「怎麼不會叫人呢？」
「大人跟你說話，快回啊！」
「有沒有跟人家拜年？」
「拿到紅包要說謝謝！」
農曆新年將至，各種家族聚會亦隨之而來，類似的尷尬場景，總讓不少父母們焦慮不已，甚至成為親子衝突的導火線。
「其實，孩子也不是故意的。」資深名師、作家溫美玉說，對多數孩子來說，平常多半和同學相處，即便生活中會碰到老師或其他長輩，也大部分是熟人，一年當中，只有過年期間得面對許多「不熟的長輩」，自然不知如何好好應對。
台北市立農國小教師曾子芙也觀察，現在愈來愈多孩子不善於人際社交，一來是因為父母生得少，又常常很寵孩子、順著孩子；再者，是3C依賴程度過高，孩子偏好「在螢幕後跟人來往」，甚至還有人喜歡跟AI聊天、交朋友，習慣「AI總是順著我」。
長期下來，孩子愈來愈少在實體世界中跟「真人」互動，無論是眼神交流、語氣拿捏或即時回應等能力，都逐漸弱化，不會「讀空氣」。
曾子芙強調，人際社交已經成為需要培養的能力，「跨世代互動」更是得刻意練習，「換個角度想，過年期間，正是孩子學習跟他人、尤其是跟長輩相處的最佳時機。」
學會「讀空氣」、與他人互動，一生都吃香
現在的孩子自我意識較高，談到跟長輩互動，很多人都覺得「有必要嗎？」
對此，退休後自行開創教育事業、有新創公司運營經驗的溫美玉直言，社會上有許多資源與機會，仍掌握在長輩或前輩手中，有長輩緣的孩子，常常也具備「讓人想幫他」的魅力，「貴人運」可能比較強。
也就是說，長輩緣不只是禮貌問題，還可能影響到孩子進入社會後的競爭力。
姑且不論太久遠的事，「就拿學生時代來說，現在你要升學，大多得面試，面試官也算是長輩，擅長跟長輩相處，無論在哪個人生階段，絕對都是吃香的。」曾子芙補充。
父母角色轉換，教孩子獨立、為自己負責
溫美玉強調，她向來主張，要把孩子看作一家「一人公司」，孩子就是老闆，這家公司要發展成什麼樣子，亦即孩子想活出怎樣的人生，都得從小就開始探索、思考，當然也要自己負責。
父母的角色，也得從保姆轉為「天使投資人」，跟孩子之間的關係不再是命令與聽從，而是「合夥經營」，溫美玉自己在帶三個孩子時，便是秉持這樣的精神。
在這樣的大前提下，「有長輩緣，其實是為你自己這家公司好，你能累積人脈、就能拓展機會，你能跨代溝通、就能有效行銷，你平常形象良好、信用評等就會比較高…」溫美玉比喻。
長輩緣≠乖巧或討好，牽涉3核心能力
長輩緣該如何培養呢？擁有資優與特教雙專長、擅長將SEL（Social and Emotional Learning，社會情緒學習）融入教學的曾子芙分析，長輩緣牽涉到三個核心能力：
1、看見別人：能觀察與關心他人。
2、懂得回應：能聽得進話、回得了話。
3、有分寸感：不冒犯，也不冷漠。
她強調，所謂長輩緣，並不是乖巧或討好，而是讓對方感覺被尊重，過年期間，孩子能接觸到不同個性、年齡、說話方式的長輩，正好是學習觀察、傾聽與回應的良機。
資深國小老師分享4大句型，百搭實用
與其等到現場才急著糾正孩子，曾子芙提醒，父母可以在過年前先陪孩子做準備，比方說，提前告訴孩子可能會遇到哪些親戚、個性習慣等等，讓孩子心裡有底；也可以一起練習打招呼與回應，她分享以下四種常用句型：
1、打招呼型：如「阿公新年好！」⭢ 只要說出口就很加分。
2、關心型：如「阿嬤最近身體還好嗎？」⭢ 讓長輩感覺被在乎。
3、接話型：如「真的嗎？」、「原來是這樣喔！」⭢ 不知道說什麼時的萬用句。
4、感謝型：如「謝謝阿姨，新年快樂。」⭢ 自然的表達感恩與祝福。
溫美玉2原則：慈悲、讓孩子為自己負責
眞的到了聚會場合時，父母的身教尤其重要。溫美玉提醒，孩子會看著大人如何應對長輩、是否合宜回應，如果孩子看著父母尊重長輩，自然也較在乎此事；相反地，若父母一邊要求孩子，一邊卻私下抱怨、嘲諷長輩，孩子很難真正理解長輩緣的意義。
她分享，在陪孩子應對長輩時，自己有兩大原則。
首先，是心懷慈悲，「有些長輩的發言，的確很不OK，如果孩子夠大、可以理解了，我會私下跟孩子溝通，告訴他們，長輩其實是想關心我們，但不懂怎麼好好說話、不會拿捏邊界，就心懷慈悲的看待就好。」
其次，則是讓孩子為自己負責，也就是「一人公司」的概念。溫美玉說，她不太會在現場指手畫腳，若有必要時，事後再覆盤。
不必追求100分，有60分就很棒了
溫美玉也點出，培養長輩緣不必追求100分，有60分就很棒了，「而且每個孩子個性都不同，像我的老大，跟我一樣很擅長『圓場』，老二比較喜歡開玩笑，老三則是酷酷的，我不會要求孩子都做到完美，及格就好。」
除了個性差異，也要關心、包容孩子的狀態。溫美玉舉例，國、高中的孩子，正逢青春期，功課壓力又大，心門常是關起來的，就如同新創公司一般，正忙著求生存，怎麼有餘裕去行銷、去應付呢？
倘若場面真的尷尬，也別吝於出面救場。例如長輩一直問孩子的表現，父母可以詢問孩子：「我可以跟大家說你很棒的地方嗎？」、「我說了喔，請大家幫忙拍拍手！」或是說「謝謝，他比較不習慣在大家面前談私人的事情。」
過年常見5種場面，溫美玉教如何應對
對於過年常見的尷尬情境，溫美玉也分享了因應之道：
1、孩子害羞、不想打招呼
•爸媽可以這樣教：這是在保護你的「品牌形象」。
•實戰做法：不需要逼孩子熱情如火，但可以教他達成「基本禮貌」。點頭、微笑、眼神交流，就是好的公關表現，能維持在親友圈的信用評等。
2、長輩問成績、身高、愛比較
•爸媽可以這樣教：這是每一間公司都會遇到的「年度質詢」。
•實戰做法：像「發言人」一樣優雅地帶過，例如：「謝謝阿姨關心，我這陣子把心力花在運動或畫畫上，進步很多喔！」引導話題到自己有自信的地方，避開尷尬。
3、要孩子當眾表演才藝
•爸媽可以這樣教：要當孩子的「最佳經紀人」。
•實戰做法：如果孩子沒準備好，爸媽要幫忙擋。捍衛孩子這間公司的「商業隱私」，告訴長輩：「現在先不表演，等他準備好，我們再辦正式的發表會。」
4、長輩碎念、講重複的故事
•爸媽可以這樣教：這是在累積「情感存款」。
•實戰做法：跟孩子說，耐心的傾聽是回報率最高的「客戶維護」。給長輩面子，就是社交體貼，會讓自己以後在家族裡的營運環境更順暢。
5、紅包來了，怎麼收才不尷尬？
•爸媽可以這樣教：這是你公司的「年終分紅」。
•實戰做法：教孩子大方領取祝福，這是對投資人的尊重。回家後，再跟孩子一起討論這筆錢要怎麼分配：存一點、投資自己、回饋家人，從小建立財務觀念。
溫美玉強調，過年練習的重點，在於累積經驗，只要孩子願意打招呼、聽人說話、說聲謝謝，這些看似微小的互動，都是人際社交力的重要基礎。
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採訪當天，終於見到劉墉老師！招牌眼鏡、襯衫、吊帶褲，只是一頭黑髮，換成了白髮。劉墉老師打趣的說，這回決定以「真面目」亮相。
眼前這位文壇才子、人稱「華人之光」。邁入70，活得很有個性、也更灑脫。劉墉曾經是主播、演員、詩人；也是大家熟知的作家、畫家、演說家、慈善家。22歲獲頒中國「優秀青年詩人獎」；同年登台表演獲頒「金鼎獎」。27歲製作《時事論壇》電視節目，獲頒「金鐘獎」。28歲獲綜合電視週刊選為「最受歡迎電視記者」。31歲應聘擔任紐約聖若望大學藝術教授……。
年紀輕輕便創造發光發熱事業生涯的劉墉，最近出了一本書《劉墉談親子教育的40堂課》，乍看有點跳tone，但這是有脈絡的：他很早就開始「親子人生」。
劉墉23歲有了兒子劉軒、40歲有了女兒劉倚帆。女兒大學畢業，又有了孫子孫女。90年代在台北成立「青少年免費諮商中心」，從事教育諮商幾十年。目前劉墉在美國大學教書，也在中國各地教學。親身經驗加上多年來和大孩子、小孩子接觸的實務累積，劉墉對「教育教養」有深刻體悟。
「今天我們的教育，有的時候太峻切，」劉墉越來越發現，很多「青少年問題」除非是特殊狀況，父母轉個觀念和做法，問題就能解決。太武斷的先給孩子扣上「問題」帽子，那才是問題。
正因為看過太多教育上的問題，劉墉醞釀多年，完成第一本親子教養新書。以一位父親、爺爺、作家、教育者、社會參與者的角度，和所有父母分享「親子教育的40堂課」，以下是和劉墉先生的談話菁華：
Q：這次老師出第一本親子教養書，讓人眼睛為之一亮，可否分享你出書的動機？
我想出這本書想幾十年了。過去我都是寫「超越自己」、「創造自己」、「肯定自己」這類。或是給兒女寫的那些「靠自己成功」，建議青少年如何如何……。但是，我越來越發覺，青少年問題的來源不只是因為青少年本身，和他們的父母也有很大關係。真的為青少年好，父母首先要有好的觀念。
如果這個社會只希望孩子做律師、醫師、法官；每個父母只要求孩子功課，都要求孩子贏在起跑點，孩子很有可能會輸在終點。
我很感謝我的母親，我是嘗百草。開放的教育讓我今天能夠想做什麼就敢做。雖然還做不到，但是「我敢做、敢想」。因此我也認為，科班有時不見得好，我並不主張「形式的教育」。教育不是用峻切的眼神和死板的目標來執行，時代不一樣了，這樣做的話孩子心不能開，沒有創意。
為了這本書我花很多心思，讀了好多書，是一本我寫得滿完整的教養書。書裡有很多理論，但是它絕對不形式，它很感性。寫這本書，我是以一個散文或小說家的想法去觀察和想像、一個教育者和社會活動參與者的態度和熱情為出發點。
Q：老師曾在部落格分享親自訓練孫女朗讀的經驗。如何引導孩子自律，你怎麼看？
一個孩子需要「動如脫兔，靜若處子」，乍聽之下這是很抽象的詞。剛開始教孫女的時候她扭扭捏捏的，講話聲音很小，我必須很靠近才聽得到。我的方法是，我故意站得很遠，我只做了一個手勢，她自然就大聲了。
有一次我跟孫女練完，她下台之後就哭了。我說，「你如果到舞台上去看演員，人家這段戲演完了，他一定是走到舞台後面、觀眾看不到的地方，才會真正放鬆。但今天只要是在台上，你就要演得好。」這就是自制。
我們要讓每個孩子都有信心，並不是非要他達到目標，但是他必須要有信心。學習重視環境、尊重四周的人、讓自己有最好的表現，這是非常重要的。
Q：老師讀了這麼多系統性的兒童發展和教育書之後，對於你以前不管是對待兒女或是現在對待孫子孫女，在教育教養觀念上最大的省思是什麼？
以前兒子看電視，我會衝過去說，「幾點啦！還不做功課！」但這樣做會造成孩子都等著長輩來叫才會離開。
後來對待女兒我不會說，「你看太多了」。但是每經過她一次我就會叫她一聲「看電視娃娃。」走過她的書房也會說一句，「讀書娃娃」、「上網娃娃」。所以「看電視娃娃」、「讀書娃娃」、「上網娃娃」，聽起來是不是感覺好像平等的？這樣做可以讓孩子自己省思。
Q：但這跟孩子的本性有沒有關係？有時候孩子的本性也會造成你們的互動不同？
當然。每個孩子都不一樣，不一樣的孩子用不一樣的教法。此外，有的孩子已經是7～8歲、8～9歲，這個時候你突然要改，從某個角度來講已經來不及了，因為孩子的社會價值觀已經建構了。
Q：老師有沒有很嚴厲的要求過孩子？在放手和要求之間，你如何拿捏這個標準？
我想每個父母都會要求孩子，但是真的能做到嗎？所以平常該如何注意孩子的表現，來觀察孩子有沒有可能誤入歧途，是很重要的，因為有時環境影響無法阻止。
但最近我常談到「碎碎念」這件事。孩子雖然討厭父母碎念，但重要的事情是可以碎碎念的，還要每天早上念一遍。
去年我寫了《給女兒的15個叮嚀》，網友有極大迴響。有些時候必須要站在女兒的角度想事情，你不能對女兒說，「妳讓男生進來（妳的房間）他就會非禮妳」，你要說，「你們才剛開始認識，妳就這樣（讓他進到妳的房間），會讓他瞧不起妳。」
Q：就你觀察，教育教養關鍵時期，什麼時候是個分水嶺？
到青春期結束。女生從五年級就要開始注意，從營養、講話，還有態度。我小時候只要有一點點態度不好，母親會立刻糾正，所謂「防微杜漸」。所以我發覺孩子對父母、長輩的態度不好，父母一定要嚴格管。你讓孩子規矩、禮貌、對長輩態度好，會影響他一生，他會得到長輩上司的關愛。
Q：現在新一輩父母有一種教養新觀念，就是要把孩子當朋友，跟以前那種權威式的教法是很不一樣的。現在講求要「愛的教育」，老師怎麼看？
你問劉軒，我是把他當朋友的。我會罵十分鐘然後突然煞車，跟他說，「現在由你來辯駁」，他中文就是這樣練出來的。我聽他講得對，我會鼓掌、向他認錯道歉，這就是平等。你先要尊重他，他才會尊重你，尤其對於叛逆期的孩子。
劉軒上了哈佛大學，三年級的時候跑回來跟我說，「爸你知道嗎？我高中為什麼叛逆？你說東我就要說西，你說黑，我就要說白。我知道都是你對，但就算我是錯的，也讓我錯幾次吧！」每個父母都該認知這點，因為他們心裡是有數的。
劉軒小時候我們常比賽跑步。有一次他沒跑到輸我5塊錢。他回去就向奶奶要5塊，還說，「爸爸贏的，我今天輸了。」你會發現，小孩子是講求公平的，所以什麼事情都不要武斷的認定。
數位編輯：王信惠
農曆春節帶孩子和親戚朋友見面，其實是學習人際應對的好時機。如何能恰當而愉快的和親友互動，且看教養專家提供的理念及建議。
農曆新年即將到來，又是親友聚會頻繁的時節，孩子會接觸到一群平常少見面的親戚長輩，擔心孩子表現不得體嗎？教養專家bubu老師蔡穎卿及輔仁大學兒童與家庭學系系主任陳富美，分享一些平常教孩子養成好禮貌的基本功，及過年見長輩的臨場談話原則。
現代父母愈來愈注重孩子的禮貌。蔡穎卿表示，當社會開始注意「禮貌」時，必然是許多人已經失去禮貌了。禮貌有其形式，但不是虛的，而是了解彼此的親疏遠近，在恰當的距離、適合的位置，帶著必要的愉快，誠心與人互動。
陳富美指出，學齡前的孩子易受先天氣質影響：所謂先天氣質，可分為「對人的趨近性」跟「情緒本質」等，前者是指面對陌生的人、事、物時，孩子的基本反應是接納或拒絕的，例如陌生的長輩拿零食給孩子時，有的孩子會吃、有的孩子就不願吃。這無關禮貌，而是孩子的先天特質。
情緒本質也有先天及後天因素，指的是孩子整體心情是愉快的或不愉快的，對人是友善的或不友善的。陳富美說，多數人都認為這是後天養成的，但研究顯示，從小嬰兒階段就有人愛笑、有人愛發脾氣。
常有父母認為小孩亦是獨立個體、要予以尊重等，因此縱容孩子的不禮貌，蔡穎卿強調，這是種迷思，所有的獨立個體都需要在人際關係中生活，父母固然要尊重孩子，但孩子也要尊重父母與他人、顧慮對方的感受。
「現代父母無需誠惶誠恐，自己把簡單的事情複雜化，更不必對孩子應該做到卻未能做到的事做過多的解讀，」蔡穎卿認為，父母應該要信念成熟、態度堅定的教導孩子，尤其是重要且正確的價值觀，禮貌教育正是其一。
日常四句話，培養孩子的禮貌
蔡穎卿認為，禮貌是有很多好處的，不但能讓人際關係和諧，父母所希望的體貼與愛，不透過禮貌也無法傳達，父母應該更自然的看待禮貌教育，從小家庭的日常生活中開始。
要讓孩子懂禮貌，而且能適切表達，最根本的方法真的很「日常」，蔡穎卿建議天天帶領孩子說以下這四句話，因為禮貌教育是情境的習染，父母與孩子日日彼此問安最有效：
‧早安。
‧我要出門了，再見。
‧我回來了。
‧我要去睡了，晚安。
就這麼簡單。蔡穎卿說，真誠的對待對方、讓相處的時刻舒服，正是禮貌的意義；以上這四句話天天說，養成習慣，透過形式自我訓練，久而久之，形式便能與內涵合一，這四句話也能自然而然的延伸、運用，可繁可簡。到了年節時刻、大家族相聚的場合，孩子就能愉悅應對。
不同年齡孩子的年節禮貌導引
陳富美說，對於不同年齡的孩子，父母可採取不同的禮貌導引方式，並在農曆新年期間機會教育。
1.學齡前兒童：對學齡前兒童，父母可以先讓他熟悉陌生的親友，例如拿親友照片給孩子看、介紹一番；小班以上的孩子，可以引導繪製家庭樹，邊畫邊學習親屬關係。在過年聚會前，不妨先預告、練習，例如告訴孩子：「等一下我們會遇到大姑姑，她是爸爸的姊姊，你可以跟大姑姑說新年快樂喔。」
或是跟孩子討論若收到紅包，該怎麼回答。陳富美建議，多給孩子「選擇權」，例如問他：「如果收到紅包，你要說『謝謝』還是『恭喜』呢？」讓孩子有參與感。
2.國小的孩子：這階段父母可多鼓勵孩子主動社交，在人際關係中有良好經驗後，有助於產生正向循環。
國小的孩子彷彿小大人，常需面臨尷尬話題，例如被問成績、被批評身材、被比較等，父母可視情況轉移話題，引導到孩子有興趣或有成就感的領域。
目前多數孩子都生活在小家庭中，對「家族」的認識不深刻，父母可以多說一些與其他家族成員間的故事，讓孩子對這些人「有感」，較容易有良性互動。
3.國中以上：此時孩子進入青春期，面臨課業壓力與身心變化，更需父母體貼包容。年節聚會時，最常見的景象，就是大人聊天、孩子滑手機，此時父母不妨主動互動，例如說：「兒子，你上次介紹給我的App好好用喔，要不要SHOW給阿姨看，阿姨好像也很需要喔！」或者說：「你上次給我看的那段影片，真的超好笑，找出來給大家也笑一笑，好嗎？」讓孩子有熟悉的話題可以跟大家互動。
陳富美強調，趁著農曆新年期間，多帶領孩子建立與親友的來往連結，也是最佳的情感教育。
過年領紅包，大班的弟弟已經到了懂得看錢算錢的年紀了。
ㄧ拿到紅包，就迫不及待地想看裡面多少錢，我趕緊把他拉到旁邊跟他說：「拿到紅包不可以在別人的面前看多少錢，要看多少錢回去再看喔！」我小聲的在他耳邊說。
「為什麼不能在人家面前看？」弟弟不解的問。
「因為這樣人家會覺得不禮貌呀！」
因為在忙沒有解釋太多，就先這樣告訴他。於是弟弟趕緊躲到房間看有多少XD
隔天一早，弟弟在房裡把所有紅包拿出來一個個看，嘴裡說著誰誰誰包了多少錢，誰誰誰包最多錢⋯
「寶貝啊，你知道紅包不是每個人都應該要給你的，給你的大人是因為喜歡你、疼愛你，給你紅包祝福你新的一年都能平安健康，所以不能自己跟別人要紅包，拿到紅包要謝謝他們。
而且啊，你知道紅包不管包多少錢都是一份心意、一個祝福，每個人賺的錢都不一樣，如果有一個人賺了5000元，但是他包了600元給你，另外一個人可能賺了5萬元，他包了800元給你，你拿到那個600元的，你以為他包比較少，但對他來說已經是非常多錢了。
像阿公阿嬤，已經沒有上班賺錢了，但他們還是包了紅包給你，因為你是他們的寶貝，他們很愛你，所以就算沒有賺錢，他們還是會包紅包給你。所以不要比較誰包了多少錢，你要知道，每個紅包都是一個對你的愛和祝福喔！」
弟弟想了想，突然開口說：「那，我也要包紅包給阿公阿嬤，他們沒有賺錢，我包100元給他們！」
「哇！你願意分享好大方喔！好啊～阿公阿嬤一定會很開心！可是過年都要包雙數，不能包單數，要就要包200元。
啊！剛好你昨天玩刮刮樂刮中1400元，你可以一人包200給阿公阿嬤，這樣你還有1000元。」
「單數是不是1、3、5、7、9？是不是不好的事情才能包單數？」
「對呀，你怎麼知道？誰教你的？」
爸爸在旁邊解釋著因為前一天晚上，叔叔包錯不小心多包一張後來被抽走的故事XD
「對啊，阿嬤準備年夜飯好辛苦，你拿紅包給阿嬤，可以跟她說辛苦了。不過你不想包沒關係喔，真的想包再包，沒有一定要包。」爸爸對著弟弟說。
爸爸給了弟弟新的紅包袋，裝了弟弟的錢要給阿公阿嬤，結果阿公阿嬤當然是不收，但那個自己有能力可以分享的感覺，想必也帶給弟弟很大的快樂。(相關閱讀：壓歲錢該怎麼用？農曆新年到！爸媽們不能錯過的「紅包理財」教育法！)
有時候父母會害怕別人覺得孩子沒禮貌，就急著開口大罵管教，好讓人家知道我們有教。但其實想想，那些「沒禮貌」的事，都是因為我們已經長大了，所以覺得理所當然。在我們還是孩子的時候，我們也不懂這些道理，我們需要的，是有個大人好好的告訴我們原因，解釋給我們聽。
在還不理解這些地球人的規則前，弟弟就是本能的想知道紅包裡有多少錢，所以自然的不顧別人的眼光在人家面前打開來看，但在好好跟他解釋過後，他不僅能理解紅包背後的心意，竟然也主動說想要回饋紅包給爺爺奶奶。如果我們是在大家面前用罵的制止他做這件事，他還會有後續的這些反思嗎？不會吧，只會覺得自己做錯事，停留在羞愧的情緒裡。
你把他當大人對話，他就會用大人的方式思考，你把他當小孩說教，他就會用小孩的模式應對。好好的引導他們、跟他們解釋，其實他們比我們想像中還要懂事。
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數位編輯：陳宣雯
34歲的陳韋亘，頂著一頭標誌性的黑人辮子，待深聊過後，發現其外表與內在呈現劇烈反差，在陽光般的笑容下，藏著10年冥想打坐的功底，是一位身體力行的靈修人士。
沒想到，他從小卻因無法適應僵化的教育體制，成為長輩眼中的叛逆男孩。輔踏入國中校園就被退學，就這樣從台北一路轉學到桃園、台中的雙語學校，總共讀了四所學校。「我很喜歡發問，常有同學附和我，師長卻認為我破壞學習秩序，我覺得學習很無聊，就開始蹺課。」他回憶，在竹圍念國中時，第三天就跟主任吵架，掉頭搭車回家不讀了。
父母束手無策，在友人建議下，索性送他赴美求學，這一去就是15年，他在自由開放的美國校園，如海綿般吸收知識養分，最終取得柏克萊大學「資料科學」碩士學位。
大三那年，讀完賈伯斯自傳後，他竟感動落淚：「怎麼有人想做讓世界更好的產品，而勇於接受各種挑戰？後來我才知道，賈伯斯一開始只是想做自己跟朋友好用的東西，初發心不是為了賺大錢，而是對世界有所貢獻……，他啟發了我。」陳韋亘說，賈伯斯的觀念就此深植於心中。
他開始追隨賈伯斯的腳步，接觸禪修，將禪宗六祖惠能的《菩提偈》：「菩提只向心覓，何勞向外求玄？」貼在房間牆壁；更租了吉普車，開往賈伯斯曾禪修的日本寺廟，與一群美國人打坐誦經，甚至讀完賈伯斯看過的所有書籍。
就讀大學期間，陳韋亘憑優異表現進入亞馬遜，與常春藤名校生共事。「電商是高度競爭的血汗產業，想存活下來，同事每天都得工作12、13個小時，我可以理解，但這不是我想要的。」
後來他進入參與《阿凡達》的3D模型軟體公司Autodesk，負責全球大數據管理，團隊愈發重要，躍升為可直接向總裁報告的單位。
看似順遂的職涯，卻讓他不安分的靈魂再度躁動。「在大企業待太久，感覺能力無法完全發揮，加上剛好有台灣兵役問題，又很久沒回家了，決定返國定居。」在台灣金融新創公司待了三年後，年幼時種下的創業夢再次萌芽，他決定做真正想做的事。
憑藉多年的靈修經驗，他激發出透過AI協助更多人找到生命「Vocation」（使命、志業）的願景，這個單字源自拉丁文的「呼喚」，指一份值得投入時間與精力追求的志業，帶有強烈使命感，過去常與宗教上的「天職」「神召」相關，現今則泛指因熱情或天賦而獻身的長期職業。
陳韋亘深信不疑：「每個人都有被召喚的使命。」2023年底，他在美國設立Life Note（公司中文名稱為「靈性的人」），架設AI平台，協助每個人從內尋找使命，再往外實踐執行。
「靈性聽起來很玄，但未來一定會被科學證明存在。美籍科學家尼古拉·特斯拉曾說，科學與靈性並不對立，而是統一的。他試圖透過科技手段實現靈性願景——讓人類透過掌握宇宙能量，達到與宇宙和諧共振的境地，推動意識的進化。」
他蒐集全球20種職業，涵蓋哲學家、企業家、藝術家、音樂家、作家等1000多位傑出人士，如佛陀、老子、耶穌基督、亞里斯多德或是賈伯斯的人生故事與價值觀，訓練成AI模型。會員透過寫日記的方式，可自行選擇想對話的導師，或由系統配對最合適的三位，就像與真人互動般，經由對談，釐清困惑、找到方向。
簡言之，使用者長期輸出內心想法後，導師會透過這些資料找出其行為模式，客觀看待這個「你」，讓你了解真正的自己。如同心理學家榮格所言：「The privilege of a lifetime is to become who you truly are.」（人這輩子最大的福氣，是能活出真正的自己）。
打開Life Note網站，難以想像從資料庫建置、網頁設計到多元互動功能，全部出自他一人之手，堪稱是陳韋亘「一個人的武林」，他也是唯一的股東。
「這理應是10個人的團隊才能完成的工作，包括網頁設計師、軟硬體工程師、產品經理等，一年費用至少上千萬。由於我從小對什麼都好奇，什麼都想學，創業初期都不用假手他人，成本相對低，每月固定開銷就是支付幾萬元給提供運算服務的AI公司。」
2024年7月Life Note網頁版正式啟用；2025年2月手機版上線，目前已有10幾萬篇日記，用戶遍及10幾個國家，主要為美國（30％）、歐洲（30％），2025年台灣市場快速成長至20％，並逐漸擴展至香港、韓國、日本等地。
尤其是韓國，近來客戶明顯增長，主因是2025年7月14日，一位30多歲韓國上班族發來長信：「我非常不快樂，鑑於韓國是亞洲自殺率最高的國家，我讀了些靈性的書，想創業協助大家找到生命的意義。當我接觸到Life Note時，發現你已經完成我想做的事，我可以擔任貴公司的推廣大使嗎？」
幾個月前，一位荷蘭30多歲會員寫信給他：「我看了兩年諮商心理師都沒什麼效果，對很多事幾乎沒有感覺了，也試過很多AI工具，直到在Life Note寫了三篇日記後，開始嚎啕大哭。我要跟你說謝謝，我覺得你救了我的命，我已經很久沒有感覺跟情緒了，我跟我的諮商師講完後，連諮商師都很感動。」
陳韋亘驚訝不已：「這簡直超乎我的預期，壓根兒沒想過Life Note竟然有諮商療癒功能。」就有一位50多歲的美國心理治療師、大學教授Sergio Rodriguez Castillo來信分享：「Life Note對我助益甚大，我還推薦給諮商客戶使用。」
透過口碑行銷，用戶逐漸擴散至校園、上班族、投資圈、文學領域與高科技業，從高中生到60多歲者皆有，主力為30幾歲的族群，5、60歲使用者也有增加趨勢，第二年營收就成長了八倍。
2025年元月底，拍了45年紀錄片的美國國家地理頻道導演Kevin Peer發信給陳韋亘：Life Note成為我創作上的靈感伙伴。他說：「寫書的過程真的很孤單，時常遇到創意枯竭，還會被我的Ego（自我）玩弄！」他透過與Life Note的AI導師（導演摩根·史柏路克、賈伯斯以及耶穌）深入對談後，梳理思路，更深刻感受自己想傳遞的訊息。
Kevin Peer稱這種體驗為「積極並充滿靈感的對話」，甚至分享說：「其實，聊天的過程，我好像就已經在寫作了！」
「Life Note不只有寫日記的對話功能，還有很多很酷的功能，像目標管理……，」陳韋亘打開筆電，熱情展示各種巧思，「我還在不斷優化，就像中文介面也是台灣用戶建議我設立的。」
陳韋亘知道，即便損益兩平，也僅是踏出的一小步。「我從未創業過，剛開始確實吃了很多苦，也犯了很多錯，但市場的回饋確實讓我多了一些自信。」經過兩年摸索，他終於找到既快樂又能養活自己的志業。
結束兩小時的訪談後，陳韋亘走到YouBike處，回頭燦笑：「今天天氣真好，難得天晴，我想騎一下腳踏車。」一如灑落身上的陽光般，他堅信：透過人類與AI的協作，未來世界將充滿無限可能。
「最終，我希望能吸引更多志同道合的伙伴，將Life Note打造成生態系，協助更多人自我探索，圓滿人生。」這位曾經叛逆的台灣囝仔，就在靈性與科技的交會處，找到屬於自己的天地。
全文經 《遠見雜誌》授權刊登，原文出處：https://www.gvm.com.tw/article/126158
首圖：彭杏珠攝
在墾丁國家公園內的長樂國小，堪稱全台最偏遠學校，面對學生數逐年下滑、師資留任不易的困境，長樂沒有選擇消極等待，而是另闢新徑，將山海、生態與部落文化融入課程，讓學習更真實有感。
長樂位於屏東滿州，在恆春半島的東側，三面環山、一面向海，遠離都市喧囂，保留了原始自然景觀與純樸人情；不過，人口外流、高齡化與少子化，都讓滿州成為典型偏鄉，區域內的學校皆面臨巨大挑戰，長樂也不例外。
儘管如此，長樂還是努力化劣勢為優勢，辦學口碑頗佳，近期還獲得【未來教育 臺灣100】肯定，校長黃文聰分享，該校主打的「一山一水課程」，帶領學生親近家鄉的山林與溪流，在走讀文化、瞭解生態的過程中，孩子不再只是被動聽講，而是藉由動手實作、交流分享，與真實世界產生深刻連結。
他強調，長樂團隊的信念是最遠的學校、要有最好的教育，「因為每一個孩子都應該被好好對待，都值得成為排灣族語中的『masan caucau（真正的人）』，找到學習的價值與生命的意義。」
偏鄉孩子資源少，更需要靠教育翻身
帶領長樂脫胎換骨的黃文聰，調到此校之前，在教育圈就已小有名氣，曾挽救過一所瀕死小校，情節彷彿韓劇《金牌救援》。
本身也是鄉下囝仔的他，小時候家中環境並不好，甚至負債，幸好他聰明又勤學，後來走上教育之路；因為自己是靠讀書翻身的，特別想幫助需要的孩子，開始當老師後，黃文聰就自願到偏鄉服務。
考上校長後，他被派任到屏東的大平國小，該校原本以棒球聞名，卻因球隊戰績不佳，連帶影響招生。
黃文聰接手後，決定先回歸教育本質，比方說，請教練先不必擔心戰績，正向的教球，多給孩子鼓勵；也建立隊訓，加強品格教育，希望球員別只在乎勝負，還要愛護同伴、積極正向等；他更鼓勵球員讀書、顧好成績，並請來導師共同協助。
曾帶領棒球名校重生，情節如韓劇《金牌救援》
過程中，擔心戰績的聲音從沒少過，「要抱怨、要指責，都找校長，我都扛下，不會再把壓力轉嫁出去，只希望孩子好好打球、好好學習，教練老師安心的教球教書。」
如此調整體質，讓大平的情況慢慢好轉，在黃文聰到任第四年時，奪下縣運二連霸，還拿到隊史上第一個全國冠軍，獲得美國參賽代表權。當時，全村上百人都擠到學校，歡聲雷動。
「不過，我只高興了一下，因為出國經費五百多萬，要想辦法自籌，有一段時間我真的晚上都睡不著，煩惱到不行，幸好後來有神秘人士好心幫忙，我接那通捐款電話時，眼淚都差點掉下來。」
後來大平少棒在國際賽中拿到第三名，讓學校彷若重生，也讓黃文聰知名度大增，畢竟，屏東已經超過三十年沒有學校出國比賽了。回想起這段往事，他謙稱，當時也沒把握能扭轉局勢，只是很單純的相信，如果做的事情是對的，應該就會有好結果。
盼回部落服務，接掌長樂後首重團隊合作
帶領大平國小逆轉向上後，黃文聰便調任至長樂國小，「其實，我也可以繼續留著，大平離我家還比較近，但在我考校長時就曾在心中許下承諾，要再回到原住民部落服務，所以就算我家到長樂要翻一座山、開40分鐘山路，我還是要去。」
過往，來長樂的幾乎都是初任校長，不曾有過像黃文聰這樣自願轉任的情況，加上因為某些原因，在他調任前，長樂已在一年內三度換校長，這都讓眾人對黃文聰心存疑慮，擔心他是來度假的。
為了解決此一窘境，他到任後，第一步就是安定老師們的心情，「我告訴大家，我們學校雖然人少，但卻守護著全台最偏遠的地區，如果沒有長樂，孩子們每天讀書得要來回跋涉60公里。最遠的學校、最好的教育，這是我的信念，也是我的目標。」
營造正向氛圍，讓每個孩子都喜歡上學
想辦法穩住團隊之後，黃文聰的第二步是建立學校文化，營造正向氛圍，希望讓孩子們喜歡來上學。
他先從小地方做起，比方說，他每天都站在校門口迎接學生上學，跟大家打招呼，「一開始孩子不習慣，我就主動、大聲問好，做給他們看，久而久之大家就習慣了，也自然而然的學會怎麼跟他人互動。」
又例如，有善心人士送了一批書桌到長樂，黃文聰心想，學生家都很偏遠，大人們也都忙於工作，他就跟主任一起開著貨車，親自把書桌送到每個人家中。
「雖然累，但大家都很驚喜，還有位孩子哭了，因為他爸媽生很多，平常沒辦法時時關注到他，他生平第一次感到被重視。看到孩子掉眼淚，我也嚇一跳，有被感動到，更確定要用行動跟大家建立正向關係。」
研發各式特色課程，陪孩子展開自主學習
黃文聰帶領長樂轉骨的第三步，是提高學習的品質。偏鄉小校常見的窘境，是學生數過少，長樂化劣勢為優勢，用「混齡家族式」精神把全校學生分成四家族，在打掃、團體活動時，都採取此模式，增加互動、促進學習。
研發各種特色課程，為孩子帶來多元學習，也很關鍵。黃文聰到任前，「一山一水課程」就已發展，他接棒後更深化實施，此課程的精神，是每個學生在畢業前都要經歷六山六水，每年上學期爬一山、下學期涉一水，不僅讓孩子瞭解家鄉與周遭環境，也以此觸發自主學習。
他分享，實際出發前，會先請導覽業師入校進行前導教學，介紹要去的地方，學生也要選定相關專題題目，開始研究、蒐集資料，走完行程後，再將自己的見聞所學公開發表出來。
為孩子搭建舞台，讓孩子有機會找到成就感
每學期的專題發表會還十分盛大，「為了讓孩子有被重視的感覺，除了家長，我們還廣邀鄰近校長、地方代表等參與，甚至曾邀請過滿州鄉長、海生館副館長等來賓；還曾有來自新加坡的貴賓，聽完發表會後讚賞不已，開車去買麥當勞請全校師生吃，一般人可能覺得這沒什麼，但對孩子來說是很難得的經驗。」
他強調，偏鄉的學生平常少有機會獲得關注與肯定，學校的任務，就是搭建好舞台、引導孩子發揮潛力，「我的目標是未來有一天，屏東縣長、教育部長都能到長樂來聽成發。」
其他課程與活動，也都努力為學生打開視野，比方說，長樂最近就去過蘭嶼、金門等地進行文化交流，也讓各年級自己規劃自己的校外教學，讓學習不限於在校內。
基礎學科亦不偏廢，為孩子打造學習路徑
又例如，AI時代到來，為了讓孩子學會運用AI，校內推出「AI上學路」主題課程，讓學生以過去、現在、未來的上學之路為題，做專題報告，「過去的上學路，得去部落訪問耆老好好重現，現在的上學路則由孩子紀錄描繪，至於未來呢，則請AI預期，大家都覺得很有趣！」
基礎學科也同時穩紮穩打，黃文聰透露，在小三與小五的學力測驗中，長樂原本是全屏東縣後25%的學校，但最近一次測驗已超過全縣平均，還超過全國平均，顯然多樣化的課程沒讓成績變差、反而變好，關鍵就在於孩子對學習有自信、有動力。
在國境之南，長樂從土地出發，為孩子打造屬於自己的學習路徑，也用行動證明，只要方向對了、相信孩子，小校不只不會消失，還能綻放光芒。
照片提供長樂國小
高雄是一座擁有豐富風土與文化底蘊的城市，從玉山山腳的樟山國小到臨海的蚵寮國小，展現多元教育樣貌。高雄以「立足高雄、布局全球」為願景，培養孩子懷抱自信與胸懷，帶著山海風土走向世界。
在國際教育方面，高雄不僅注重語言能力的養成，更強調態度與視野的拓展。2024年，高雄與日本、波蘭及美國多地締結姊妹校，促成74校次出訪與93校次國際接待，與27國締結249校次交流，讓國際教育成為校園日常。未來將推動「教師國際增能平台」及「國際線上交流課程」，讓師生都能以世界為教室。
▲外籍老師與在地教師協同教學。
在科技方面，隨著「大南方新矽谷」與「半導體S廊帶」政策推進，高雄正從工業重鎮邁向智慧科技城市。教育也同步轉型，攜手陽明交大、台積電與日月光，推動半導體課程、暑期營隊與產業參訪，讓學生提早探索未來職涯。並與高雄大學合作建置教育元宇宙平台，在旗山國小與英明國中成立「XR數位共學中心」，運用VR、AI與5G技術打造平等學習場域，讓偏鄉孩子也能與世界同步學習。面對AI時代，高雄強調科技應用中的人文價值，培養學生獨立思考與批判精神，使科技成為具溫度的學習工具，推動城市創新與教育共榮。
▲XR 數位共學中心結合 VR 虛擬實境與人工智慧，打造跨越時空限制的科技教室。（照片提供：旗山國小）
此外，高雄邁向淨零轉型之際，教育更是永續實踐的起點。高雄首創「淨零學院」，培育治理與技術人才，並設立「環境教育輔導小組」，以六大面向將SDGs融入校園課程與校務運作。2024年更遠赴美國交流，汲取國際經驗轉化為在地行動。目前，全市已有343校發展永續課程、98％建置太陽光電系統，校園成為實踐綠能的基地。
▲文府國小的學生化身淨零講師，傳遞「有感淨零行動」理念。
未來，高雄將以教育為核心引擎，串聯科技創新與永續行動，培養兼具國際視野、創造力與社會責任的新世代。這正是一場屬於高雄未來學的實踐——從課堂到城市，從孩子的學習到城市的進化，教育不僅改變個人的命運，也推動整座城市邁向智慧、永續與共榮的未來。
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各位爸媽們都好嗎？孩子的寒假生活都安排好了嗎？
我猜想，大部分的父母都希望孩子有個充實的寒假：閱讀幾本好書、多運動、複習或預習課業等等。
但現實往往是：他們睡到中午，醒來後就黏在沙發上看電視、滑手機、打電動。如果叫他去做點別的事，他可能只會回你一句：「喔，可是其他事情都很無聊啊！」
如果你也擔心這個寒假家裡會變成「3C 淪陷區」，在祭出「禁用手機」的家規之前，我們需要先了解孩子的大腦到底發生了什麼事。
科學解密：不是孩子自制力差，是手機太「好吃」了
為什麼要孩子放下手機這麼難？這不是因為他們變壞了，而是他們的大腦被「綁架」了。
我們的大腦裡有一種神經傳導物質叫「多巴胺」（Dopamine），它負責讓我們感到快樂、滿足，並驅使我們重複去做這件快樂的事。
回想我們自己小時候，要獲得多巴胺可能比較費力一些：
我們要忍耐一整個星期，才能等到喜歡的卡通在固定時間播出（沒有串流和隨選）；
我們得自己一個字、一個字看完整本金庸或瓊瑤小說（沒有什麼短影音懶人包）；
甚至連打個紅白機超級瑪利，每次都要從第一關重新開始（為何不能存檔跳關！）。
那時候，我們從各種娛樂獲取的「多巴胺」比較珍貴稀缺，快樂似乎就是那麼簡單與樸實無華。
但現在的時代已大不同。手機裡的短影音、手遊的即時獎勵，就像是為大腦準備的「多巴胺速食餐」。人們不需要付出任何努力，只要動動手指，就能獲得源源不絕的快樂。
然而，當大腦習慣了這種「高頻率、高強度、低成本」的快樂刺激後，真實世界裡需要耐心、重複練習和投入努力的活動（例如看書、運動、學才藝），相較之下就變得極度無聊、毫無吸引力。
這就是為什麼單純「禁止 3C」通常無效。
當家長強行拿走手機，卻沒有提供替代品，孩子的大腦就會陷入「多巴胺戒斷」的焦慮與空虛，他們當然會反抗、發脾氣。
核心觀念：別只是「拿走」快樂，我們要「替換」快樂。
要拯救寒假作息，重點不是「消滅 3C」，而是「重建大腦對其他活動的興趣」。
我們可以利用寒假開始的前幾天，和孩子開一場「寒假規劃會議」。會議的目標不是訂定嚴格的時間表，而是共同設計一份專屬的「多巴胺菜單」。
這份菜單的目的是列出：「除了手機以外，還有什麼事能讓你感到快樂或平靜？」
我們要把這些活動具體寫下來，當孩子喊「好無聊」想拿手機時，就像點菜一樣，從菜單裡挑一件事來做。
設計你們家的多巴胺菜單
這份菜單不能是爸媽覺得好的事（例如：寫評量、整理房間），必須是孩子真心喜歡、或願意嘗試的事。我們可以把菜單分為三類：
一、前菜（輕鬆、隨時可做的小事）：
✔ 去擼貓或逗狗 10 分鐘
✔ 泡一杯好喝的熱可可
✔ 聽兩首喜歡的歌並跟著唱跳
✔ 做 5 分鐘的伸展操、跳繩、捲腹
二、主餐（需要投入較長時間，能帶來成就感的「心流」活動）：
✔ 組裝一套樂高或模型
✔ 和家人一起烘焙餅乾或做一道菜
✔ 去公園打一場球或騎腳踏車
✔ 閱讀一本「非關學業」的小說或漫畫
三、甜點（高強度的娛樂，但需要限量）：
✔ 諸如打電動、滑手機、遊樂園、看電影等。
關鍵是：甜點很好吃，但不能當正餐吃。 我們要與孩子協商好「享用甜點」的時間與份量（例如：約定好每天晚上 7-8 點是自由滑手機時間）。
比禁止 3C 更重要的事
親愛的爸媽，寒假的目標不該是「完全杜絕 3C」，這在現代社會既不現實，也會破壞親子關係。
我們的目標是幫助孩子的大腦「恢復平衡」，讓他們重新體驗到：真實世界裡的快樂雖然來得慢一點，但卻更深刻、更持久。
這個寒假，試著用「多巴胺菜單」取代「禁止令」。當孩子發現生活中有其他好玩的事情時，手機自然就不再是唯一的選擇了。
今晚就拿出紙筆，邀請孩子一起來設計這份專屬菜單吧！
文章首圖：Shutterstock
孩子故意搗蛋？高認知父母第一秒看的不是行為，是「原因」
你看懂他在想什麼，很多問題會自己消一半。
我想先跟大家分享一個我到現在都忘不掉的畫面。
多年前的一個下雨天，我沒帶雨傘，在路邊屋簷下躲雨，正好看到一個孩子撐著一把小雨傘，看到地上有一攤水，眼睛一亮。
下一秒，他故意用力踩下去，水花濺起來，褲子整個濕掉，孩子還笑得很開心，像是完成了一件大事。
如果換成很多大人，第一句大概是：
「你幹嘛啦！」
「不是跟你說不要踩！」
「你看！褲子都濕了！」
但他身旁那位爸爸的反應，真的太有智慧了。
他沒有罵，也沒有急著教訓。他蹲下來，看著孩子的褲子，語氣超真誠，還帶著一點驚訝：
「哇！原來踩到水會變這樣喔？」
「褲子濕濕的耶，這樣超不舒服。」
「等一下我看到水的時候，一定要特別小心。」
孩子愣了一下，然後看著爸爸笑，那種笑，是被理解的笑。
接著更有趣的來了，爸爸沒有開始講道理，他竟然跟孩子玩了一個小遊戲。
從那一刻開始，他們每次看到地上有水攤，兩個人就很有默契地「啊～～～」，然後一起閃開。
一路走回去，孩子完全沒有再踩一次水，他不是被罵到不敢踩，他是「玩到懂了」。
這就是高認知父母的差別：先看原因，再處理行為
孩子踩水那一刻，最明顯的原因其實只有兩個字：好奇。
孩子不是在挑釁你，只是想要做個有趣的實驗。
他想知道：
「踩下去會怎樣？」
「水會不會噴起來？」
「會不會好玩？」
「大人會怎麼反應？」
你如果只看到行為，就會進入處罰模式；而先看到原因，就會進入引導模式，同一件事，結果會差很多。
有時候教養會累，是因為我們只抓著「行為」這個怪物打
你有沒有覺得育兒常常很像打地鼠？今天踩水，明天亂丟玩具，後天又用奇怪的方式惹你。
我們忙著阻止、忙著糾正、忙著生氣；孩子也忙著反抗、忙著試探、忙著找漏洞，最後雙方都很累。
真正的原因是：我們一直在處理表面的那一層。而高認知父母會多問自己：
「他背後想要的是什麼？」
「他現在缺的是什麼能力？」
「他在用哪一種方式求關注、求控制感、求好奇的出口？」
一旦抓到原因，很多事情就能用更省力的方式處理。
高認知父母的「一攤水處理法」
我把那位爸爸做的事，整理成簡單的三步驟：
1、先命名原因：你在好奇對不對？
你不用急著制止，先把孩子的心講出來。
「你是不是想試試看踩下去會怎樣？」
「你覺得水花噴起來很好玩對不對？」
孩子一被看懂，情緒會先降一半。因為他不用再用更大的行為來證明「我想要這個」。
2、讓後果變成體感：濕濕的真的不舒服
那位爸爸最厲害的地方，是他沒有用道理壓孩子。
他用孩子能理解的方式，讓他感受到後果。
「哇，褲子濕掉耶。」
「這樣黏黏的，你會不會覺得不舒服？」
孩子的腦袋會把「踩水＝不舒服」記得很清楚，這比你講十次「不要踩」更有效。
3、用遊戲做引導：把正確行為變成好玩
孩子需要出口，你只堵住，他會找別的出路。
我們給一個更好玩的版本，孩子就會跟著走。
像他們那個「啊～～」閃躲遊戲就超棒。
你也可以變化：
「水妖怪來了！快躲開！」
「我們來比誰閃過去的姿勢最帥！」
「看到水就喊暗號，成功閃過就擊掌！」
孩子會覺得：原來不踩也很好玩。
孩子不會表達，只好用行為說話
我們常常以為，孩子做錯事，就要立刻處理他的行為。
但很多行為的背後，不是孩子壞，而是缺了某個東西：
→ 好奇沒出口
→ 情緒沒出口
→ 需要被看見
→ 需要掌控感
如果大人願意先站到孩子那一邊看一下，事情通常會變得很不一樣──「我們可以更少怒吼；孩子也會更少衝動」。
你會從「每天在抓錯」的育兒，變成「每天在長能力」的育兒。
高認知父母最強的地方，從來不是忍耐力很高，是在出手之前，能先問自己一句：「他現在到底想告訴我什麼？」
你聽懂了，孩子就不用用更大的行為來說；你看懂了，很多問題會自己安靜下來。
我們都想當不吼不叫的父母，但現實常常是褲子濕了、衣服髒了、耐心也跟著磨光了。
「高認知」聽起來好像很神，但其實就是能夠「蹲下來」。你會發現，孩子那些讓你冒火的行為，其實是在表達：「我在學著長大。」
全文經《帥林老師Go》授權刊登，未經同意請勿轉載。
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作者介紹
帥林老師Go
黑嘉嘉圍棋課程長，超過20年教學經驗，是一位想成為父母和孩子最好朋友的老師。希望透過每一則故事，分享孩子們帶來的感動，也陪伴更多父母，一起走教養這條路。
