力學好。」

    而且數據證明,「自然探究與實作的成績,與入學成績沒有直接的相關性,」換句話說,有沒有認真學這門課才是最重要的。陳育仁舉第15題手寫題(非選擇題)為例,「很明顯地,學科成績好的學校偏向用學理去解問題、直接代公式,但這樣其實解不出來。」

    新北市教育局指出,「實驗流程設計、報告的項目與相關內容等,學生確實要認真上課才能掌握;若課程有效的教與學,學生對這類題目的掌握度高。」

     

    重點4  圖表判斷的閱讀理解能力,普遍表現好

    新北市教育局指出,「從試題的分析可以發現,學生對於題幹、數據圖表的閱讀理解能力很好,這類型試題的掌握度都高。」

    這次模擬考的考試對象為全新北44所高中的高二自然組學生。陳育仁認為,選擇念自然組的學生,相對地圖表判斷、從圖表擷取訊息的能力都不錯。而且,自然探究與實作的課堂上,判斷問題時需要大量地閱讀資訊、各式圖表,取捨哪些資訊有用或是沒用,這些過程都在練習閱讀理解、圖表判斷等能力。

     

    重點5  結合較難知識的考題,與學科表現(入學成績)高度相關

    從成績分析來看,融合基礎知識的考題如:兒童玩具「喝水鳥」,考的是國中、小學過的蒸發現象。這類型的題目,「學生的掌握度高,且鑑別度高。此外,與學科的表現呈正相關、貼近高中入學成績,」陳育仁說。

    因此,反而無法判斷答對的學生是以既有的知識去判斷答案,或者是因為自然探與實作課學得好、學會這些能力。

    結合較難知識的考題如:澱粉酶入題,加上需要圖表綜合判斷的能力,陳育仁指出,「學生的表現較弱,答對率不高,這類試題跟學科表現更為貼近、與入學表現更相關。」並且,出現「臨界現象」(就是學科表現在一定程度以下的同學,表現會大幅度下滑)。

    陳育仁分析,其實學生並不一定需要了解這些專業知識,依照探究與實作所學到的能力也可以解題。「當初命題時,原本希望探究與實作學得好的學生,也能答得好;但從成績來看,顯然不少學生都被專有名詞嚇到,最後選擇放棄答題。」

     

    重點6  手寫題考繪圖實作,表現未盡理想

    第20題手寫題,考的是依據數據、畫出關係圖。陳育仁指出,學生繪圖的表現,包括:坐標軸、刻度和圖表標題的取法,沒有想像中的好。

    理論上,自然探究與實作課堂,學生們都需要做報告、PPT或海報,表達和分享成果,對繪圖實作應不陌生才是。陳育仁分析,可能是因為分組學習,成員各自分工,不是所有人都有繪製圖表的實際經驗,所以疏忽了細節。他建議,即使小組會做分工,但最好能夠參與所有過程,把所有細節都弄懂,這樣才能真正學會所有的能力。

    「109學年度新北市自然探究與實作模擬考」試題和解答,皆可下載。)

    照片提供/新北市教育局

    養出北一建中學霸龍鳳胎》作家媽媽王蘭芬:我只做這兩件事 精采人物

    作家王蘭芬生了一對龍鳳胎,分別考上建中與北一女,外人常好奇她如何養出雙學霸。

    作家王蘭芬生了一對龍鳳胎,分別考上建中與北一女,外人常好奇她如何養出雙學霸。她的回答是:爸媽別總是想著要「教育小孩」,而是要「陪伴小孩」,跟著小孩一起好好生活,一起閱讀、一起聊天,就夠了。

    這答案聽來平凡無奇,真要日日實踐,可不簡單,在這注意力稀缺的時代,花時間才最難。「但,孩子願意為著你,跟你講話、跟你生氣、跟你撒嬌的時間,真的很少、近乎限量,你只要想想這一點,就能放下手機,陪陪孩子了。」


     

    在當媽媽之前,王蘭芬是個記者,跑過影劇線、藝文線,於《民生報》任職十多年;她也是個作家,在網路上紅極一時,主要出沒在台大椰林BBS,ID是Lionborn,有「女痞子蔡」之稱,還出過五本實體小說。

    「還沒懷孕時,我很努力喔!但有了小孩之後,我只想好好帶小孩,坐完月子後,我就去報社辭職了!」王蘭芬永遠忘不了,第一次見著雙胞胎時,她覺得自己的責任好大,好像得做很多事情,才能把眼前這兩坨軟綿綿的小寶寶養大。

    雖然天生有母愛,但當全職媽媽照顧雙胞胎,仍是辛苦。王蘭芬形容,在女兒甜甜與兒子堂堂五歲前,她總處於「動物」的狀態,管著孩子的吃喝拉撒,自己永遠都睡不夠;雙寶去了幼兒園之後,她才開始睡飽,又過了五年、到孩子高年級時,她才重拾文字。

    她在臉書上寫些育兒趣事、生活隨筆,很受歡迎,〈南海路高中傳說〉一文就有四千多個分享數,後來追蹤者愈來愈多,出版社也找上門。

    最新著作《故事許願機》書寫著她碰到的大小人物的生命故事,「每個人都有故事、也都想說故事,而我呢,愛聊天,也愛寫,是聽故事、寫故事的天才。」

    因為家庭離開職場,等到有餘裕時,又開始為自己而寫,這樣的生命經驗,讓王蘭芬認為,父母還是得陪著孩子找出自己喜歡、而且做一輩子都不會膩的事情,這比考第一志願重要多了。

     

    自己從小被故事書療癒,當媽媽後也熱愛親子共讀

    王蘭芬回想,自己在左營眷村中很傳統的家庭長大,母親嚴厲封閉,總不讓孩子出門,關在家裡的她,沒有出路,只能靠著看故事書理解這世界、或進入另一個世界。

    看故事書這件事,解救了兒時的王蘭芬,等到她當媽媽後,自然也帶著甜甜跟堂堂閱讀,「他們還好小的時候,我就買了好多摸摸書、翻翻書,讓他們每天聞、每天摸、每天翻,後來他們會坐、會爬、會站、會走了,沒事就會到書櫃旁找找摸摸,開始探索。」

    買了一批又一批的童書,一日又一日的讀,大約三歲時,甜甜跟堂堂突然開始講起故事給媽媽聽,這振奮了王蘭芬,親子共讀之路更有勁了,也更相信,愛聽故事、愛講故事,都是人類的本能。

    但她陪著孩子閱讀,只是希望孩子能感受到其中樂趣,此生有書相伴,並非存心想養出學霸,「我求學過程不愛上課、不喜歡唸課內書,常覺得很痛苦,所以很不希望孩子也痛苦,只希望他們不抗拒學習。」

     

    不給課業壓力,相信孩子的閱讀理解強、學習必不差

    甜甜與堂堂上學後,起初成績也沒頂好,王蘭芬回憶,甜甜直到三、四年級時,九九乘法還背不全,國字也寫很醜,甚至連「ㄣ」跟「ㄥ」也分不清楚,但她並不緊張,也沒叫甜甜去補習、也不特別緊盯,就只是繼續一起閱讀

    不擔心孩子課業就此跟不上嗎?「我想,反正他們智力都沒有問題,可能只是一時卡住、或還不想學,眼看著同學都會了,應該總會鞭策自己吧,所以就給些時間;如果我一直給很大的壓力,他們反而會覺得自己是不是有問題。」

    國小高年級之後,各科目都變難,閱讀能力強的甜甜與堂堂開始展現優勢。王蘭芬強調,國文程度好,看得懂題目、看得懂課本,切入任何學科都容易,她曾有朋友從美國回來,孩子的英文卻常不及格,因為看不懂英文考卷上面的中文敘述。

    「甜甜堂堂覺得功課比較容易上手了,就對自己愈來愈有自信,而當你贏過別人時,也會想要維持住『贏人』的感覺,就這樣一直保持下去,他們國小、國中都沒有補習過。」

     

    要孩子閱讀,父母得以身作則,還得多「聊書」

    王蘭芬認為,在孩子大約十歲之後,父母對於教育出的力要愈少愈好,角色要淡一點,放手給學校老師;現在很多家長都干涉太多了,但其實教育是門專業,要尊重老師,家長提供資源跟陪伴就好。

    雙胞胎兒女的讀書之路,看似水到渠成,但她提醒,父母要做的,並不只是買書回家、丟給孩子,而是自身也要有讀書的習慣,孩子還小時,就帶著讀,大一點了,則各自讀各自的書;若不如此,孩子定會覺得「你都在看電腦、滑手機,為何叫我要看書呢?」

    「聊書」也是關鍵。王蘭芬說,這當然不是正經八百的跟孩子討論書中內容,而是大人對孩子在看什麼書,要有基本的掌握,例如大人也看過這些書,或孩子願意跟大人分享;倘若未來在生活中碰到與書中類似的情境或場景,自然就能聊起,親子間有共鳴,也讓書中內容再度活起來。

     

    讓孩子知道「我會聽你說」,親子關係就會好

    跑了十多年新聞,王蘭芬至今仍有記者魂,愛提問、愛聆聽、愛聊天,這對親子關係很有助益。

    「孩子小時候很愛講,你第一次、第二次都認真聽,他就會繼續講下去,但如果你常不搭理,以後他就不講了;所以,父母再忙都要有回應,就算一邊忙著炒菜、忙著家務,至少要『嗯、嗯、嗯』,讓孩子覺得你有在聽。」

    人這一生,很難找到有人真的願意聽自己說話,王蘭芬認為,父母的積極聆聽,就是讓孩子知道:「至少在家裡頭,我會聽你講話。」這不僅滿足孩子想要表達的慾望,也讓親子之間能彼此理解。

    如今雙胞胎16歲了,跟青春期的孩子聊天,更需技巧。簡單來說,要眼觀四面、耳聽八方,看到孩子臉色不對,就趕快閉嘴,要靈活一點、看看風向,把孩子當成老闆。

    有時甜甜與堂堂跟同學出去玩,王蘭芬總央著他們拍照片給媽媽看,孩子當然不理會,「但我還是會跟他們要手機過來瞄一下,我告訴他們,媽媽很想知道你在幹麼,我是對你做的事情有興趣,而不是我想管你。」

    看似以孩子為尊,但必要時,王蘭芬也會罵人。她主張,現在不罵,以後孩子仍會犯同樣的錯誤,與其被別人罵,不如在家裡教好,也讓孩子知道:「沒有人會很溫良恭儉讓的跟你說話,就算是這麼愛你們的媽媽,也會失控,也會被惹到抓狂。」她也不擔心孩子內心受創等等,孩子沒有那麼脆弱的。

     

    跟孩子真正同在,享受彼此陪伴的限量時光

    王蘭芬會糾正孩子的不當行為,卻不講大道理。以升學為例,她不會說:「希望你們能考上第一志願。」而是會跟堂堂聊:「讀建中就可以常常吃那邊好吃的乾麵耶。」或是跟甜甜說:「讀北一女你IG粉絲應該會變多喔?」

    我不會跟他們說,你考上第一志願,人生就會充滿希望,因為大人自己都不相信這事情嘛!孩子也聽不進去。你講你相信的就好,跟孩子聊生活中這些小小的幸福、小小的有趣,我很喜歡跟他們一起聊未來、想像未來可能的生活場景。」

    當然,聊第一志願這話題的前提是:孩子也想,孩子本身就對自己有這樣的期待。王蘭芬覺得,父母得跟孩子待在同一個地方、期待一樣的事情,跟孩子同步,別落差太大,「你就陪在旁邊,當個跟孩子一起笑、一起哭的媽媽就好。」

    曾是文藝少女,王蘭芬直言,當媽媽這件事,太實際了,一點都不風花雪月,只有滿滿的生活感。但,她也沒想過,後來的自己每天在臉書寫的,都是從孩子衍生而出的素材,是孩子帶著她看到新世界。

    人生很長,但當孩子開心時、挫折時,你就在旁邊,能立刻抱著他的時光,也就十幾年,「這些日子,絕對是限量的,常有人問我怎麼當媽媽,我的答案很簡單,你就帶著愛慕的心情,和孩子一起生活,真正的同在,就夠了。

    照片提供:王蘭芬

    為孩子超前部署!適時跟孩子談「性」,讓孩子懂得保護自己 專題企劃

    這是現在家長普遍面臨的問題:究竟何時、怎麼跟孩子談「性」?該怎樣給予兒少正確又及時的性教育知識?專家學者建議,從小就要從洗澡、換衣服等生活情境中進行機會教育,也可以帶領孩子一起閱讀各種性教育繪本,更要成為一個可談的人、塑造起孩子的信任,陪伴孩子順利渡過懵懂兒少時期。

    你有開始試著跟孩子談「性」嗎?究竟幾歲才是啟動性教育的時機呢?根據聯合國教科文組織的「國際性教育技術指導綱要」,其中設定的「性教育的開始年齡」是5歲!其實,家長可以依據自家孩子的狀況,在日常生活中逐步導入性教育,例如認識自己的身體、別人不可以碰觸的身體部位……等,教導孩子懂得保護自己,避免成為性不當對待受害者,健康快樂並安全地成長茁壯!

     

    Amy家有雙寶,分別是6歲的女兒晴晴與5歲的兒子亮亮。有一天幫孩子們洗澡時,孩子們提出了一連串的問題:「安親班的John老師說我好可愛要親我,這樣可以嗎?」「隔壁的大哥哥要找我去他房間玩,可不可以?」讓Amy好擔心。一時詞窮的她,趕緊對孩子說:「這是很好的問題喔!」「媽媽要去找一下資料,晚一點再告訴你們!」這一連串的童言童語也提醒著她,該趕緊尋求專業的資訊,啟動家庭性教育!

     

    危險親近關係,大野狼就在身邊!

    Amy的擔心其來有自,每個孩子都會經歷懵懂兒少時期,成長過程也伴隨著風險。在5月10日由衛生福利部舉辦的「性好有你-兒少性不當對待論壇」中,衛生福利部保護服務司張秀鴛司長分享了一項數據:從各直轄市、縣(市)政府受理疑似性侵害事件的統計發現,性侵害被害人是18歲以下兒少的比例,高達63.9%,而加害人更有77%是受害兒少認識的人。

    衛生福利部李麗芬政務次長也指出,根據美國疾病預防管制中心(CDC)在2015年的「全美親密伴侶與性暴力調查」顯示,首次遭受性侵害的年齡,有很高比例在18歲以前,其中女性受害者有三分之一發生在11到17歲,八分之一發生在10歲以前,男性受害者有四分之一發生在10歲以前,顯示兒少遭受性不當對待的問題值得大眾重視。


    ↑ 衛生福利部李麗芬政務次長主持「性好有你」-兒少性不當對待論壇,邀請專家學者一起座談。

     

    由於兒少的生長環境使然,要接近陌生人的機會不大,因此,傷害兒少最多的確實是身邊的人。心理諮商師洪文惠強調,在成長過程中,孩子被教導要敬畏長輩,導致發生性不當對待事件時,孩子因為自責加上羞愧,會不知道怎麼說、不敢講,加害人更會善用親近的關係,慢慢靠近孩子,取得信任與合作,再外加威脅、日以繼夜的監控,讓孩子的揭露性更低。

    在孩子的求助過程中,親友與師長的支持系統扮演相當重要的角色,這些重要他人必須正確回應孩子的求助,才能夠發揮正向的功能。洪文惠建議親友與師長,「當心中最擔心的事情發生了,不批判、用心聆聽,成為一個可談的人,塑造起孩子的信任,就可以談,而只要可以談,就可以有規劃、有方法解決!」


    ↑ 心理諮商師洪文惠在「性好有你-兒少性不當對待論壇」中分享,在孩子的求助過程中,親友與師長的支持系統扮演相當重要的角色,這些重要他人必須正確回應孩子的求助,才能夠發揮正向的功能。

     

    從孩子周遭朋友著手,及早發覺處理

    當孩子受到性不當對待時,會在何時訴說、跟誰吐露呢?輔仁大學臨床心理系助理教授黃健分享,根據2000年一份國外發表的CHILD ABUSE(兒童虐待)報告顯示,曾遭遇性不當對待的兒少當事人,有28%不曾對外訴說,48%在事情發生五年後才吐露;其中有22%向親近朋友說,其次才是跟媽媽說,而對社工、警察、神父、牧師等人訴說的比例則僅有6.6%。

    從三級預防的角度,黃健建議家長與老師,可以從以下的方向努力:首先,由於有一定比例的受害孩子會擔心說出來沒有人相信,因此猶豫要不要揭露。必須透過宣導,化解受害孩子對於揭露的擔心;此外,兒少很多事情都會跟親近的朋友訴說,因此,可以從孩子的好朋友著手,家長與老師也要多了解孩子、學生周邊是否有朋友發生這樣的事件,鼓勵說出來,才能及早發覺事件、提早處理心理創傷。


    ↑ 輔仁大學臨床心理系助理教授黃健建議,除了透過宣導,化解受害孩子對於舉證的擔心,家長與老師也要多了解孩子、學生周邊是否有朋友發生這樣的事件,鼓勵訴說出來,才能及早發覺事件、提早處理心理創傷。

     

    在孩子的成長過程中,家長與老師都有責任提供健康安全的成長環境,也必須教導孩子保持警覺心。世新大學性別研究所教授羅燦煐提醒師長,不要將性污名化、神秘化,要以正確的名稱描述性器官、隱私部位,讓孩子知道不能被碰觸、插入等正確知識。性教育更必須從生活中導入,iWIN 網路內容防護機構執行秘書劉昱均劉建議爸媽,在洗澡時教導孩子認識身體,也明確告知,身體的哪些部位是不能隨便被碰觸的,坊間已經有許多兒少團體發行繪本,父母也可以善加利用,具體引導兒少認識性,更懂得保護自己。

     

    彭菊仙》親子衝突時,不需要立即接住青少年的情緒,請先安頓好自己,也絕對不要爸媽聯手「二打一」 名家專欄

    從早到晚足不出戶、近距離盯著電腦、悶著頭上課,這絕對更加劇了青少年原本就不穩定的情緒狀態。 我並不想和情緒起伏不定的青少年直球對決,但是日日擠在小小斗室裡,想躲也躲不掉。

    停課不停學,家有青少年的爸媽,可能現在每時每刻都要和他們不定時的爆炸情緒直球對決。
    即便我們家每個人都是從早忙到晚,各自關起房門,上課的上課、開會的開會,但畢竟無論老師、學生、家長,此刻都在經歷史上首次長時期的線上學習模式,親、師、生都必須調適與磨合這新穎且陌生的學習方式。


    事實上,在線上學習,課程並無任何縮減、作業依然照常,而為了彌補在家考試可能潛在的作弊與不公平問題,或許老師用心良苦地、還可能要學生繳交更多額外報告與作品。
    從早到晚足不出戶、近距離盯著電腦、悶著頭上課,這絕對更加劇了青少年原本就不穩定的情緒狀態。
    我並不想和情緒起伏不定的青少年直球對決,但是日日擠在小小斗室裡,想躲也躲不掉。

    某次,真的是毫無來由的,其一小子高溫滾燙的情緒大球就莫名其妙地直接殺過來(至於原因,基於孩子都大了,就恕不詳)。
    在毫無心理準備的當下,我非常錯愕,更倍覺委屈。
    因為,思來想去,我完全毫無預警,也不知道到底什麼做不對而觸怒了孩子。
    當下,理智真的不可能不斷線,杏仁核立即大膨脹。我完全沒有任何可以自我覺察的縫隙。
    我忍不住生氣地回了幾句,但立即驚覺到我正中下懷,中了計,因為青春期孩子立馬找到可以盡情宣洩的大好機會,劈哩叭啦便完全停不下來了。
    這股滔滔聲浪壓過了我的聲音,我乾脆閉起嘴巴,但這一閉,反倒讓我的理智線找到縫隙立即連接上了。
    我堅定的摀住耳朵,告訴自己,任何挑戰我理智線、刺激我杏仁核加速膨脹的言語,現•在•絕•對•非•請•勿•入。
    我用最快的速度離開現場,然後到我自己的冷靜角(房間)端坐,立刻放了冥想音樂,按下十五分鐘計時器,開始整個安靜下來。
    我開始眼觀鼻、鼻觀心、不斷重複專注地從一到十數息,覺察任何思緒、念頭,如有亂入,則再度回到清淨空明。
    逐漸的,我收斂了飛來飛去的雜訊、念頭,整個人從肩膀到手、到腿、到腳趾頭,整個關注了一遍,一一放鬆。
    我不僅完全隔絕了方才的混亂,甚至完全忘記了時間的流逝。
    直到計時聲響,我整個人呈現大放鬆、大平靜,完全沒有任何想要衝出去跟孩子理論討公道的任何念頭。
    我平靜了,但是,我問我自己,心情如何?還好嗎?
    萬萬沒想到,我的內在告訴我:
    「雖然你平靜了、可以不表現怒氣了,但是你的心裡依然感覺到很委屈、很受傷,因為,你覺得自己沒來由地被迫接受一場爭吵。」
    怎麼辦?我問我自己。我的內在告訴我:
    「請妳接受你現在還是很委屈,請妳陪伴著自己,請不要逼迫自己一定要很快的恢復過來,隨心自在,只要先從外在平靜地在這個屋子裡、如常地度過一分一秒,就先允許自己有這份情緒。」
    我跟自己的內在點點頭。
    我知道了,委屈感不會憑空消失,雖然情緒都會過去,但是,做為一個忙碌且不斷付出的媽媽,我真的要「勇敢的接受自己有情緒」這件事。
    所以,接下來的幾天,我真沒辦法好好地面對惹怒我的小子,但我也不會再挑起話題,爭鋒相對。
    我依然做飯、依然為這個家、為每個人、包括這孩子做每一件該做的事情。
    我允許自己有情緒,允許自己陪伴著自己的情緒,所以,我暫時停止和小子互動。
    這不是懲罰,而是,我必須先照顧好自己、陪伴好自己。
    然而,根據包溫理論,整個家是一個情緒系統,因為我的沉默與停止和某成員如常的互動,勢必牽一髮動全局,像齒輪一樣環環相扣,讓被迫「靠」或「銬」在一起的全家人氛圍開始變色。
    但是,我真的不行,我真的感覺很委屈,我真的還沒有恢復,我真的還需要時間。
    於是,我跟孩子的爸訴說我心裡的難過,但我告訴他,我並不希望家裡的氣氛受到太大的影響。
    於是,我邀請爸爸此刻開始,做為一個「補位」的角色,所有和這個孩子訊息的傳遞、日常的運作,都代替我做為窗口和互動的主要角色。
    孩子的爸跟這件事情毫無關聯,於是,自然能平靜且毫無任何情緒的如往常一般和小子互動。
    我告訴孩子的爸,我需要時間好好修復,我也讓他感受到安心,也就是,我不會無端挑起不必要的教訓與報復。
    其中某天,我找來另一個小子,跟他訴說這件事,我希望他能夠置身事外,期望他還是要跟這手足如常的互動,甚至希望他要找更多機會和他聊聊天。
    我說明了媽媽我的心情暫時還沒辦法面對惹我傷心生氣的孩子,但我萬萬沒想到,眼前的這個小子卻回答我,如果我沒找他來談話,他根本沒感覺到家裡有什麼不對勁。
    最後,這小子聽完我訴苦,還抱了我一下,似乎是在安慰我:「媽媽你委屈了!」我頭一抬,忍不住會心笑了一下。
    心想,哇,還會安慰媽媽啊,真的長大了!
    經過好幾天陪伴自己的情緒,允許自己慢慢地走出委屈之感,我真的成功的送走了這次為時好幾天、但也絕對會過去的情緒。
    我也再次理解到:情緒都會過去的。

     

    絕對不要爸媽聯手二打一

    除了利用靜坐、五感轉移法等方法安撫當下快速膨脹發狂的杏仁核之外,真的不需要刻意去壓抑自己內在的真實感覺,靜靜的覺察與感受它、陪著它,直到它離去。
    疫情間很難不存在親子衝突與對立,特別是家有情緒變化多端的青少年。
    此時,如我在《家有青少年之爸媽的33個修練》所說,縱使很明顯的是孩子不對,也絕對不要爸媽聯手二打一。
    反而,另一方可以做一個「補位」的良善角色,不是繼續去對付孩子,而是擔任一座穩定的「臨時橋梁」,讓生活與互動如常。
    我的壞情緒、負面、委屈的感覺終於跟我說掰掰了!
    我整個真的又回復到輕鬆自在的狀態,甚至,我又有能力回到一個「媽媽的高度」,重新來看待孩子,主動開啟對話。
    我又應證了我在書裡所說的:
    首先軟下來的通常是父母,不是我們軟弱,而是我們智慧與慈悲俱足。爸媽的恥度無極限,乃是因為爸媽的愛無限度。
    我首先陪伴自己的情緒,我先好好地安頓了自己,於是,一道覺醒清明的光就這樣慢慢從陰影中射出來,照亮了我的理智線,讓我又站回了媽媽的高度與格局。
    和孩子隨口聊起天,我們都沒有提到當天的衝突,我聊他的興趣,也慢慢聊到線上學習的狀況。
    小子突然擺出一張苦瓜臉跟我說:
    「媽媽,你知道嗎?改成線上學習變得壓力更大更累,報告作業做不完,又不清楚接下來的狀況,這學期就這樣草草結束了,什麼科目都沒有把握……」
    此時,我靜靜的傾聽孩子首次跟我透露線上學習的苦楚,我這才真的理解到孩子們改成線上學習的壓力實在不小,這是媽媽我從來沒想過的,此刻,我也才真的有能力接住孩子的情緒。
    而這幾天看似沒有互動,但是這刻意保持的時空距離,似乎都讓彼此更有空間整理好自己的情緒,也有機會看到對方的情緒與困境,我相信也從蛛絲馬跡中感受到,小子跟我一樣,在這場衝突中絕對有他自己的反思與成長。
    我告訴他,謝謝他不用我操心,每天都自己準時起床上課,光是這一點,我就已經很感謝且佩服。
    我也謝謝爸爸恰如其分、不誇張、不矯揉、平平實時的當我的補位。
    疫情期間家裡的大小衝突,是家庭成員學習互動溝通的契機、還是增加彼此仇視的推力?是讓彼此更加了解彼此的心理狀態與真實壓力,還是不斷樹立一道道隔絕彼此的牆?要選擇更對立還是更靠近?
    這些,真的都把握在我們的手裡。
    爸媽,允許自己先照顧好自己的情緒,也在請這段時間成為彼此的「神隊友」,當自己安妥了,自然能把自己推到父母的格局,站到孩子的角度看孩子,智慧與慈愛自然能湧出。


    彭菊仙的家有青少年指引雙書熱銷中:
    家有青少年之爸媽的33個修練
    家有青少年之父母生存手冊

     

     
    Photo By:unsplash
    數位編輯:黃晨宇

    楊弘意》從翹家打架、成績吊車尾的問題學生成為博士老師,感謝過去恩師沒丟棄我,比我的爸爸更像爸爸 名家專欄

    很多人生風景,低谷之後會有高山。後來身而為師,也更加感謝過去老師沒丟棄曾經脫隊的我,拾起我,領我繼續前行。

    編按:楊老師拿過十大傑出青年、師鐸獎、Super教師獎、金鐸獎、優良教師等獎項,國中時卻是個成績倒數、穿耳洞一頭金髮、翹家的問題學生。一路走來的經歷讓他更懂珍惜、更理解學生,常以自身的故事勉勵學生。

     

    一張張標籤 何時能被撕下 

    當我考進師範大學機電工程學系,對學長(歷屆國手)來說,我這個打敗他們的學弟絕對是怎麼看都不會順眼的──於是才入住宿舍沒多久,學長就把我叫去宿舍陽臺說要談判。我單刀赴會,談些什麼我已經全然忘記,簡言之就是「幼稚」二字吧!也因為這些學長,我心中對技職國手的憧憬瞬間扣分。 

    當時,少數國手的技術能力很強,但在學業、品格養成上,並不足以越過高等教育設下的門檻,於是怪象紛紛出現;不少技能頂尖的人才在大學殿堂被退學、二一(按:一學期所修學分中,二分之一學分不及格),甚至有人不擇手段作弊、與教授鬧得關係緊張。 

    記憶裡殘留的片段,正可以顯現臺灣技職教育的可惜之處,這或許也是為什麼職業教育一直被家長視為次等選擇的原因吧!一張張標籤:頭腦簡單,四肢發達,愛打架,不讀書的小孩才會讀高職──何時能被撕下? 

    那我呢?成績夠好嗎?其實並沒有。 

     

    受惠更深是身教 

    許教授在系上開的機械製造、感測器原理、機構學、數值控制(CNC)等課程,我都是臺下的修課學生。但就如同多數學生一樣,對老師印象最深刻的,總是那些待人接物的細細瑣瑣。 

    譬如家庭觀念。走進許全守教授的辦公室,高懸的是他已故母親的照片,當許教授知道我家裡有受傷的弟弟,他經常關心我何時交女友?原本他還勸阻我娶臺北的女生,希望我回彰化教書,下班後再協助父親經營搖搖欲墜的螺絲工廠,但偏偏我愛的妻子是臺北人。當我告訴他,太太不想生孩子,他說,要麼不生,要麼生兩個(這一點我還要多努力……),許教授比我的爸爸,更像是爸爸。 

    譬如待人。記得許全守老師請學生吃飯,我點了一份最便宜的套餐,本以為這是當學生的禮貌,卻被臭罵一頓,「如果老師帶你出門吃飯,就要點心中想吃的,不是只想著替老師省錢……」他馬上請服務生來,加點了一份最貴的套餐。 

    譬如成為一位老師。我是師大機電系的第一屆學生,班上四十七人中,後來投身教職者不到五位;二○一○年,我考上臺大機械博士班,也因為修教育學程,短暫休學半年,回母校彰化高工機械科實習。看似人生順遂,卻很快掉到谷底──我第一次考教檢沒能通過。儘管隔年通過了,又在全國教師聯招落榜。 

    是老天爺的安排吧?我根本就無法當老師──當我在臺大機械所的實驗室賭氣埋怨時,接到許老師的來電,電話那頭是親切的臺語:「你咧衝啥?不想當老師了?」聽到我喪氣的答案,許教授變得疾言厲色:「不管啦!你現在看臺北市還有哪些學校有缺,快去報名!」二○一二年六月,臺北市只有松山工農、木柵高工兩所學校有代理老師的缺額,而木柵高工開出的代理老師工作內容,比較接近我的專業「機械加工」,我先是順利考上代理老師,而後成為正式老師,一切的一切,如果沒有許教授那一通電話,我也不會成為人師。 

    又譬如職涯發展。成為老師後,他希望我別把太多心力放在帶學生參加國際競賽上。記得一日早上七點多,許教授突然打電話來,原來他造訪木柵高工,發現走廊上貼滿我帶學生參加國際賽的海報,他劈頭就問:「博士班讀了多久?到底何時要畢業?相較於國際賽,國內的技能競賽很公平,國際賽背後有諸多角力,不是靠『認真』就能得獎!」那真是當頭棒喝。世界運轉,不是我這憨人認定的那樣。 

     

    和老師一起拿獎 

    二○一八年,許教授和我分別獲得「資深優良教師獎」和「師鐸獎」,當時許教授已經春風化雨四十年,老天爺巧妙的安排,讓我們師徒一起拿獎,何其有幸? 

    而透過許全守教授的引薦,另一位深深影響我的老師出現了──我的碩士論文指導老師、師大機電工程學系教授陳順同。 

    念研究所原先完全不在我的計畫內,然而,如果沒有讀碩士班,我便無法完成教育學程,自然也當不成老師。

    大三上學期,我的成績依舊滿江紅,但許全守教授要我進陳順同教授的實驗室,從頭來過;那時,陳順同教授的實驗室剛起步,他領著學生一起打造實驗室,這對我後來在執教時幫助很多,從環境布置、處裡帳務,甚至是採購核銷,我早累積了經驗…… 

    篳路藍縷,而成果豐碩,我從吊車尾的學生,慢慢迎頭趕上,碩士論文還拿下有臺灣諾貝爾獎之稱的「上銀碩士論文獎」第一名;難以想像的是,我竟然是該獎頒發六年來,第一位非臺大、清華、交通、成功四所頂尖大學的學生。 

     

    期待撕下「不讀書的小孩才會讀高職」的標籤 

    這一切成果,都要歸功於陳順同教授注重細節的栽培,這也影響了我日後把時間花在陪伴學生上──總是晚睡的陳順同教授,叮囑學生「有進度隨時都可以與他討論,假日也沒問題」,從論文圖片的畫素到文章的格式,他清楚制定,後來還推我一把,讓我到臺大機械博士班晃了一圈。 

    我很享受走在椰林大道的春風拂面,只是已經在木柵高工任教的我,實在不習慣實驗室的生活,最後又回到了陳教授的門下,進入師大博士班。 

    很多人生風景,老天爺已經安排好,低谷之後會有高山。後來身而為師,也更加感謝老師沒丟棄曾經脫隊的我,拾起我,領我繼續前行。 

     

    摘自 楊弘意《撕下標籤,別讓世界看扁你》/ 三采


    楊弘意

    木柵高工機械科老師 / 技職奧運國家隊教練

    經歷
    ●  國家教育研究院諮詢委員
    ●  國際技能競賽國家代表隊 指導老師

     

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    數位編輯:吳佩珊

    疫情下的學習》總有一天,你會感謝那一個不知道怎麼辦,卻願意傻乎乎地努力的自己 熱門精選

    本文送給全台灣的學生們,這是你們第一次碰到在家上課、第一次碰到期末考取消,但人生有時就是會出現這樣的情況。原本認真準備的考核檢驗,莫名其妙的就不見了,就像你認真準備一個比賽突然宣布延期不辦,難道你就開始完全的放飛自己嗎?

    今天早上上課看著螢幕上的學生,突然有一些話很想對他們說⋯

    我:你們知道期末考可能不考的,請舉手一下。

    (幾乎全班舉手)

    我:那你覺得期末考不考試,這件事對你在上課的專注度,有直接影響的請自我評估1-5

    (數字越大影響越大,學生普遍輸入4或5)

     

    我:請自我評估一下,現在的你,對數學的努力及投入時間,和之前沒停課前的比較-5~5

    (數字越大代表現在越認真,學生幾乎都是回答-4和-5))

    我:你覺得你不那麼認真的理由是因為 1. 網路的上課方式,2.自己的心態,3. 其他

    (大部分的學生都是回答2或是1+2 …)

     

    我:你們聽過亞當和夏娃的故事嗎?你們有沒有想過上帝這麼強大,他提醒亞當夏娃不可以吃禁果,他為什麼不直接讓這顆樹隱形?或設立屏障那麼亞當夏娃就不會吃到禁果了

    學生A:上帝有尿性⋯

    學生B:上帝在試驗⋯

    學生C:上帝故意挖坑的⋯

    我:都有可能,事情本來就有很多的切入角度,但我個人很喜歡一種說法,因為上帝想要讓人「有機會選擇。」

     

    上帝給人「選擇權」就是要教人們學會「負責」

    上帝希望你選擇正確的,但他允許你選擇錯誤的,而不是你只能選擇正確的,因為那個不叫做有選擇;我們討厭被強迫、不喜歡沒有選擇,但別忘了選擇是一種權利,更是一種責任。你可以選擇逃避、選擇安逸,但最後一定會面對選擇後的責任。

    再跟你們說一個故事,我在23歲的時候曾經有溺水的經驗,是真的以為自己的人生要結束了的經驗,所以雖然我會游泳會換氣,在游泳池游得還不錯,但我只要到腳著不了地的地方,我就會開始緊張全身僵硬。

    可是我非常想要完成一次人生的鐵人三項,在好友的鼓勵下,我勇敢地報名了。可是我沒有時間也沒有地點,讓我練習游泳這一塊,離比賽越近我就越焦慮,如果是你們會怎麼辦?

     

    我只知道我想把自己丟出舒適圈

    我傻傻的訓練我的大腿、核心、幾乎每天都會跑一場10K,雖然如果游泳被關門了,我後面根本沒有機會繼續參加比賽。但我知道,「只有這樣不斷努力訓練自己,我的心情才會穩定一些。」

    印象中我雖然是最後上岸的,但還好還沒到關門時間,騎完40K回到停車處還有70分鐘,我知道我一定可以完成比賽了,因為接下來就是我每天練習的10K。

    即使當時我整個人非常的累
    但是我從來沒有這麼有自信過
    因為有一種自信叫做充分練習
    因為有一種踏實叫做不斷努力

    我不是要跟你們炫耀我完成的鐵人三項,我是要跟你們說我當時在跑10K的時候,內心充滿了感謝,我感謝「那一個不知道怎麼辦,卻願意傻乎乎地努力的自己。」

     

    一定會有哪一個時刻,你會感謝那一個一直付出努力的自己

    期末考取消了,人生有時候就是會出現這樣的情況。原本認真準備的考核檢驗,莫名其妙的就不見了,就像你認真準備一個比賽突然宣布延期不辦,難道你就開始完全的放飛自己嗎?

    在這段時間,你有沒有付出、你有沒有努力,現在看起來結果可能是差不多的,可是到了之後(可能是大考,更可能是人生),你一定會發現不可能沒有差別。就像在螢幕後面的你們,你可以選擇關掉鏡頭、開個小差,反正有很多的方法讓老師沒有辦法檢驗你。(其實老師也不會檢驗你,因為最終會檢驗的一定是你自己)

    你也可以選擇,跟之前一樣的努力,甚至比之前更努力,或許現在、近期不一定看得出差異,但相信我你絕對不會後悔的,因為這個時間一定絕對會來臨。越是不確定的時候,越是要很確定地努力投資自己,讓自己增生更多的能量,讓自己的人生可以有更多的選擇。

     

    你選擇不努力真的不是「過錯」而是你會「錯過」

    如果你認為你沒有選擇,你就是選擇相信,你的未來只能這樣了。很多時候這世界「比得不是你有多強,而是你有多想!」更多的時候,比起超強的表現你更需要持續的出現。其實真的沒有任何努力是會白費的,差別只是你不確定,他會在什麼時候回報給你。

    更重要的是,就像蔡康永說的:「你今天偷得懶,都會成為明天打臉的巴掌。」

     

    全文獲《台南家齊女中─黃光文老師》授權轉載,原文網址於此:https://www.facebook.com/100000814481906/posts/4064440130259763

     

     

    Photo:Jeremy Lapak, unsplash.com

     

    「台上有老師是件幸福的事。」學生感慨:如果我什麼都不學,平白荒廢時間,有一天我還是得要面對未來的自己 熱門精選

    第一堂課,老師默默地進班,搬一張椅子坐在講台上,不發一語地盯著學生。同學們也不管他,自顧自地做想做的事。老師不上課,讓他們更自在地縱情玩樂。 放學前,老師逐一走到孩子們面前,詢問每個人兩個問題:「你今天做了什麼?你學到了什麼?」 家聲老師柔聲對他們說:「#我知道你們想擺爛,但我不能讓你們這麼做...」

    「我,滿不滿意自己的擺爛?」 

    時間快轉到二年級下學期。梓恩來到一個特殊的班級 ——「探索班」。 

    在二下這個階段,多數的孩子們都到學校外的單位實習,將他們在校內所學的應用出來,但有少數的同學並非如此,一部分是因不清楚未來志向、拿不定主意,一部分是沒有通過校外實習的基本門檻;另一部分是到了校外實習後,因為適應不佳或其他因素返回了學校。 

     

    梓恩就屬於最後這一種。「我身旁的人都不求進步,覺得生活無聊,漫無目的。」回到了學校之後,他幾乎放棄了自己,每天上學,就是睡覺、滑手機,擺爛,想幹嘛就幹嘛。 

    也就是在這個最低落、黑暗的時候,梓恩遇見了從此改變他生命的老師家聲。 

    家聲成天綁著頭巾,每天都換上新的花色,將一頭狂野的長髮管束得服服貼貼,就像他內心對孩子們烈燄般的關切,安穩地包覆在他和煦溫暖的語調,與他邏輯清晰的思路之內。 

    有一天,早上的第一堂課,家聲默默地進班,搬一張椅子坐在講台上,不發一語地盯著他們。同學們也不為所動,繼續自顧自地做自己。老師不上課,讓他們更自在地縱情玩樂。 

    到了下午,家聲仍舊維持一樣的姿勢,靜靜地看著大家,梓恩感覺他好像佛壇上的神像,靜謐高貴,將屋內發生的一切盡收眼底。 

    放學前,家聲終於有動作了。他逐一走到孩子們面前,詢問每個人兩個問題:「你今天做了什麼?你學到了什麼?」 

    面對家聲的問題,梓恩無言以對。但這個看似平凡的舉動,卻引起了梓恩的注意,他的腦袋開始轉起來了:

    「這個老師到底在做什麼?他是否想讓我們知道,如果老師沒有在台上上課;如 果老師沉默不語,學生還能帶走什麼?如果沒有一個老師站在台上,我所有的事情要靠我自己完成,這樣我到底學到什麼?」 

    在家聲無聲的注視下,梓恩感受到了比語言更具穿透性的訊息,他彷彿聽見了家聲內在的呼喚:「你們滿不滿意自己的擺爛?」 

    隔天,家聲進到班級,柔聲對他們說:「我也知道你們想擺爛,但我不能讓你 們這麼做。我必須向學校負責,對我所領的薪水負責。我只要在學校一天,就要為你們負責。在什麼場合,扮演什麼角色,做什麼事情。這是我想帶給你們的事。」 

    家聲的直率打動了孩子們的心。梓恩忽然感受到家聲身上的重擔,他必須照顧到兩邊,他必須在我們擺爛和不擺爛之間平衡,既要對學校交代,也要對學生交代。 

    梓恩回想起一年級時抽菸法治的經驗。一般的學校為了學生的犯錯而聚焦在懲罰,但他注意到開平的老師一直在接受學生犯錯,接受學生現在的樣貌。讓學生知道這個行為,會帶給他未來什麼結果和影響,並陪他一起思考角色與責任的關係。 

    梓恩開始覺得,台上有老師是件幸福的事。在這個班級,如果他什麼都不做,平白荒廢掉時間,有一天,他還是得要面對未來的事。 

    他莫名察覺自己身體內有個東西在亂竄,讓他發癢。他感到自己好像餓慌的小狼,想撲向最近的一頭獵物,讓餓了多年的肚皮得到飽足。 

    他發現自己竟有了種想學習的欲望。他想做一些事,開始為自己的生命負責。 

    家聲表面上的無所作為,卻讓梓恩開始想要有所作為。

     
    一點一滴,建立成就感 
        
    接著,家聲陪著這個成就感低落的班級,從最基本的開始做起。 

    家聲讓他們打掃全校最髒亂的空間—— 回收場,因為諷刺的是,他們往往也是最不認真做好垃圾分類的班級。 

    第一天打掃就刮著大雨,彷彿上天在測試孩子們的決心。梓恩想說既然要打掃,就不能交差了事,得把事情做好。他班上找了幾個朋友,號召其他同學拿起竹掃把、畚斗、垃圾袋一起打掃。全班三十多個人,擠在一條窄窄的回收走道上奮勇地和垃圾作戰。梓恩想起了苗栗那幫兄弟們,只是這次不再是飆車、幹架,而是一起清理全校的垃圾。

    看見整齊有序的回收場,以及被收拾得服服貼貼的「垃圾們」,梓恩心中湧出一種好久未曾感受到的成就感。

    他和同學們發現,他們不是無用、被拋棄的一群,而是被珍惜、受到看顧的一群。因著被珍惜,他們也開始學習珍惜。帶著這次的成就感,繼續努力完成其他事,一步步建立自信心。

    為了這群特別的孩子們,家聲主動和學校爭取,讓他們不只看見自己的處境,自憐自艾,而是有走出校園,為社會接觸的機會。

    家聲結合課程,帶著全班到家扶中心陪著弱勢的孩子們包水餃。活動結束時,家扶中心的孩子們真誠的感恩,讓梓恩莫名地感動。當他發現自己的能力也能帶給他人什麼時,他變得更有力量,心裡也更踏實了。

    「家聲一直創造機會,讓我們有機會受到別人的肯定,他一直在尋找讓學生被肯定的理由。他把我們當作寶貝,在各種場合中『推銷』我們,讓我們能被學校、外界看見。他規劃不同的大小活動,給了我們自信,也給予我們建立成就感的機會。」 在活動事後回顧,梓恩感慨地說起家聲這一路的用心良苦:
     
    家聲會為了我們而改變。他根據學生的特質不同而做改變,如果我們不喜歡讀書,他就會用我們能接受的方式陪伴我們;他傾聽我們的需求,也為我們爭取學習的機會。他不會覺得我們不好而打壓我們,反而去理解我們的心聲,站在學生的立場思考。他總是耐心等候,等待我們發光、發熱;在這之前,給的是無盡地陪伴,從不放棄。透過這一切的努力,最後他得到學校的認可,也贏得我們的好感。在我看來,這是一件很偉大的事。 


    「我要散播這份成就感,給我三百七十位的同學們。」 

    到了三年級下學期,梓恩幾乎改頭換面。在探索班的一年,他累積了很多的成就感。他心想,既然我準備要離開這所學校,就算我三年一事無成,我一定要做一件重要的事,來感謝這三年來曾經幫助過我的人,好好向他們表達我的心意。 

    於是,他下定決心,他要挑戰三下由學生一手籌劃、提案、舉辦的活動——畢業成果展的學生執行長,帶領三年級三百七十位同學一起執行高中生涯的最後一次專案,將自己這三年所學習到的事物應用在活動中,也把他在探索班得到的這份成就感,散播給其他同學們。 

    理想是美好的,過程卻常是痛苦的。 

    「開平做任何一件事,都會不斷詢問學生背後的目的,讓我們擁有思考能力,非 常清楚自己要幹嘛、要做什麼事,而不是呆坐著等待事情會神奇的完成。」梓恩最熬煉的時刻,就是每夜苦思白天老師們針對活動企劃案所問的問題。 

    面對一次次的提問,梓恩深沉的反思。在這次的活動中,他完全跳脫以往的框架,帶著學生企劃團隊撰寫多達四百五十頁的企劃案,打造前所未有、媲美五星級飯店高規格的千元畢業餐會,並在兩天內讓數百張票券迅速銷售一空,也吸引了媒體的報導。 

    在舉辦活動、擔任學生執行長的體驗中,梓恩常常想起自己的爸爸。他想到爸爸和客戶互動的畫面,他覺得自己正在踏上父親這條路,學習做人處事,用心對待所接觸的人,並看見每個人的價值。他突然有個領悟:現在所有的學習,都是為將來做準備。

    「在承接這個角色時,我發現自己在未來工作時,也能跳出員工的思考模式,站在經營者的角度看事情。我的格局變得不同,慢慢去顧到全局,顧及人的感受。以往做事時,常常只是為了做而做,但現在我覺得每件事都是在為自己行銷。」

    畢業成果展活動當天,彷彿是梓恩一家的大團圓。上到九十多歲的阿祖,下到弟弟妹妹們,全家族十多人從苗栗上台北。

    活動的最後,爸爸無預警地走上大舞台,給了梓恩一個好大、好大的擁抱。在這屏息、迷醉的十秒裡,時間暫停了,父子都閉上眼睛,這五年的畫面在他們眼簾飛掠。梓恩心中說不出口的歉疚、滿腔的感謝,在光陰裡柔腸寸斷的掛念,都交織在一起,被一道瀑布般的暖流沖刷洗淨。當他大大的雙手環扣在爸爸背上時,他發現爸爸變得比記憶中瘦小許多。他不知道有多久,沒看到父親的微笑了;不知道有多久,沒有和父親擁抱了。 

    活動結束,梓恩目送一家人走路有風地離開校園,看見他們輕盈的步伐、喜悅驕傲的神情,和多年前每次父親總是丟臉地去學校處理他的麻煩事,成了極大的對比。他心想,畢業後,終於可以安心地返鄉了。


    「我帶走的,是從零開始的勇氣。」

    畢業典禮那天,家聲的臉突然投影在大螢幕上,梓恩聽見家聲對他的肯定和感謝,語氣中流露著欣慰。

    很多時候,我們看不見自己的改變。真正的改變不是照著鏡子,臉上歲月的痕跡,而是當你走在路上,人們看你的眼神、和你說話的姿態。聽見家聲在影片裡的回饋時,梓恩的視線模糊,他驚覺這三年自己已向前走了好遠、好遠,他也可以無愧地向自己交代了。

    畢業四年後,梓恩接受我的邀約,回到學校分享他的故事。他剛開始承接家裡的生意,做起了海產批發商,每天有學習不完的事。方正的頭顱,乾淨俐落的平頭,搭著方框眼鏡,說起在開平的回憶時,常常若有所思,一開口卻又滔滔不絕:

    從我進來,到我離開,甚至到我畢業四年,家聲與老師們一直都陪伴在我身邊。名義上我雖然畢業了,但師生建立的感情到現在仍舊維繫。這個陪伴,帶給我強烈的歸屬感。即使我已經離開這個環境,但陪伴可以讓我鼓起勇氣去做任何一件事,讓我有一股動力往前衝。在我畢業時,我從學校帶走的,是一頁光亮潔白的紙,是從零開始的勇氣。學校任何一個專案活動,從小到大,都是學生一手策劃的。

    讓學生從無到有,從零開始。老師不會在旁下指導棋,而是讓學生學習合 作,自主學習,共同摸索、創造。這帶給我最大的影響,就是即使現在事情看起來不可能成就,乍看好像什麼影子也沒有,仍可以一點一滴,著手去實現自己想要的一切。畢業這些年,我和許多開平一起畢業的同學們保持聯繫,即使少數後來沒有從事餐飲,他們仍然可以跨出自己的舒適圈,找到自己真正想做的事。我想,開平給予我們最珍貴的一個東西,就是一張進入社會的入場券,讓我們能勇敢相信自己。 

     

    摘自 吳緯中, 馬嶔《丟掉課本之後,學習才真正開始:啟動學習的9大關鍵字》/ 時報出版


    圖片:攝影師:Max Fischer,連結:Pexels
    數位編輯:艾瑞卡

    學校鼓勵放手,學生自律負責。實驗教育不是只有「快樂就好」,而是要協助孩子尋找學習的真實意義 熱門精選

    很多將孩子送進實驗中學的家長,其實蠻兩極的:有的覺得探索式教育能幫助孩子的人格發展;而更多的是因為實驗學校有登山、外展活動,似乎沒有課業壓力,孩子本來就不大喜愛讀書,那麼應該可以在此快快樂樂玩三年!但這絕對是誤會...

    我的孩子適合實驗教育嗎?

    第一屆實驗教育的學生與家長進來之前,只能根據媒體報導、說明會與新生體驗營,大致了解芳和將要實施的轉型內容。因此將孩子送進芳和的家長,其實較隨緣,甚至兩極化,例如有的家長因為離家近,並不在乎是否有實驗轉型;有的則是國小就念實驗教育,擔心進體制內無法適應;有的覺得探索式教育能幫助孩子的人格發展;而更多的是因為芳和有登山、外展活動,似乎沒有課業壓力,孩子本來就不大喜愛讀書,那麼應該可以在此快快樂樂玩三年!


     

    但最後一項,絕對是誤會。

    因此,校方覺得讓家長明白「自己的孩子是否適合進入實驗教育」這件事,是當務之急。

    誤會實驗教育是孩子的避風港

    開學沒多久,輔導室就發現特殊生的比例比常態高出許多,不但造成教學上的困擾,學生也很痛苦。推測原因應該是很多家長誤以為有山野教育、多元活動,學生可以獲得更好的照顧,但事實上並不然。

    以往傳統課堂上只需要單向的聽課,但芳和的課程幾乎每堂課都有分組作業,透過引導與討論,進行操作與表達。老師們發現某些特殊生的特質會使他較難融入團體,例如太堅持自己的意見,無法跟別人溝通……透過頻繁的合作分組,就很容易凸顯問題、放大困難點,成為特殊生情緒無法穩定的原因,加上其他同學可能不願意與他們同組,也因此影響人際關係。

    整體來說,實驗教育在教學的多樣性,就是不斷形成各種挑戰,刺激潛能的發揮,若是需要穩定學習環境的孩子,並不適合來變動性大的芳和就讀。因為,特殊生若能在一般學校中、穩定的學習模式下,反而可能會有較好的表現。


    誤會快樂學習是自由自在沒有壓力

    不少老師都提到,這屆孩子剛入學時,文字表達能力真令人驚嚇。記得他們做的第一個文字作品是適性探索課的「自薦表」,要在表上填寫自己為什麼要選這堂課的理由,沒想到一堆學生寫注音,還有連注音都拼錯,或直接空白不知道該怎麼寫……老師們發現的當下,面面相覷。因為,無論是學科或主題課程中,都包含大量的文本閱讀與文字產出。若是基礎語文能力不好,甚至閱讀書寫困難,未來的學習也不會太樂觀。

    很多家長聽到實驗教育趨之若鶩,第一個想法是實驗教育是對學習抱著「快樂就好」的設定,希望孩子在一個輕鬆自在、沒有壓力的環境中學習,能擺脫考試、擺脫升學,其實並不是這樣,而是要去尋找學習的真實意義。

    在學校的理念中,學習應該是要充分掌握了動機、歷程與方法,設定挑戰的目標,去完成各式各樣的嘗試與探索,並在此過程中,感受到學習帶來的勝任與成就感,並反思學習的意義,這才是一種高層次的快樂。因此,每堂課都不輕鬆,甚至要付出更多的努力。


    了解學習的目的不是分數

    由於學習的目的是培養未來能應用於社會上的能力,考試只是學習的檢核方式之一,這裡考試很少,考後也沒有排名。若無法察覺自己的排名位置便會很緊張、會無法釋懷的學生與家長,可能來到芳和會非常不習慣。

    事實上,確實有這樣的家長,一方面希望孩子在芳和享受多元的發展,另一方面又希望能考上前三志願的高中,學生若無法兼顧這兩方面,必定會產生壓力或心理的拉扯,這是學校不願意見到的狀況。還有來之前沒有想清楚,進入第一週便覺得不適合,當機立斷就轉走的學生,也是一種明快的決定。而也有同學在七、八年級一直在轉與不轉學的抉擇中掙扎,老師給的建議是要轉就要快,到九年級就來不及了,最後學生自己決定要留下來。

    此外,需要緊迫盯人、給予壓力的被動型孩子,可能也不大適合來芳和,因為學校鼓勵的是放手,讓學生自律負責。也有父母發現學校較少考試及回家作業,就讓孩子轉學了,知道自己的需求,因了解而分開,其實也是好的。

    第二屆開始,從說明會到晤談都不斷強調:必須要認同芳和的教育理念再將孩子送來。因此目前大部分家長,都樂見學校用各種不同的方式來看孩子的能力,而不是只有紙筆測驗;分數也只用來檢核,不能代表任何意義,更不會拿來排名。


    是否能接受三學期制與上下課時間

    能否接受三學期制,是考慮念芳和的最基本條件。畢竟當芳和學生放假時,其他人都還在上課,除了沒有安親班可以托放之外,同學來自各地,放了假也沒有住在周遭的同學可以一起活動。此時,家長必須有能力可以安排或陪伴孩子的作息。

    此外,平日三點半就放學,又要如何安排?也許可以去補習班或安親班。但無論如何,家長在生活教育或教養方式都要多費心,一開始要有更多的訓練和陪伴,然後有耐心的等孩子能力養成,引導孩子獨立自主,而不是只把孩子放在家裡。這也是讓孩子來芳和就讀要做的心理準備。

    目前學生放學後的時間規劃,每位同學都不同,有的三點半急著回家、有人聚集打電動、有同學留下來打球、有的去補習班……在課外的時間要如何應用,家長必須與孩子一起討論規劃,畢竟三點半就下課,剩下的時間真的很長。若沒有辦法充分利用這些自主時間,建議不如選擇一般正規的學校,也較不會把時間都用於無意義的玩樂。

    還是有少數家長比較放不下孩子的作業或成績,尤其是延續小學的經驗,如聯絡簿清楚、依序檢核作業,一定要家長簽名等,這些在芳和不一定有。但無論是否念實驗學校,孩子升上了國中,建議家長就要試著放手,而在實驗學校要放手的程度更大,所以對於大部分的家長而言,可以說是一種陣痛。


    家長要有基本資訊能力,孩子的3C要鬆綁

    為了要跟得上資訊時代,芳和的教學與學生作業多是利用Google Classroom進行,除了使用雲端,上網找尋資料的需求也很大,因此,家長對於管控孩子使用3C的觀念也要修正與鬆綁。

    事實上,從第一屆就有家長表示很認同實驗教育的理念,但不想讓孩子過早使用3C電子產品,這也是另一種想法,而且直至現在還是有這種觀點的家長。但不鬆綁,無論對家長或對孩子,都是傷害。學校是希望不要抗拒孩子接觸網路,而是讓孩子在情境中達到自律;甚至在晤談時,會鼓勵家長讓孩子自備筆電。

    曾有家長本來反對孩子過早使用手機,但觀察孩子在學習上的確有需求,也理解了沒有手機會造成的困擾,又觀察了老師們教導對於電子產品的正向態度,於是,提前讓孩子在八年級時擁有手機和使用電腦,方便查詢資訊與繳交功課。

    家長本身也要擁有基本資訊能力,曾有家長對於實驗學校很有興趣,結果因為不熟網路,連報名表都找不到,電子表單要如何填寫也不清楚。這是現實問題,若家長對數位設備不熟悉,就真的不太適合讓孩子念芳和,除非家長願意精進,否則可以預見與孩子的落差也會越來越大。


    要知道進入實驗學校只是選擇之一

    只要孩子進入實驗學校,就需要家長不間斷的認同、支持與全力陪伴,才能有意義的度過這段學習遠征的歲月

    所以家長一定要清楚知道自己為何為孩子選擇實驗教育。抉擇後,就要知道孩子以後的成長經驗會不同於一般體制內的孩子,對他未來進入社會適應力會更好這件事,要更有信心,才不會看見親友小孩拚考試時,又處於擔心憂慮的狀態。但也要有心理準備,孩子未來上了高中,可能也會產生適應的問題。無論如何,這一切都是來自最初的選擇,因此,在孩子選擇實驗學校之前,再多思考一下,自己與孩子是否能適應實驗教育的要求,以及接受其所帶來的影響。


    摘自 臺北市芳和實驗中學《一起踏上實驗教育的征途:臺北市第一所公辦公營實驗中學的遠征探索式學習經驗分享》/ 商周出版


    圖片:photoAC
    數位編輯:艾瑞卡

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