若你在豐富自己的同時，與對方分享和保有連結，在關係中共構屬於你們兩人的儀式、共築屬於你們的...
明確的家規讓我們在管教時，更站得住腳。當我們告訴孩子：「在我們家，不能這樣說話，我們就是不...
有許多母親都會認為，是不是自己哪裡做得不好孩子才會變成這樣，？忍不住產生自責的念頭。心裡冒...
毒性教條養出來的孩子，在無法擁有自我的情形下，就無法肯定自己，對事情容易感到自卑又自責，既...
過好自己的生活，看似簡單，其實不簡單。很多時候，我們都將注意力集中在他人的生活上，去關注別...
為什麼人們選擇相信「媽媽們總會自己想出辦法」，卻不能理解一個人長期失眠、勞累、缺乏社交生活...
我們只有「放棄」某些事，「原諒」半途而廢，或是沒有達到目標的自己，才能夠鬆一口氣，感到安心...
當了母親不會丟掉你自己，它激發了藏在我們內在的真我。使人意識到「我原來是這樣的一個人」。在...
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